Les fruits et légumes frais sont d'excellentes sources d'antioxydants. En mangeant beaucoup de produits frais, vous pouvez contribuer à maintenir une santé cellulaire optimale.
Pour vous nettoyer en profondeur, préférez les bains ou les douches très chaudes, car un bain ou une douche froide ne va pas éliminer l'huile qui se trouve sur votre peau. Vous devez ouvrir les pores et en éliminer le contenu pour les nettoyer. Les bactéries peuvent se multiplier dans les pores.
La méthode The Journey
Grâce à 2 principaux processus appelés Le Voyage Émotionnel et Le Voyage Physique. Ils permettent de plonger au plus profond de soi, de remonter à la source des blocages émotionnels et/ ou problèmes physiques pour libérer les mémoires cellulaires et les traumatismes associés.
Le fonctionnement des organes nécessite l'apport de nutriments et de dioxygène. Les nutriments proviennent de la digestion des aliments, ils sont absorbés dans le sang au niveau de l'intestin grêle. Le dioxygène provient de l'air, il passe dans le sang au niveau des alvéoles pulmonaires.
Des cellules rajeunies grâce au sulfure d'hydrogène
Ce sulfure d'hydrogène a aidé les cellules anciennes ou endommagées à générer l'énergie nécessaire à leur survie et à réduire la sénescence. Autrement dit, cette méthode a permis de rajeunir les cellules des vaisseaux sanguins sénescentes.
Les légumes et les fruits riches en vitamine C : poivron, fenouil, brocoli, choux, fraise, mangue, kiwi, orange, pamplemousse… - La vitamine E, antioxydante, préserve nos cellules du vieillissement prématuré engendré par la production de radicaux libres.
Cependant le secret, son énergie, sa mémoire et sa charge émotionnelle se transmettent de génération en génération. Pour s'en libérer, il suffit, en état modifié de conscience (Hypnose Humanise) ou en constellations familiales, de libérer les fantômes/secrets dont la personne est porteuse.
Tisane détox n°1 : infusion citron, gingembre et menthe
Le citron et la menthe, quant à eux, stimulent tous les deux la production de bile, ce qui facilite la digestion et participe à l'évacuation des toxines. Consommer ces trois ingrédients en infusion est idéal pour nettoyer votre corps !
Buvez beaucoup de liquides, mais surtout de l'eau pure, de l'eau de source, des jus de fruits dilués (sans conservateur), des jus de fruits et de légumes frais préparés au mixeur et du thé glacé au Rooibos avec citron et miel qui sont excellents pour détoxifier le corps.
Des séances de sauna ou de cryothérapie. Si le stress chronique est considéré comme néfaste, le stress aigu comme le froid ou le chaud intense peuvent favoriser le renouvellement cellulaire. Le sauna va augmenter le taux de l'hormone de croissance rappelle dans son ouvrage, Super nutrition du cerveau, Max Lugavere.
A titre indicatif : Les principales sources d'oméga-3 et d'acides gras polyinsaturés sont les poissons gras (le thon, la sardine, le maquereau, le saumon, le hareng) et les huiles de noix et de soja.
Si tu entreprends un travail de développement personnel et spirituel, c'est le moment idéal pour un nettoyage transgénérationnel ! Le magnétiseur va ainsi t'aider à te libérer de tes mémoires inconscientes pour que tu puisses choisir la vie que tu souhaites mener.
L'analyse transgénérationnelle utilise les actes symboliques comme source de guérison. Elle aide l'individu à remanier en lui l'estime personnelle et familiale qu'il porte et permet la restauration puissante et magique de la circulation de vie entre les individus d'une même famille.
La libération des mémoires transgénérationnelles ou mémoires héritées avec la Sophro-Coaching et Pnl est une approche qui a pour objectif de décharger certains fardeaux de la mémoire familiale héritée et de libérer les blocages de vie.
Veillez donc à consommer suffisamment de produits riches en fer comme la viande rouge (bœuf, chevreuil, agneau, mouton...), le boudin noir ou les abats (rognons d'agneau ou de porc, foie de volaille...) sans pour autant en abuser (pas plus de 500g par semaine).
Les bananes ne sont pas mauvaises pour le foie mais, elles n'offrent pas de bienfaits spécifiques pour cet organe. Ce fruit n'est donc pas à éviter pour le foie du fait qu'il est généralement bon pour le corps. Toutefois, il ne faut jamais en faire trop car vous pouvez rencontrer divers troubles gastriques.