On commence par positionner deux oreillers à la verticale contre la tête de lit. Puis on place les quatre coussins décoratifs de manière à composer un losange. Pas besoin de border la couette sous le matelas, ni de plier en quatre le jeté de lit. On ne mise pas sur un look très organisé.
Pour mettre votre lit en valeur, le grandir et lui donner toute sa place, vous pouvez opter pour une estrade. Le lit peut être disposé avec ou sans ses pieds selon l'effet que vous souhaitez obtenir. Une idée originale avec de beaux résultats.
Prenez une tringle à rideaux classique, et accrochez-la au mur. Ensuite, prenez des coussins et cousez-leur des nouettes pour pouvoir les passer dans la tringle. Vous pouvez aussi remplacer les coussins par un morceau de tissu.
Pourquoi le tour de lit est dangereux ? Vous l'aurez compris, le tour de lit représente plusieurs risques pour l'enfant : suffocation voire même asphyxie pouvanet mener à la mort subite du nourrisson. De nombreux magasins de puériculture vous tenteront sans doute avec cet accessoire mignon à souhait.
Les principes Feng Shui conseillent de ne pas placer le lit entre une porte et une fenêtre, ou simplement face à une porte. Votre sommeil perdrait en qualité. Si vous placez un lit dans un angle, vous risquez d'avoir un sommeil agressif. On colle donc son lit contre un mur.
Dans une chambre, placer votre lit en face de la porte d'entrée, assez loin d'une fenêtre et veillez à ce que la tête de lit soit contre un mur.
Pour le Feng Shui, la direction Est donne plus d'énergie et procure un réveil facile. Une étude indienne conclue que cette position offre un état mental reposant. En orient ce serait la meilleure orientation pour le lit. La tradition en France et dans nombreux pays d'Europe place la tête du lit vers le Nord.
De chaque côté de votre lit, prenez le drap à 30 cm du sol et repliez-le. Ensuite, mettez-le sous le matelas en essayant de former un angle de 45 degrés par rapport au matelas. Maintenez ce pan en place et repliez ce qu'il reste du drap sous le matelas. Essayez de donner un rendu aussi soigné que vous pouvez.
Choisissez une couverture de taille normale (selon la taille de votre matelas), pliez-la en deux et placez-la au pied de votre lit. Sur cette couverture, placez votre plaid plié et vous aurez de belles couches qui feront leur petit effet.
Pour faire son lit le matin à la manière scandinave, on dispose les deux couettes côte à côte en les pliant en deux sur le sens de la longueur. Et si on ne raffole pas du look (qui n'est pas très heureux), on peut toujours recouvrir le lit d'une grande couverture, à retirer au moment de dormir!
Les étagères au-dessus d'un lit double vous offrent un support supplémentaire pour décorer et vous aider à meubler le mur derrière le lit. Choisissez une étagère qui couvre toute la longueur de la tête de lit et accrochez-la directement au mur, ou ajoutez une armoire derrière le lit pour une étagère confortable.
Délimitez le contour de votre lit pour créer une tête de lit qui a du style ! Pensez aux motifs tendances comme les paysages ou les imprimés fleuris. Décorez le mur derrière votre lit avec des objets déco abordables. Accrochez, par exemple, des tapis, chapeaux et sets de table en osier !
Tableau mural rectangulaire, impression panoramique ou œuvre triptyque conviendront parfaitement au-dessus d'une tête de lit, en laissant toujours quelques centimètres de vide entre les deux. Mais vous pouvez aussi choisir une toile déco très grand format allant du lit au plafond.
Selon les principes du Vastu Shastra et de l'ayurvéda, il n'est pas recommandé de dormir la tête au nord, car les pôles nord de la Terre et du corps se repoussent. Cela affecte la circulation sanguine et entraine des troubles du sommeil.
3 Erreur n°3 : mal positionner le lit
Son emplacement est ultra important : pour profiter d'un bon sommeil, il est déconseillé de le placer face à une entrée (porte ou fenêtre) car cette dernière capterait l'énergie cosmique entrante... Tout un programme !
Dormir la tête au nord n'a pas de véritable impact sur la qualité du sommeil. Il s'agit surtout d'une croyance ancienne qui n'est pas partagée par toutes les théories à travers le monde. La qualité de votre sommier, de votre matelas et votre oreiller a donc beaucoup plus d'importance que l'orientation de votre lit.
Cette position pourrait augmenter les risques de cauchemars et de réveils nocturnes. Elle entraînerait une sensation de fatigue au réveil. Le Feng Shui voit le sud comme la direction de l'énergie. Il est déconseillé de dormir dans cette position sous peine de perdre des forces pendant la nuit.
Positionner la tête du lit à l'ouest est considéré comme Feng Shui. Selon cette philosophie, l'ouest est un point cardinal qui apporte le contentement. C'est plutôt une bonne chose quand on est sujet au stress et à l'anxiété.
Côté gauche ou côté droit, l'idéal est de ne pas toujours dormir sur le même côté. Le côté gauche entraîne une compression des poumons sur le cœur. Dormir sur le côté droit est donc conseillé pour éviter de faire pression sur le cœur, même s'il semble favoriser les brûlures d'estomac.
D'après certaines études, dormir la fenêtre ouverte permettrait d'améliorer la qualité de son sommeil. Cela optimiserait en effet la qualité de l'air en diminuant le taux de dioxyde de carbone, ce qui limiterait les réveils nocturnes.
Cela permet également de ne pas être dérangé par la lumière du soleil. A contrario, orienter votre lit face à une fenêtre avec des voilages sera votre meilleur allié pour un sommeil réparateur et un réveil tout en douceur, bercé par la douce lumière naturelle du soleil levant.
Sous une fenêtre
Positionner son lit sous la fenêtre est généralement peu recommandé, mais dans une petite chambre, on peut faire exception. Il faut toutefois être certain que les fenêtres sont parfaitement étanches et que le radiateur n'est pas placé en dessous.
La distance minimale requise entre un lit et un mur est de 60 cm pour un passage sans gêne. Une garde robe (profondeur entre 60 et 70 cm) avec des portes coulissantes sera préférable si vous ne disposez pas de plus de 60 cm de recul entre votre lit et votre garde-robe.