Pour cela, il convient d'utiliser des cales en matériau souple pour ne pas transmettre de vibrations. La pose d'un membrane hygro-régulante et de la laine en rouleau, panneaux ou flocons. Par-dessus celui-ci des panneaux osb, polyuréthane ou autre isolant rigide résistant à la compression.
Le moyen le plus simple est de poser un tapis sur le plancher. L'ajout d'un tapis de 5mm (3/16 po) d'épaisseur muni d'un endos de mousse plastique de 5mm (3/16 po) permet d'absorber l'énergie des talons et fait une grande différence, même pour un plancher de béton.
Vous pouvez également utiliser des isolants végétaux comme le liège,la laine de chanvre et la laine de mouton pour l'isolation phonique de vos parquets anciens. Ces derniers ont l'avantage d'être écologiques. De ce fait, ils n'engendrent aucun effet secondaire pour l'homme.
Si vous faite isoler un plancher bois par le dessous pour des raisons acoustiques, sachez que les isolants fibreux (laine de verre, laine de roche, laine de bois) donnent généralement les meilleures performances.
Comment isoler phoniquement un plancher ? Afin d'isoler phoniquement un plancher, il est conseillé d'installer une sous-couche désolidarisée de ce dernier. Le rouleau de liège est très efficace, en effet ce matériau naturel présente d'excellentes capacités d'isolation phonique.
La ouate de cellulose : probablement le meilleur choix pour l'isolation acoustique. À épaisseur et densité égales, cet isolant sera plus performant que la laine de verre.
Une solution classique peut être réalisée avec des panneaux de contreplaqué, à l'intérieur desquels vous allez coller une mousse alvéolée. L'ensemble sera protégé de l'humidité par une bâche tendue renforcée d'un grillage de maintien par exemple. Côté pile, une frise fera très bel effet esthétique !
Le carrelage, stratifié ou parquet sur sous-couche acoustique mince. Cette technique utilise une sous-couche résiliente d'isolant (liège, caoutchouc, laine de verre…) recouverte par le nouveau revêtement (carrelage, stratifié ou parquet). C'est une méthode classique et efficace contre les bruits d'impact.
Contrairement à l'isolation phonique qui contre les bruits, l'isolation acoustique, elle, permet d'améliorer l'ambiance sonore à l'intérieur des volumes en diminuant la durée de résonance d'une onde acoustique.
Dans ce cas-là, on peut utiliser de très nombreux isolants : polystyrène extrudé, laine minérale, isolants biosourcés, polyuréthane et d'autres. Très souvent, en cas de cave, les particuliers décident d'installer un faux plafond après pose de l'isolant. De cette manière la pièce reste tout à fait praticable et propre.
L'épaisseur de l'isolation phonique : le cas du sol
Entre deux étages, le niveau sonore maximal autorisé pour un bruit d'impact est de 58 décibels et 53 décibels pour les bruits aériens. De ce fait, pour atteindre cette limite, vous devez placer un isolant ayant une épaisseur de 6 centimètres sous le revêtement de sol.
Les haies, les arbustes, les arbres et les plantes peuvent faire beaucoup pour absorber et dévier le son entrant. Ils sont aussi l'option la plus esthétique et la plus abordable. Bien sûr, combiner la végétation avec une haute clôture ou un mur est la méthode la plus efficace pour réduire au maximum le bruit.
Insonorisation des murs de la chambre
Pour les murs mitoyens, vous pouvez doubler ces derniers en y ajoutant une ossature métallique complétée d'un isolant acoustique telle que la laine de verre (ex : PAR Phonic en 45 mm). Le tout doit ensuite être recouvert d'une plaque de plâtre phonique (comme Placo® Phonique).
Pour isoler une pièce à moindre coût, des solutions pratiques et peu coûteuses telles que les tapis, les rideaux thermiques, la peinture isolante ou encore les bandes de joint pour portes et fenêtres sont accessibles sans grande compétence ni besoin d'effectuer de lourds travaux.
Une légère épaisseur de liège suffit donc à obtenir des performances honorables. Apposer sur un mur une plaque de liège expansé de 40 mm d'épaisseur permet d'obtenir un indice d'affaiblissement acoustique de 47 dB. Choisir 50 mm permet de s'approcher des 50 dB.
Le doublage des murs par une ossature métallique complétée par une laine de verre et une plaque de plâtre améliore le confort acoustique en atténuant sensiblement les bruits. Pour un résultat optimal, privilégiez les plaques de plâtre phoniques, dont la composition permet de réduire notablement les bruits.
L'isolation phonique contre les sons à basse fréquence
Pour limiter les bruits d'impact venant des voisins du dessus, il faut isoler les plafonds en ajoutant un plafond suspendu avec une ou plusieurs plaques de plâtre, renfermant une laine de verre, de roche, de chanvre ou de bois.
Il faut doubler l'épaisseur de laine pour obtenir une amélioration de 3 dB de la performance. Par contre, poser un parement constitué d'une plaque Placo Phonique, vous fait gagner 3 dB de performance acoustique de plus qu'une plaque standard BA13, ce qui équivaut à réduire la source de bruit par 2.
Isolation acoustique du sol : quels matériaux choisir ? Les isolants principalement utilisés pour l'isolation phonique sont généralement les laines naturelles et les laines minérales, vendues sous forme de rouleaux. Ces dernières comme la laine de roche ont fait leurs preuves dans le domaine de l'isolation phonique.
Pour isoler correctement un sol ancien, il est préférable de choisir un isolant imputrescible (c'est-à-dire qui ne peut pas pourrir à cause de l'humidité). Aussi, vous pouvez placer un film de polyéthylène sur votre matériau isolant pour limiter l'accumulation d'humidité.
La solution la plus facile et économique est de poser un film en sous-couche, recouvert de lino ou d'un sol PVC en rouleau. Les lames de parquet PVC à coller s'avèrent également une excellente alternative. Vous pouvez aussi opter pour une moquette épaisse shaggy dans une chambre ou un bureau, pour un style plus cosy.
Quelle est la meilleure isolation pour le sol ? Optez pour une isolation avec des panneaux de polyuréthane. Avec une conductivité thermique comprise entre 0,022 W/m.K et 0.028 W/m.K, ce matériau fait partie de ceux qui ont le meilleur pouvoir isolant.