Verser 30 g de racines sèches dans 1 L d'eau froide et laisser macérer pendant 2 heures. Chauffer à feu doux sans atteindre l'ébullition (ou jusqu'à 50°C) pendant 5 à 10 minutes. Filtrer la préparation. Laisser refroidir puis l'utiliser en gargarisme plusieurs fois par jour.
En tisane ou gélules pour les troubles de la digestion comme les RGO, la gastrite, la diarrhées et la constipation. 1gramme de racine de guimauve pour 200ml d'eau chaude. En bain de bouche pour les aphtes : 2grammes de racine en poudre pour 200ml d'eau. Faire le gargarisme 2 à 3 fois par jour.
C'est le mucilage qui confère à la guimauve des propriétés antitussives (traitement des pharyngites), émollientes, adoucissantes et lubrifiantes. En médecine traditionnelle, la racine peut être d'une grande utilité dans le traitement des cystites (inflammation de la vessie), la dysenterie et la diarrhée.
La guimauve
Cette plante, et plus particulièrement sa racine, agissent en douceur contre la constipation occasionnelle. En effet, la guimauve contient des mucilages, une substance qui a pour propriété d'augmenter le volume des selles et de leur donner une consistance plus molle, ce qui favorise un bon transit.
Amazon.fr : Racine de guimauve : Hygiène et Santé
Le feuillage tendre se récolte, feuille à feuille, de juin à octobre. Cueillez les fleurs une à une de juillet à septembre. Quant aux racines, attendez que la plante ait 2 ou 3 ans de plantation pour les sortir de terre à l'aide d'une fourche bêche, en octobre novembre, lorsque les tiges sèchent.
La guimauve est traditionnellement proposée pour calmer les toux sèches et les irritations de la bouche ou de la gorge. Traditionnellement, la guimauve est parfois proposée pour traiter la constipation, les brûlures d'estomac, la diarrhée, les cystites et l'asthme.
malvavischio ; du latin, malva ibiscum, (grec ἰβίσκος), d'où, par interversion, ibiscum malva, bis malva, guimauve, où l'on remarquera le français gui pour bi latin.
1/ Mettez la poudre de guimauve dans un bol. 2/ Dans un autre bol, mettez l'eau minérale à boullir. 3/ Ajoutez l'eau bouillante sur la poudre de guimauve et mélangez. 4/ Laissez infuser 10-15 minutes et filtrez à l'aide d'un filtre à café ou d'un tissu propre adapté.
Dans sa forme moderne, la guimauve est confectionnée en battant des blancs d'œufs puis, au stade mousse semi-ferme, en y versant un mélange chaud de sucre et de gélatine tout en continuant à battre jusqu'à tiédissement de la masse. Le procédé est identique à celui mis en œuvre pour la meringue italienne.
Certaines études semblent suggérer que la camomille est favorable à la bonne digestion. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, elle pourrait aussi vous protéger contre les petites maladies digestives. L'infusion de camomille refroidie combattrait également les infections de la bouche et les maux de dents.
L'ortie est un trésor de vertus pour la santé : reminéralisante en cas de fractures, d'ostéoporose, d'anémie ; bénéfique en cas d'acné, d'eczéma, de psoriasis, l'ortie piquante prévient et traite les calculs rénaux, les rhumatismes, l'arthrite... et plus encore.
La mélisse officinale contribue à calmer le stress et la tension pour une relaxation optimale. Elle peut être utilisée en cas de troubles de l'humeur et de nervosité passagère. La mélisse est recommandée pour traiter les difficultés liées au sommeil dont l'insomnie chez l'adulte et l'adolescent.
La douche rectale : "se fait à la maison, a l'aide d'un bock ou poche à lavement qui consiste en l'introduction de 1 à 3 litres d'eau dans le côlon via une canule anale. Après 5-15 minutes, on va à la selle pour se vider par un effet mécanique" explique le naturopathe.
Pour pouvoir éliminer les matières fécales accumulées sous forme d'un fécalome, il faut habituellement pouvoir lubrifier le rectum et ramollir les selles à l'aide d'un lavement rectal (par ex. Normacol).
La guimauve apprécie les milieux humides, bords de mer, ruisseaux, fossés, prairies et marais. Elle résiste au gel lorsque le sol est bien drainé. Très ornementale au jardin, elle pousse en touffe dressée et peut atteindre 1,50 mètre.
Qu'il s'agisse de saracine, de ses fleurs ou des ses feuilles, la guimauve se révèle émolliente et adoucissante. On peut l'utiliser tous les jours pour calmer irritations et inflammations : gorge, voies respiratoires, vessie, cavité bucale et intestin (entérite), des muqueuses en général.
Le plantain plaît pour ses propriétés anti-inflammatoires, antiallergiques et antiseptiques. Il est aussi recommandé pour calmer les irritations de la peau dans la mesure où il aide à cicatriser et calmer les démangeaisons.
Semis : Les semis de la guimauve se font fin mars (sous serre ou chassis) ou en place de Mai à Juillet. La guimauve appréciera les sols riches, profond et frais restant humides en profondeur durant l'été. Floraison : Les fleurs, blanches rosées mélifères apparaissent durant le mois de juillet.
Le meilleur moment pour récolter les racines est en fin d'automne, dès la première année pour une bisannuelle, ou pour les plantes vivaces (selon l'espèce), généralement après 2 à 3 ans, soit assez longtemps pour que les racines se soient développées, mais quand elles sont encore assez jeunes pour éviter qu'elles ...
Les feuilles de gui s'utilisent de différentes façons, uniquement sous contrôle médical : en infusion : 10 à 20 g environ de feuilles fraiches ou sèches / 50 cl en laissant infuser une nuit et en faisant réchauffer juste avant de boire (3 tasses maximum / jour), en cataplasmes de feuilles pour calmer une sciatique.