4) La tristesse : le visage est « sous tension », les commissures des lèvres orientées vers le bas. Les sourcils ont une position oblique, le regard est absent, les yeux sont brillants, humides, parfois surviennent des pleurs. Des rides apparaissent sur le front.
La tristesse
Les yeux qui s'humidifient, les commissures des lèvres qui tombent vers le bas, les sourcils tremblants, le regard dans le vague, les épaules qui s'arrondissent, etc.
Le regard de la personne triste à tendance à se vider et à tomber. Les coins des yeux tombent légèrement, mais l'expression des yeux est la caractéristique du visage la plus flagrante. Il peut aussi y avoir l'apparition de larmes.
Quelles sont les causes lésionnelles d'un visage triste ? Au fil du temps, les rides se creusent et peuvent donner une impression de tristesse permanente. Les cernes accentuent également cet aspect, de même que les taches brunes de vieillissement.
une injection d'acide hyaluronique lèvres, pour leur redonner du volume avec un bel effet glossy ; une injection d'acide hyaluronique peu volumateur au niveau du coin des lèvres pour redresser une bouche aux contours tristes et atténuer les plis d'amertume.
En principe, la circulation sanguine s'accélère la nuit pour permettre la réparation cutanée. Si vous manquez de sommeil, la fatigue ralentit la circulation sanguine. Résultat, le sang a tendance à stagner sous la peau et à marquer les cernes. Parmi les autres responsables des cernes : l'alcool, le tabac et le stress…
La déprime peut être due à un déséquilibre de la chimie du cerveau lorsque la fabrication de certains neurotransmetteurs jouant sur la régulation de l'humeur comme la sérotonine ou la dopamine diminue. Ce déséquilibre hormonal peut provoquer un « coup de cafard », sans vraiment avoir de raison particulière.
Nettoyer la peau et la rafraîchir
Commencez par rafraîchir votre peau et la nettoyer. Vous pouvez vous passer un grand coup d'eau fraîche, voir froide, sur le visage. En effet, le froid est un très bon allié anti-fatigue : il booste la circulation sanguine, resserre les pores, et lisse les traits.
Avec l'âge, les rides et les ridules se manifestent à la surface de la peau. En dessous de la surface de la peau, les couches profondes présentent elles aussi les conséquences du vieillissement. La peau s'affaisse, se relâche, du fait de la perte progressive des tissus de soutien et de leur volume.
Lorsqu'un homme est amoureux, celui-ci se met régulièrement à penser à la femme pour qui il a des penchants. Et en plus d'être subjugué par votre beauté et votre personnalité, il souhaitera donc passer du temps à vos côtés. S'il a du temps à vous consacrer, c'est la preuve qu'il est très attaché à vous.
Quelques conseils pour parvenir à lire dans les yeux d'une personne : il faut bien analyser les expressions du regard, les sourcils, les plis de la peau autour des yeux, la dilatation des pupilles et observer si les yeux regardent tout droit, dans le coin ou s'ils fuient le regard.
Les mots pour dire votre tristesse : apathique, plein de regret, abattu, vaincu, déprimé, désespéré, dépité, détaché, découragé, abandonné, embarrassé, vide, humilié, blessé, inadéquat, isolé, léthargique, malheureux, négligé, nostalgique, rejeté, triste, bête, affligé, éloigné, désolé, fatigué, laid, inintéressant, ...
« Le regard amoureux est un regard qui cherche et qui s'offre tout à la fois. Il y a alternance de ces deux positions. Peut-être que, lorsque l'on est amoureux, on ne regarde pas l'autre mais une lumière en lui. La pupille ne fait pas le point sur la pupille de l'autre, mais sur quelque chose au-delà.
Le langage corporel de la peur se manifeste d'abord dans les micro-expressions faciales. Des sourcils légèrement relevés, un front tendu et une bouche entrouverte sont des signes indubitables que la peur s'est emparée d'une personne.
La vitamine C est la vitamine anti-fatigue par excellence. Une cure de 3 semaines minimum vous aidera à lutter naturellement contre la fatigue et à retrouver forme et vitalité.
Masser la peau
Masser votre peau en douceur va non seulement stimuler l'activité des fibroblastes, mais également permettre d'accélérer la micro-circulation sanguine et de relâcher la tension des muscles.
La vitamine C, également connue sous le nom d'acide ascorbique, est la vitamine anti-fatigue par excellence (4). On en trouve principalement dans les fruits et les légumes tels que le kiwi, l'orange, mais aussi dans les super-aliments comme l'acérola.
Dans la dépression ce discours intérieur a un contenu particulièrement négatif, puisque nous retrouvons des pensées telles que « je suis nul » ou « je n'ai pas de valeur, « personne ne me comprend », « personne n'est là pour moi » et rien ne changera jamais ».
Lors d'un épisode dépressif, la personne se plaint d'au moins 5 des symptômes suivants : une tristesse constante, une humeur dépressive qui dure presque toute la journée et qui se répète pratiquement tous les jours depuis au moins deux semaines. Elle peut s'accompagner de pleurs.
Une dépression souriante, par définition, est une dépression qui est imperceptible pour votre entourage parce que vous semblez heureux. Toutefois, elle peut être très douloureuse car vous souffrez intérieurement en luttant pour cacher vos symptômes dépressifs.
Et le manque de joie de vivre c'est aussi votre corps qui vous dit que votre alimentation ne lui convient pas. D'ailleurs, peut-être souffrez-vous aussi d'autres symptômes liés à votre alimentation ? Comme de la fatigue après les repas, digestion difficile, flatulences, transit difficile, problèmes de peau, etc.