Il suffit de télécharger l'application Lime pour repérer les trottinettes les plus proches. Une fois que c'est fait, vous devez simplement insérer un moyen de paiement. Il faut savoir que cela coûte 1 € / usage, puis 15 centimes par minute.
Placez un pied fermement sur la plinthe. Utilisez votre autre pied pour pousser contre le sol à quelques reprises. Une fois que vous avez pris de la vitesse, appuyez sur l'accélérateur près de votre pouce droit pour accélérer.
Appuyez sur Fin dans l'application. Assurez-vous que le vélo est physiquement verrouillé en suivant les instructions de l'application. Si le vélo est équipé d'un cadenas physique, vous devez réinsérer le cadenas dans le trou prévu à cet effet pour terminer votre trajet.
Le numéro d'identification du vélo ou de la trottinette est indiqué dans l'application ou sur le guidon/garde-boue arrière. Il existe deux façons de détacher une trottinette : - À l'aide de l'application Uber, scannez le code QR qui se trouve sur le guidon de la trottinette.
« La jambe d'appui que l'on pose sur le socle doit être en avant, légèrement fléchie pour amortir les chocs comme les trottoirs, les bosses et avec le pied bien à plat. Derrière, l'autre jambe est sur la pointe du pied et au niveau du frein. Sur une trottinette électrique, on place les deux pieds sur la plate-forme.
Pour démarrer une course :
Si vous avez localisé un véhicule sur la carte, appuyez sur "Réserver" pour le garder pendant que vous marchez jusqu'à lui. Si le démarrage d'une course en une seule touche est disponible, vous verrez une option "Démarrer la course" sur l'écran lorsque vous vous approcherez de votre véhicule.
En résumé Tu es Goofy (pied droit devant) si tu as tendance à : mettre le pied droit en premier sur un skateboard, utiliser ce pied pour prendre appui sur une chaise ou dans des escaliers ou si vous mettez ce pied devant en trottinette.
Déblocage Simple (idéal lors d'une grosse semaine d'entrainement) : 10 à 15 min d'échauffement, puis 3 série de 2 sprint de 15 s (en côte si possible) avec 1 min de récupération entre chaque sprint et 4 min entre chaque série. Puis retour au calme pendant au moins 10 min.
Une fois que vous avez trouvé une trottinette Dott, Scannez le code QR sur le dessus de votre trottinette et appuyez sur «Débloquer» puis «C'est parti». Vous rencontrez des difficultés pour scanner le code QR ? Vous pouvez également le saisir manuellement en appuyant sur le bouton «abc».
Des stationnements réservés pour les trottinettes Lime
Pour repérer ces lieux de stationnement, il n'y a rien de compliqué. En effet, ils sont identifiés par de la peinture au sol. Ainsi, vous observerez un rectangle de couleur blanche avec un marquage spécifique pour chaque type de véhicule que vous pourrez garer.
Comme quasiment tous les opérateurs de trottinette, la procédure de verrouillage d'une trottinette Lime est simple. Il vous suffit de prendre en photo votre trottinette (si possible bien garée) et quelques secondes après le chargement de votre photo, un petit bruit vous confirme qu'elle est bien verrouillée et bloquée.
Pour débloquer un scooter Lime, ouvrez simplement l'application Lime dans votre téléphone et appuyez sur le bouton RIDE situé au-dessous de l'écran. Ensuite, repérez les trottinettes électriques et les vélos à proximité de la vôtre.
La première étape consiste à télécharger l'application Lime sur votre téléphone. Une fois votre compte créé, localisez simplement un véhicule à proximité via la carte intégrée à l'application, scannez le code QR du véhicule pour le déverrouiller. Il ne vous reste plus qu'à rouler !
Comment utiliser un scooter électrique Lime
Il faut alors scanner son permis de conduire avec l'application, qui mettra au maximum 24h à contrôler sa validité. Ensuite, il n'y a plus qu'à réserver le scooter, le déverrouiller lorsque vous arrivez à proximité, et vous lancer.
Débuter une inscription classique via l'application que vous venez de télécharger. Vous aurez alors 2 trajets gratuits de 20 minutes chacun soit 40 minutes de trottinette au total ainsi que 2 déverrouillages gratuits inclus !
Tout d'abord téléchargez l'application gratuitement sur votre téléphone portable. Elle vous permet de trouver toutes les trottinettes disponibles autour de vous. Ensuite, ensuite scanner le code ou cliquer pour déverrouiller l'engin et suivez les instructions de TIER. Vous pouvez ensuite rouler librement dans la ville.
Il faut télécharger l'application correspondante au service (Lime, Bird, Voi, Wind…), s'inscrire, rentrer un moyen de paiement et ensuite vous pourrez prendre une trottinette.
- Alterner période d'entraînement soutenu voire intense avec période de repos (faites du jus) : pas de sorties dures l'une à la suite de l'autre. - Vous entraîner selon une progression intelligente, par paliers de plus en plus durs, mais à condition d'avoir « digéré » les entraînements précédents.
Placez d'abord une journée de repos complet, entre 48 et 72h avant la compétition. Autrement dit, si votre objectif est le dimanche, vous pouvez faire repos le jeudi ou le vendredi. Profitez de cette journée pour changer d'air, ne pas trop penser « vélo » !
Dans les trois jours précédant l'effort, l'alimentation doit apporter les ressources exploitables par l'organisme sur un laps de temps étendu lors de l'effort à venir. Une alimentation riche en féculents comme le riz, les pâtes, les céréales et les pommes de terre.
Pour trouver ton pied d'appuis tu recherche une surface bien glissante (glace, parquet,…), tu cours et te laisse glisser, ton pied d'appuis est celui que tu mets devant. 55% des personnes sont Regular (pied gauche devant) et 45% Gouffi (pied droit devant).
Connaissez votre pied dominant.
Lorsque vous montez sur la planche, votre pied dominant devra être à l'arrière. En effet, puisqu'il est le plus fort, c'est avec celui-ci que vous pousserez et tournerez. Si vous êtes droitier(e), il est très probable que votre pied dominant soit le droit.
Pour freiner avec une trottinette électrique, il suffit d'utiliser la manette de frein sur le guidon, comme celle que l'on trouve sur les vélos. Pour anticiper les freinages, il est conseillé d'adapter la vitesse à l'environnement et de rester toujours vigilant.