Qualifie l'attitude d'une personne faisant preuve d'une grande tolérance, manifestant de l'intérêt, de la curiosité et de la compréhension pour les idées qui diffèrent en partie ou totalement des siennes.
En spiritualité, ouvrir son coeur peut se faire en pratiquant et en stimulant son chakra du coeur (ou Anahata), et serait un des ingrédients principaux de la recette du bonheur. Ouvrir son cœur c'est prendre le risque de peut-être souffrir ; mais c'est surtout prendre le risque de s'ouvrir à la vie.
De manière générale, si vous n'arrivez pas à vous ouvrir émotionnellement, c'est parce que cela représente un risque émotionnel, peut-être inconscient, pour vous. Vous avez sans doute dans votre histoire souffert au cours d'une relation qui a été importante pour vous, et vous êtes blessée émotionnellement.
On peut commencer en cuisinant, en bricolant ou en jardinant et on peut continuer en jouant de la musique, en faisant de la peinture ou en écrivant de la poésie… bref tout ce que nous créons peut nous aider à prendre conscience de notre propre puissance et donc nous aider à la maîtriser.
Pour être ouvert, faites l'effort d'être honnête avec vous-même et dites toujours clairement ce que vous pensez sans crainte. Dites ce que vous pensez sans toutefois paraitre blessant. Si vous êtes peu optimiste et souvent négatif, les gens penseront également que vous êtes fermé.
Une personne bornée peut avoir tendance à dire quelque chose comme « ça ne marchera jamais » ou « c'est juste de l'insouciance et un manque de responsabilité. »
Vous pouvez ensuite contacter votre guide grâce à un pendule, des oracles ou encore par l'écriture automatique et la bibliomancie. Ou bien entrer dans une méditation guidée qui va vous emmener dans un état de conscience modifié qui peut vous permettre d'entrer en contact avec votre guide.
En pratique, il s'agit de prêter attention à son corps, sa respiration, son ressenti et son intuition. Pratiquer régulièrement quelques minutes de méditation permet de s'extraire du monde physique et de partir à la découverte de son esprit, et c'est ainsi une excellente manière de cultiver sa spiritualité.
L'oreille, l'écoute et le silence... l'oeil, la lumière et le regard... la bouche, la manducation et la saveur... la main, le toucher et le tact... le nez, la respiration et le parfum... mais aussi la tranquillité des sens, la foi, l'espérance et la charité, l'amour de Dieu et du prochain... et la prière.
Et parleray des six sens, cinq dehors et ung dedan qui est le cuer », les cinq sens « dehors » étant « bouche, l'eul, tast, flair, oye ». Avant lui, Bruno Latini notait que « toutes ces choses » – « voir, entendre, sentir, goûter, toucher » – sont « surmontées par l'âme » (Livre dou tresor, v. 1266).
Définition de spirite adjectif et nom
nom Personne qui évoque les esprits, qui s'occupe de spiritisme.
L'ouverture d'esprit c'est accepter, ou plutôt respecter les idées et les opinions des autres. L'ouverture d'esprit favorise la créativité et permet d'interagir de manière plus qualitative avec les personnes qu'on rencontre.
Une personne ferme ne se laisse pas influencer par les autres, rien ne l'ébranle, elle est constante et cohérente avec ses besoins. Il n'y a aucune peur dans ce qu'elle dit ou fait.
FERME se dit aussi d'une Personne qui se tient solidement ou qui se tient sans chanceler, sans reculer, sans s'ébranler.
Inébranlable, qui ne se laisse pas influencer.
Pour ouvrir sa conscience, il faut pour commencer voir et apprendre les leçons de la vie. Regarder en arrière et accepter ce qui a été pour mieux accepter ce qui est maintenant.
La méditation et d'autres pratiques corporelles comme le pranayama – la respiration contrôlée – sont les socles de pratiques plus évoluées et plus raffinées sur le plan mental. Les avantages de pratiques plus poussées permettent un accès plus rapide à l'illumination quand on a atteint un état de sérénité spirituelle.
Certaines choses sont essentielles, comme aller dans la nature, faire du yoga, de la méditation, des massages, faire du sport, etc. C'est aussi savoir se reposer et prendre du temps pour soi pour se ressourcer. Il y a un lien entre le corps, l'esprit et l'âme.