Pratiquer ! Allez danser en soirée aussi souvent que possible est le meilleur moyen de progresser rapidement et de maîtriser le contenu des cours.
Effectuer un tour continu en tournant sur l'axe du pied droit et maintenir le coude droit avec un angle de 90° connecté au buste (temps 6-7). Stabiliser le tour en ramenant les pieds joints et en fixant le spot du regard sur le garçon (temps 7-8).
L'accent est mis sur le temps fort musical (temps 1 de la mesure à 4 temps) et on compte : 1, 2, 3, …, 5, 6, 7,… (pause sur les temps 4 et 8). Lorsque la salsa est dansée en couple, le salsero marque le temps 1 du pied gauche, puis le temps 5 (c'est le temps 1 de la seconde mesure) du pied droit.
Cette musique de danse au tempo vif est popularisée dans le monde entier. Un musicien (ou chanteur) ou bien danseur de salsa est appelé salsero (salsera au féminin).
Les pas de base en solo et en couple : Tiempo de espana, Rumba, Mambo, Casino. Les passes de Salsa classiques : Dile que no, Guapea, Dile Que Si, Paesala. Les tours en Salsa : Tour à droite, Tour à gauche, Double tour à droite, Feinte de tour à gauche.
La salsa est originaire de Cuba, c'est une danse vivace et sensuelle avec des pas simples, faciles à apprendre pour des débutants. Si vous avez du rythme et savez danser, vous maitriserez bientôt les pas qui vous transporteront au pays de Buena Vista Social Club.
Cherchez les filles dansant seules ou en petit groupe. Ne les forcez pas à danser avec vous, mais celles croisant votre regard seront plus enclines à se joindre à vous. Si vous n'aimez pas danser, balancez-vous simplement en suivant le rythme des basses. Levez vos bras l'un après l'autre et détendez-vous.
L'Espagne
De nombreux festivals de salsa ont vu le jour à Madrid, Benidorm, Valence… Barcelone est LA ville où vous aurez le plus de choix en termes de bars latino. On peut citer Antilla Salsa Barcelona, El mojito club ou le Habana Club.
Effectuez vos mouvements, tentez de les améliorer en les reproduisant encore et encore, essayez de nouvelles choses. Si vous ne savez pas du tout danser, commencez par les mouvements les plus simples : les mouvements de base. Une fois les 7 minutes passées, vous pouvez couper l'enregistrement quand vous le souhaitez.
Tout le monde peut apprendre à danser
Ainsi, la qualité qu'il faut avoir c'est la persévérance et non le talent, car ceux qui viennent chaque semaine pendant plusieurs mois deviennent bons.
Pour éviter cela, essayez de prendre un temps pour vous, 15 minutes avant votre cours de danse, pour déverrouiller vos muscles et vos articulations. Prenez un instant au sol ou debout pour enrouler votre dos de haut en bas, faire de légers pliés et relâcher les tensions de la journée.
Ce qui rend la mesure de 8 si importante, c'est sa simplicité et sa polyvalence. Parce qu'elle est construite à partir de 4/4 temps, qui est le fondement de presque tous les styles de musique populaire, une mesure de 8 peut être utilisée pour chorégraphier un nombre extrêmement varié de mouvements et de styles.
Il faut qu'entre 2 claquements de mains, l'espace temporel soit toujours le même. Autrement dit, tu dois taper des mains régulièrement.
L'amusie est une anomalie neurologique dans laquelle le rythme, la mélodie, les accords de musique ne sont pas perçus ou n'ont pas de sens pour une personne d'audition par ailleurs normale. L'amusie peut être congénitale ou résulter d'une lésion cérébrale. L'amusie peut être parfois associée à l'aphasie.
La salsa permet de concilier plaisir et exercice physique.
Elle permet de bouger et de s'amuser sur des musiques latinos au tempo vif et entraînant. Elle constitue un sport complet qui muscle l'ensemble du corps et améliore à la fois la souplesse et le maintien.
On l'ignore souvent, mais si la Salsa a des racines en droite provenance de Cuba, elle est née... à New-York dans les années 1960 ! Elle s'est propagée ensuite dans l'ensemble de la région des Caraïbes hispaniques où son audience lui permet d'acquérir de nouvelles caractéristiques.
La bachata offre plusieurs bienfaits notables sur le corps et sur l'esprit. La pratique de la bachata permet un épanouissement physique et mental. La bachata redessine et tonifie le corps. En exerçant la bachata assidument, vous retrouverez votre silhouette de guêpe et vos gambettes modelées.
Choisissez une position. Pour une danse sensuelle en boite de nuit, placez vos bras dans l'une de ces 4 positions : au-dessus de votre tête, derrière votre tête, à hauteur de votre poitrine ou de chaque côté de votre corps. Quelle que soit la position de vos bras, ils doivent être légèrement pliés au niveau du coude.
La samba, danse brésilienne iconique
C'est la plus célèbre, celle qui en deux mesures vous a définitivement renseigné sur sa provenance. La samba fut amenée au Brésil dans les bateaux chargés d'esclaves africains et, en ce sens, est une des plus anciennes danses pratiquées dans le pays.