La meilleure façon de prévenir le tartre est d'éliminer la plaque dentaire en maintenant une bonne hygiène dentaire. Il est conseillé de vous brosser les dents deux à trois fois par jour avec une brosse à dents à poils souples et à petite tête, environ 20 à 30 minutes après les repas.
La meilleure façon d'empêcher le tartre de se former est d'éliminer régulièrement la plaque dentaire. Il suffit pour cela d'adopter une routine quotidienne d'hygiène dentaire et de consulter son dentiste au moindre signe suspect. Lorsque la plaque dentaire se minéralise, elle se transforme en tartre.
Situé sur la dent ou sous la gencive, le tartre résulte de la calcification de la plaque dentaire. Il est, par ailleurs, favorisé par une mauvaise hygiène bucco-dentaire et une alimentation déséquilibrée.
Le pH de la salive
Il est possible d'avoir une prédisposition à la formation de tartre sur vos dents en fonction du pH de votre salive. Nous n'avons pas tous le même pH de salive. Les personnes qui ont un pH plus acide sont beaucoup plus vulnérables aux caries.
Comme nous l'avons mentionné, le tartre se forme lorsque la plaque bactérienne se mélange à la salive et aux débris alimentaires et durcit. Cela peut être le résultat d'une mauvaise hygiène buccale, mais ce n'est pas toujours le cas.
Certaines mauvaises habitudes de vie ou habitudes alimentaires favorisent la formation du tartre. Il est donc préférable d'éviter la consommation de tabac, de réduire la consommation d'aliments sucrée, mais aussi de café, de thé noir et plus généralement de tous les aliments qui contiennent des colorants.
La formation du tartre concerne tout le monde à un certain degré, adultes comme enfants. Elle est toutefois favorisée par une alimentation trop sucrée, trop grasse et/ou trop acide.
Commencez par mélanger du vinaigre blanc dans un verre d'eau salée chaude. Vous pouvez ensuite vous gargariser avec cette solution une fois par jour pour aider à éliminer le tartre qui s'est formé dans la région située entre les dents et les gencives.
En complément d'un brossage quotidien, l'utilisation d'un hydropulseur est aussi recommandée pour réduire le tartre. Cet appareil diffuse dans les espaces inter-dentaires un jet d'eau pour un nettoyage en profondeur. Ils disposent de plusieurs modes : massage doux, puissant... Le tout en prenant soin des gencives.
Le bain de bouche, un bon geste quotidien
Utilisez après chaque brossage 20 ml de LISTERINE® Anti-Tartre, soit l'équivalent de 4 cuillères à café de 5 ml. Rincez-vous toute la bouche pendant 30 secondes.
Tartre dentaire : des conséquences fâcheuses
Caries, halitose (ou mauvaise haleine), maladies parodontales et gingivite sont autant de risques engendrés par la présence de tartre dentaire.
L'émail de vos dents peut être renforcé grâce à la reminéralisation, par exemple en utilisant un dentifrice spécial favorisant ce processus. Le calcium et le phosphate contenus dans ce dentifrice redonnent à l'émail de vos dents des éléments de base importants qui lui permettent de se réparer.
La plaque dentaire est un dépôt mou composé de plusieurs bactéries, qui s'enlève au brossage. Elle se forme sur les dents, les gencives, le palais et les muqueuses 1 heure après le brossage. Pour sa part, le tartre est un dépôt dur composé de minéraux (de roches) provenant de la salive.
Connu pour dissoudre la rouille, l'acide citrique est aussi efficace contre le calcaire. Munissez-vous d'abord de gants pour éviter les brûlures. Mélanger 4 cuillères à soupe d'acide citrique à un ½ litre d'eau. Chauffer ensuite cette préparation avant de la verser dans les toilettes.
Nous vous conseillons d'utiliser Oral-B Pro-Expert Premium Anti-Plaque dentifrice pour éliminer la plaque et le tartre. Pour éviter les caries et le tartre, adoptez de bonnes habitudes de brossage et vous améliorerez votre santé bucco-dentaire.
Pour se débarrasser de la plaque dentaire avec les coquilles de noix, il vous faut 30g de coquilles et un peu d'eau. Faites bouillir le tout et trempez-y votre brosse à dents avant de vous brosser les dents pendant 5 minutes. N'hésitez pas à répéter cette procédure trois fois par jour après chaque repas.
Le tartre dentaire sera ramolli grâce à l'action du bicarbonate, du sel et du citron. - Avec un cure-dent, enlevez le tartre en veillant à ne pas blesser votre gencive sans gratter trop fort.
Bien que le Coca-Cola puisse aider à éliminer le tartre dentaire en raison de sa teneur en acide phosphorique, il est important de se rappeler que cette boisson est très acide et peut endommager l'émail dentaire.
Un détartrage donne l'impression de dents plus blanches car il enlève les colorations superficielles, Si les dents sont fortement colorées par de mauvaises habitudes de vie, il sera conseillé de faire un blanchiment des dents, une fois un check-up dentair effectué.
Attention aux dents
Comme tout vinaigre, celui au cidre est très acide, acidité qui peut attaquer l'émail et créer une érosion en cas de consommation pure.
En ce qui concerne la fréquence du détartrage des dents, il est recommandé de réaliser l'intervention tous les 6 mois/1 an pour éviter une accumulation excessive du tartre.
Il dure en moyenne entre 30 minutes et 1 heure, peut être réalisé en une ou deux séances selon la quantité de tartre et doit être effectué tous les 6 mois environ.
Ainsi, un détartrage régulier est un moyen efficace de prévenir les maladies bucco-dentaires. En fonction des recommandations de votre praticien, le détartrage peut être réalisé une à deux fois par an. Le dentiste commence par effectuer un polissage à l'aide de pâte à polir ou par aéropolissage.