Quand c'est possible, il faut tenter d'expliquer les raisons qui motivent la rupture. Prendre le temps, ensemble, ou chacun de son côté, de comprendre ce qui a motivé le début de la relation. Et ce qui a abouti à sa fin. Nul ne sert d'accuser l'autre de tous les maux de la terre.
Les phrases les plus gentilles pour rompre
« Te quitter est la chose la plus difficile que je n'ai jamais faite dans ma vie. » « Je ne regrette pas notre relation, mais nous ne sommes plus heureuses/heureux ensemble... » « Je t'aime, mais quelque chose a changé entre nous et je n'arrive plus à vivre avec toi... »
1/ C'est très difficile, mais j'ai bien réfléchi et je prends la décision de te quitter. 2/ J'ai toujours quelque chose pour toi mais ce n'est plus de l'amour alors la raison a pris le pas sur le cœur. 3/ Je suis désolé(e), je ne veux pas te faire souffrir mais on est plus heureux ensemble.
Je t'aime encore et cela rend la situation encore plus difficile. Mais, je dois être honnête : je ne suis plus heureuse avec toi. C'est la vie et il n'y a pas besoin de chercher un coupable pour l'échec de cette relation. Je te souhaite le meilleur que la vie a à offrir.
La seule façon d'être élégant(e) dans la rupture, c'est d'affronter celui/celle que vous quittez, de le/la regarder droit dans les yeux, et de lui dire : « Je te quitte ». Annoncez-lui cela en privé : il/elle doit pouvoir crier, pleurer et exprimer ses émotions à son aise.
J'irai par la forêt, j'irai par la montagne. Je ne puis demeurer loin de toi plus longtemps. Je marcherai les yeux fixés sur mes pensées, sans rien voir au dehors, sans entendre aucun bruit, seul, inconnu, le dos courbé, les mains croisées, triste, et le jour pour moi sera comme la nuit.
Les quatre signaux les plus importants laissant supposer une rupture définitive sont : les critiques destructives (aussi bien les faire que les recevoir), l'attitude défensive, la dévalorisation de l'autre, l'attitude évasive.
Mon amour évanoui, je ne t'aime plus d'amour … Mon ami je t'aime, aujourd'hui, d'une amitié de velours… Mon amour Je te quitte en ce jour triste… Devenir les meilleurs amis du monde.
Pourquoi se séparer alors qu'on s'aime ? Bien que cela peut sembler totalement contradictoire, oui, on peut se séparer alors qu'on s'aime. La raison en est simple, puisque les sentiments influencent les actions et les pensées de chacun. Toutefois, cela s'arrête là et les sentiments ne dirige pas le comportement.
1- Trouver la liberté émotionnelle
Pour y parvenir, elle conseille notamment d'apprendre à analyser nos émotions et à les dompter de sorte à "percevoir cette séparation comme une occasion marquante de transformer vos schémas décevants et destructeurs en amour profond".
Par exemple, vous pourriez dire : « tu ne veux pas que je sois heureux(se) ? » ou bien « tu vas aussi te sentir bien si tu me donnes un coup de main. » Vous pourriez aussi dire : « tu ne m'aimes pas ? » ou alors « si tu m'aimais vraiment, tu le ferais. »
Voici quelques exemples de phrases pour faire réagir son ex copine ou copain sans le/la blesser : « Je viens de comprendre pourquoi tu as réagi ainsi et je te pardonne. Je te remercie aussi, je pense en effet que tu ne me correspondais pas » ; « Je te remercie pour ta franchise et pour ta décision.
La rupture est faite, l'amour s'est envolé : bon voyage ! Se séparer, ce n'est pas quitter quelqu'un, c'est se quitter tous les deux. Citation de Julie de Lespinasse : Quand deux coeurs ne battent plus à l'unisson, la séparation... Chaque fin d'amour est comme un déménagement, et cela ne va pas sans casse.
Parlez toujours doucement et identifiez-vous comme étant la personne qui parle. Même si vous n'êtes pas sûr d'être entendu, dites ce que vous avez à dire. Un au revoir à une personne mourante fonctionne dans les deux sens, assurez-vous de ne pas regretter plus tard de ne pas lui avoir dit je t'aime une dernière fois.
mais encore, Comment vous dire au revoir ? Si la phrase garde son sens, alors il s'agit bien de la locution et vous écrirez « au revoir » en deux mots. Sinon, vous écrirez « aurevoir » en un mot. Exemple : « Je lui ai dit au revoir » (on peut remplacer par « je lui ai dit à bientôt »).
Quand on aime, il n'est rien d'impossible. L'amour au désespoir ne voit rien d'impossible. Ce rêve impossible : que tous ceux qui se sont aimés n'aient jamais à se quitter. Non, je n'étais pas né pour ce bonheur suprême de mourir dans vos bras, et de vivre à vos pieds.
Ce qui veut dire que si votre ex parle de vous à son entourage, ses amis, il y grandement possible qu'elle revienne vers vous. Donc si vous avez des connaissances ou des amis en commun qui vous disent que votre ex parle un peu plus de vous en ce moment qu'habituellement, c'est bon signe.
Pensez-vous qu'il y ait, sentimentalement parlant, un point de non-retour. Ce moment ou vous vous apercevez que quoi qu'il se passe, quoi que l'autre fasse, même au mieux qu'une situation puisse évoluer, même si l'autre devenait "l'idéal attendu" vous ne pourrez plus jamais revenir en arrière.
“On s'attache souvent moins à la femme qui touche le plus qu'à celle qu'on croit le plus facilement toucher.” “La beauté touche les sens et le beau touche l'âme.” “Nombreux sont opiniâtres en ce qui touche la voie une fois prise, peu en ce qui touche le but.”
Exemple 3 de texte triste
Mon coeur se serre à l'évocation de ton nom. Mes larmes roulent quand je pense à toi. Chaque objet me rappelle ton absence. Si un jour la douleur passe, ton souvenir, lui, demeurera.
« Je suis triste à cause de ma rupture en ce moment. » « Ça me déprime de ne plus pouvoir danser. » « Je n'ai pas trop le moral parce que mes amis me manquent. »