En France, les fourchettes se posent les dents sur la nappe et le dos des cuillères tourné vers le plafond. Les couteaux ont la lame tournée vers l'assiette. Les verres. Ils se placent dans l'ordre décroissant de leur taille : le verre à eau à gauche, puis ceux à vin rouge et à vin blanc.
Le service à la française désigne également : Une technique de service au restaurant : chaque client a une assiette vide sur table, les mets sont dressés sur le plat. Le serveur dispose une pince dans le plat, manche orienté vers le client. Il passe le plat par la gauche du client, au plus près de son assiette.
HISTOIRE. L'ordre des mets sur une table française est aujourd'hui clair. Une fois terminé l'apéritif, on sert la soupe, ou les hors-d'œuvre froids ou/et les entrées chaudes, le plat de résistance, la salade, les fromages et les desserts.
Quand les Français déjeunent à la maison, en général ils prennent une entrée comme une salade, de la charcuterie ou des pâtes. Ensuite il y a le plat principal avec des légumes et de la viande, de la volaille, du poisson ou des oeufs. Ensuite il y a du fromage et on termine avec des fruits.
"À la française", les dents sont dirigées vers la table, le couteau, en céramique ou en inox, se place à droite, lame tournée vers l'assiette, la cuillère à soupe, dont la partie bombée est tournée vers le haut, doit se trouver à côté du couteau.
À cette époque, nombreuses étaient les personnes qui se réunissaient autour de la table pour partager le repas. On était donc plus serré, avec peu d'espace pour chacun. Alors, pour ne pas gêner ses voisins, il n'était pas convenable de poser les coudes sur la table.
Enfin côté assiette, les parisiens ont l'embarras du choix mais sur le podium des entrées, les parisiens ont placé en pole position, le tartare de saumon, de dorade ou de bar (23 %), suivi d'une tranche de foie gras (17 %) et d'une assiette de crudités (15 %).
Petit-déjeuner, déjeuner, dîner : le tiercé traditionnel n'a pas dit son dernier mot, même si un nombre non négligeable de personnes lui fait défaut.
Elle recommande de segmenter donc son repas en mangeant d'abord les fibres (légumes, légumineuses…), ensuite les protéines, les graisses, les féculents et enfin, les sucres en dernier lieu.
Les apports énergétiques quotidiens proviennent à 25 % du petit-déjeuner, 35 % du déjeuner, 10 % de la collation et 30 % du dîner. Chaque repas a donc son importance pour permettre un bon fonctionnement de l'organisme.
Il n'est pas toujours aisé de concilier votre activité, les déplacements de toute la famille, vos loisirs avec le temps alloué aux repas : petit-déjeuner, déjeuner et diner. Découvrez nos conseils pour rythmer votre journée autour de 3 repas.
En France, les fourchettes se posent les dents sur la nappe et le dos des cuillères tourné vers le plafond. Les couteaux ont la lame tournée vers l'assiette. Les verres. Ils se placent dans l'ordre décroissant de leur taille : le verre à eau à gauche, puis ceux à vin rouge et à vin blanc.
Vous l'aurez compris, traditionnellement, on conseille de servir toutes les femmes, en premier, de la plus âgée (ou la plus importante) à la plus jeune, en terminant par la maîtresse de maison, puis l'homme placé à droite de la maîtresse de maison, te tous les hommes à la suite y compris le maître de maison.
Desservir la table. Comme pour tous les services, on dessert chaque convive par la droite. On ne doit jamais empiler les assiettes les unes sur les autres pour les passer à la personne suivante. L'important est de ne pas vouloir aller trop vite en se surchargeant de vaisselle…
« La femme française associe directement la beauté à la minceur, explique Thibaut de Saint Pol. C'est lié à beaucoup de causes, culturelles, psychologiques mais aussi à l'éducation.
En Plats : le Pot-au-feu, les Petits pois à la française, le Navarin d'agneau, le Sauté de veau marengo, les Pommes pont-neuf, le Boeuf à la ficelle, l'Homard à l'américaine, la Sole Marguery, l'Entrecôte marchand de vin, l'Hachis parmentier, les Rognons de veau Bercy, le Tournedos rossini, les Friture de la Marne ( ...
Le grand gagnant de ce classement, c'est le magret de canard qui arrive en première position de ce classement.
Une assiette équilibrée doit respecter comme il se doit la règle des 1/3 : 1/3 de légumes, 1/3 de féculents (ou légumineuses) et 1/3 de protéines. Pour que votre assiette soit aussi équilibrée que légère, pensez à choisir des produits faibles en calories.
Selon plusieurs études et la recommandation des nutritionnistes, prendre le temps de manger lentement et de bien mastiquer les aliments facilite non seulement la digestion, mais favorise également l'atteinte et le maintien d'un poids santé.
Vous devez vous tenir droit à table, c'est la moindre des choses. Avant le repas, vous pouvez mettre vos coudes sur la table, durant le repas, ne posez que vos avant-bras sur la table. Ne mettez jamais vos mains sous la table en France. Par contre, en Angleterre, c'est admis.
Disposition des couverts
De part et d'autre de l'assiette, vous disposerez les couverts : les couteaux et les cuillères à soupe à droite, les fourchettes à gauche. Pour faciliter la tâche aux invités, voilà une règle simple : les couverts devront être placés selon l'ordre où ils seront utilisés.