En chatouillant la lèvre supérieure de votre bébé normalement il ouvre grand la bouche et l'astuce est alors de le plaquer très vite, avec la main qui tient sa nuque-tête, sur le sein en une fraction de seconde avant qu'il ne la referme.
Si vous touchez la joue ou le coin des lèvres de votre bébé, il tourne la tête dans cette direction et ouvre tout grand la bouche. Vous pouvez alors lui donner le biberon ou le sein. Ce réflexe d'ouvrir la bouche s'appelle le réflexe des points cardinaux, et disparaîtra plus tard.
Une fois installés, vous et votre bébé êtes prêts pour la mise au sein : Lorsque son menton touche votre sein, passez doucement votre mamelon sur sa lèvre supérieure. Attendez qu'il ouvre sa bouche très grande comme pour bâiller ou comme s'il se préparait à mordre dans une grosse pomme.
Comment savoir si mon bébé développe un lien d'attachement sécurisant? Pour le parent, les premiers signes d'attachement sont extrêmement gratifiants : À 4 semaines, votre bébé réagira à votre sourire, par exemple par une expression du visage ou un mouvement. À 3 mois, il vous sourira en retour.
Certains bébés s'alimentent très souvent au début - parfois même toutes les heures ou toutes les deux heures entre le début d'une tétée et le début de la suivante - puis, les tétées s'espacent de plus en plus. Ces tétées groupées sont normales. Il est normal d'allaiter au moins huit fois en 24 heures.
Dans la majorité des cas, la dysfonction de l'articulation temporo-mandibulaire s'explique par des tensions musculaires, des problèmes anatomiques et des blessures. Parfois, il peut également y avoir une composante psychologique.
Les DTM proviennent souvent d'une combinaison de facteurs sans qu'on puisse identifier une cause précise. Quelques causes possibles : les blessures ou les anomalies de la mâchoire et les maladies articulaires. le serrement et le grincement des dents, appelé bruxisme, et la tension musculaire dans le cou ou la tête.
Une mâchoire bloquée est un état douloureux qui peut souvent causer d'autres problèmes comme des maux de tête et des douleurs au cou ou au visage. Massez votre mâchoire et effectuez des exercices de relaxation et de déstressement de la mâchoire pour l'aider à se libérer.
Tout en respirant tranquillement, étirez votre mâchoire lentement et en douceur. Ouvrez la bouche en inspirant et en guidant avec le doigt, puis relâchez pour fermer en expirant. Faites ce mouvement pendant 3 à 5 minutes, au minimum trois fois par jour.
Frottez vigoureusement la zone du cartilage à l'entrée de l'oreille de haut en bas et de bas en haut avec l'index. "Les oreilles et la mâchoire sont liées par ce que l'on appelle "l'articulation temporo-mandibulaire". Masser la zone a donc un effet libérateur sur les tensions", précise la kinésithérapeute.
L'occlusodontiste s'occupe des composants de la mâchoire permettant son ouverture et sa fermeture. Il est nécessaire de le consulter lors d'un déséquilibre de la mastication qui pourrait, le cas échéant, se transformer rapidement en maux de tête ou problèmes ORL.
Certaines personnes sont portées à serrer les muscles de la mâchoire et à grincer des dents sous l'effet du stress. Des blessures au visage ou à la mâchoire, comme une fracture de la mâchoire, une dislocation de l'articulation et une violente lésion cervicale (coup sur la nuque) peuvent entraîner un PTM.
BONNE POSTURE DE LA MÂCHOIRE
Les dents du haut et du bas ne devraient jamais se toucher à moins que l'on avale. Cette affirmation en surprend plusieurs. En position de détente, le bout de la langue devrait reposer légèrement sur le rebord et l'arrière des incisives inférieures.
Ceci se produit le plus souvent lorsque les ligaments qui gardent normalement le condyle en place sont un peu relâchés. Les muscles autour se crispent et maintiennent le condyle dans la position de dislocation. La mâchoire se bloque en position ouverte et vous ne pouvez plus refermer la bouche.
Les principales causes d'une douleur à la mâchoire
L'origine de votre mal à la mâchoire peut notamment être biomécanique ou encore relative à une autre pathologie (polyarthrite rhumatoïde, arthrose, synovite, etc.) Un important niveau de stress ou d'anxiété peut aussi expliquer ce type de douleur.
Le bruxisme (grincement des dents) est une contraction involontaire des mâchoires durant le sommeil (et éventuellement dans la journée) qui entraîne une usure importante des dents avec des douleurs des articulations temporo-maxillaires.
Le trismus est le premier signe de reconnaissance du tétanos. Il présente alors des recrudescences paroxystiques à l'occasion desquelles il peut y avoir morsure de la langue. Une contracture simultanée des muscles de la glotte peut, au cours d'une de ces crises, entraîner l'asphyxie.
Lorsque nous avons tendance à garder les mâchoires serrées durant de longues périodes, que ce soit le jour ou la nuit, nous avons un problème de serrement de dents. Cela peut avoir des effets néfastes sur les dents, les gencives, les muscles de la mastication et l'articulation de la mâchoire.
Au repos la langue doit être en position haute : la pointe et le dos au contact de la partie avant du palais, en forme de vague (ce sont les papilles palatines). Les dents au fond ne doivent pas se toucher et les lèvres sont jointes mais souples.
Surveillez la position de votre mâchoire
Position de repos: vos dents doivent être légèrement écartées au repos, les muscles de la mâchoire sont relâchés, les lèvres sont jointes et le bout de la langue effleure la partie antérieure de la voûte de la cavité buccale (le palais).
Pour régler le problème du bruxisme nocturne, le dentiste peut pratiquer des injections d'anesthésique au niveau de la mâchoire, pour la détendre et empêcher qu'elle se crispe. Le port d'une gouttière dentaire peut aussi être préconisé: l'épaisseur de la gouttière déclenche un réflexe d'ouverture de la mâchoire.
Pour palier au grincement des dents la nuit et limiter les dégâts sur la dentition, le praticien peut conseiller comme protection le port d'une gouttière occlusale. La gouttière anti-bruxisme est une protection en plastique rigide fabriquée sur mesure à partir de l'empreinte des dents du patient.
Une douleur à la mâchoire ne touchant qu'un seul côté peut être due aux oreillons, une infection virale provoquant un gonflement autour du visage. Elle pourrait également être due à une carie, un abcès dentaire, des troubles de l'articulation temporo-mandibulaire, ou une sinusite.
Les douleurs d'oreilles s'accompagnent dans certains cas de douleurs à la mâchoire, à la gorge ou aux deux. Ainsi lors de bouchons de cérumen, d'infections de la gorge (type angine) ou des sinus, d'arthrite de la mâchoire ou d'abcès dentaires, la douleur peut irradier vers les organes proches.
Une douleur, un gonflement, des nodules sur la mâchoire et des dents qui bougent sont des symptômes possibles du cancer de la mâchoire. Si vous présentez un ou plusieurs de ces symptômes, contactez immédiatement votre dentiste pour un examen, afin d'intervenir le plus précocement possible.