Une peau sèche va souvent entrainer une impression de tiraillement, des sensations de démangeaisons, des rougeurs, ou encore des desquamations. La peau manque de souplesse et peut être rêche et rugueuse au toucher. Dans les cas pathologiques, la peau sèche est également synonyme de psoriasis, eczéma ou dermatite.
Si votre peau est fine, sensible, et source de tiraillement après la toilette, vous avez certainement la peau sèche. Si votre peau est uniforme, douce, lisse, et ne présente que peu d'imperfections, elle est d'un type dit normal.
Votre peau est sèche
Les peaux sèches se reconnaissent d'abord à leur aspect. Elles sont rêches, ternes, elles tiraillent et peuvent laisser apparaître certaines marques comme des rougeurs, des dartres (petites plaques très sèches) ou des stries.
Peau affamée ou assoiffée ? Une peau sèche est une peau en manque de gras. Une peau déshydratée est une peau en manque d'eau.
La peau sèche est facile à identifier. Ses pores sont peu ou pas visibles, et elle présente des zones de sécheresse sur différentes zones du visage. En cas de peau très sèche au niveau du visage, des symptômes supplémentaires peuvent s'ajouter, comme une peau rêche et des ridules de déshydratation.
Une peau déshydratée est une peau qui tiraille et manque de souplesse. La déshydratation cutanée se manifeste par des sensations d'inconfort. Dans les cas les plus extrêmes, la peau peut aussi desquamer et présenter une texture rêche et rugueuse. Ces signes de déshydratation ne sont pas à confondre avec la peau sèche.
APPLIQUEZ UN MASQUE HYDRATANT SUR VOTRE PEAU SÈCHE
Composés d'actifs puissants, comme le karité ou l'acide hyaluronique, les masques hydratants permettent de remédier à la sècheresse de la peau en la repulpant. Pour qu'ils soient efficaces, ils peuvent être appliqués 1 à 2 fois par semaine.
La peau sèche ou très sèche désigne un type de peau en particulier. C'est un état permanent marqué par des tiraillements sur l'ensemble du visage et du corps causé par une anomalie de la barrière cutanée. Fine, avec un grain serré et des rougeurs, la peau est en manque d'eau et de lipides.
Une hygiène corporelle trop intensive : les bains chauds et les savons éliminent la pellicule de gras protectrice. La manipulation fréquente de produits ménagers (au niveau des mains). Une alimentation pauvre en acides gras essentiels ou en zinc. Des facteurs hormonaux : puberté, grossesse, ménopause.
Utiliser des produits doux pour nettoyer la peau très sèche
Hydratez matin et soir votre peau à l'aide de baumes et crèmes qui aideront à restaurer la barrière épidermique et ainsi son équilibre en eau. Après la douche ou le bain, n'hésitez pas à vous appliquer le corps d'un lait hydratant.
La crème nourrissante pour peau sèche.
Pour ce faire, vous pouvez utiliser une crème nourrissante à base d'acide hyaluronique et de beurre de karité. L'acide hyaluronique est réputé pour son effet repulpant et régénérant pour les cellules cutanées endommagées.
Les dermatologues conseillent généralement de privilégier les savons surgras ou sans savon pour le nettoyage du visage ou encore le corps. Le savon surgras a l'avantage de nettoyer et d'hydrater la peau. C'est un véritable soin apaisant et hydratant pour la peau.
Si vous avez une peau sèche, vous avez sans doute dû ressentir une sensation de tiraillement, de démangeaison, une envie de vous gratter. C'est normal : c'est un signal d'alerte. Celui de votre épiderme pour vous signaler qu'il a besoin d'hydratation.
Huile d'olive, de coco, de jojoba, gel d'aloe vera ou masque au concombre, les recettes de grand-mère sont multiples et efficaces pour nourrir le derme.
Le beurre de karité et l'huile d'amande douce préserve la peau du dessèchement et de la déshydratation. Comment bien NOURRIR sa peau ? Pour bien nourrir la peau, le choix d'une crème riche en lipides ou d'une huile s'impose. Les peaux sèches manquent de lipides et ne peuvent combler ce manque naturellement.
La peau normale, une peau qui a peu de besoins
Elle n'est ni sèche, ni grasse, ne tiraille pas et ne se couvre pas de boutons. Elle demande un entretien minimal : un nettoyage doux avec un savon saponifié à froid par exemple, et l'utilisation d'une eau florale peuvent parfaitement suffire.
La sécheresse de la peau peut être associée à des maladies dermatologiques comme l'eczéma, le psoriasis, la dermatite atopique mais aussi à des maladies générales comme le diabète, des troubles thyroïdiens, une insuffisance rénale... Eviter les antiseptiques !
Notre peau est plus sensible, plus fragile, et fait face plus difficilement aux radicaux libres. Résultat : le vieillissement cutané s'accélère, la peau s'assèche, les rides se creusent, et des taches pigmentaires peuvent apparaître.
Peau sèche : les meilleurs nutriments
Il faut privilégier les aliments riches en acides gras essentiels : Les lipides présents dans le beurre et les huiles. Les oméga-3 et les oméga-6 que renferment les poissons gras des mers froides, comme le saumon, les sardines, le maquereau et le hareng.