Il est nécessaire de plonger. Se rapprocher au maximum du joueur à plaquer. Prendre un appel violent pour ne pas se laisser distancer pendant la préparation au geste de plaquage. Placer la tête sur le côté.
Le plaqué ne doit pas garder le ballon près de son corps. Le plaqué doit libérer la balle quand il est au sol. Ici, le plaqueur ne s'éloigne pas et gêne la sortie du ballon, il doit être pénalisé. ARBITRE : BALLON NON LIBÉRÉ IMMÉDIATEMENT Les deux mains sur la poitrine comme pour tenir le ballon.
Pour bien percuter ballon en main, il faut d'abord savoir où mettre son ballon. Pour un ballon venant de la gauche, il faudra mettre le ballon sous le bras droit et percuter avec l'épaule gauche. Il faudra également être fort sur ses appuis, le dos droit, et percuter du bas vers le haut.
Le plaquage est effectué au-dessous du niveau des épaules. Le plaqueur utilise ses bras pour se saisir du porteur du ballon et le tenir. Si le porteur du ballon est soulevé en l'air, celui-ci est remis au sol en toute sécurité
Un plaquage au niveau des épaules ou du cou est considéré comme dangereux (c'est ce que l'on appelle la "cravate"). Il est sanctionné d'une pénalité ou d'un carton. Il est également interdit de plaquer un joueur qui n'est pas en possession du ballon.
Les “ skills “ au rugby représentent des gestes de techniques individuelles liés à des situations de jeu. La traduction littérale de “ skills “ en français est “ compétences “. Le travail des skills fait parti intégrante de la formation du joueur depuis l'école de rugby jusqu'au niveau professionnel.
Il est nécessaire de plonger. Se rapprocher au maximum du joueur à plaquer. Prendre un appel violent pour ne pas se laisser distancer pendant la préparation au geste de plaquage. Placer la tête sur le côté.
La mêlée est une phase statique qui permet la remise en jeu du ballon après une faute mineure ou un arrêt de jeu. Généralement, elle se déroule après un "en-avant'. Pour faire simple, lorsque l'équipe attaquante tombe le ballon au sol vers l'avant ou lorsqu'une passe est réalisée vers l'avant.
(Anglicisme) (Rugby) Regroupement sur le terrain de jeu d'au moins trois joueurs debout dont l'un porte le ballon, obligatoirement un ou plusieurs coéquipiers, un ou plusieurs adversaires étant liés à lui.
Composée des troisièmes ligne aile (6 et 7, les flanqueurs) et d'un troisième ligne centre (8), elle est en général très mobile, avec des joueurs assez vifs mais également puissants. Ils doivent être capables de tout faire, attaquer comme défendre, et sont souvent de très bons plaqueurs.
Pour éviter de subir un raffût, l'important ne se déroule pas au moment du contact à proprement parler, mais dans la pré-action. À moins de se retrouver en poursuite face à un joueur plus rapide que soi, si on appréhende bien le plaquage, il ne doit pas y avoir de problème.
Locution nominale
(Figuré) (Rugby) Plaquage dangereux où le joueur plaqué est retourné tête en bas, les jambes en l'air.
Ce qu'on appelle un plaquage offensif, c'est un plaquage sur lequel le défenseur avance par rapport à l'attaquant. Ça n'a jamais été interdit et ça ne sera toujours pas interdit. Le fait de décoller les pieds d'un joueur porteur du ballon du sol ça ne le met en danger que si le bassin bascule au-dessus des épaules.
Talonneur ou pilier, vous devez aimer aller au contact et faire preuve d'une force physique assez impressionnante. Si vous préférez avoir un rôle plus rapide, optez pour le poste de talonneur. En revanche, si vous explosez tous les records de force, pas de doute, votre place est en numéro 1 ou 3 !
Les gabarits des joueurs de rugby n'ont pas évolué de la même façon selon les postes. Toutefois, on assiste progressivement à une uniformisation globale des physiques des rugbymen. Il y a désormais les grands (plus de 180 cm), les très grands (plus de 190 cm) et les immenses (les doubles mètres).
Gratter le ballon consiste à récupérer le ballon dans un regroupement de manière régulière et en restant sur ses appuis. Dès qu'un ruck est déclaré par l'arbitre cela devient interdit. Un gratteur est joueur spécialisé dans la récupération des ballons dans les regroupements et les rucks.
La règle du passage en force a été instaurée dans le cadre du programme #bienjoué dans le but de revenir à l'esprit du jeu. La règle est la suivante : « un joueur porteur du ballon ne doit pas percuter volontairement un joueur arrêté. »
En général, un joueur est en position de hors-jeu s'il se trouve devant un coéquipier qui porte le ballon (plus proche de la ligne de but adverse) ou devant un coéquipier qui a joué en dernier le ballon.
Un tampon est une expression très utilisée au rugby, elle désigne, au même titre que la cartouche ou le caramel, un gros impact, qu'il soit offensif ou défensif.
1/ Le système des centres de formations de rugby
En France, la LNR (ligue national de rugby) régit les championnats professionnels (Top 14 et Pro D2). Les clubs qui font partie de ces championnats, sont dotés de centres de formation qui intègrent de jeunes rugbymen pour les former au plus haut niveau.
Il est important d'engager l'épaule sur les cuisses et le bas du corps en laissant la tête hors de la zone d'affrontement. Vos bras serrent ensuite les jambes, votre tête est en maintien, collée à l'adversaire, mais elle ne participe pas à l'impact du plaquage.