Mouillez les cheveux complètement avec de l'eau tiède en imprégnant bien les cheveux. Appliquez le shampoing solide sur les cheveux mouillés pour faire de la mousse. Ajustez en fonction de la longueur de vos cheveux.
L'eau nous est notamment indispensable pour bien laver notre cuir chevelu, démêler, assouplir nos boucles ou pour mettre en forme mécaniquement les cheveux selon qu'on souhaite les boucler ou les détendre sans chaleur (mise en pli).
Les huiles végétales pures les plus nourrissantes pour les cheveux secs sont l'huile de coco, l'huile de jojoba, l'huile d'olive, l'huile d'amande douce, l'huile d'argan et l'huile d'avocat. L'huile de ricin est aussi particulièrement recommandée, car elle booste la pousse des cheveux.
Pour vulgariser, disons que comme notre corps, le cheveu a besoin de boire (hydratation) et de manger (nutrition) pour être en bonne santé et former de belles boucles. Un bon équilibre est donc nécessaire entre apport d'eau et apport de nutriments, pour que vos boucles soient au top et qu'elles le restent !
Hydrater ses cheveux en espaçant les shampooings.
Le meilleur moyen d'hydrater ses cheveux, c'est de ne pas les laver trop souvent. Idéalement 2 à 3 fois par semaine. Même si un shampooing est l'occasion de débarrasser la chevelure de ses impuretés, l'eau calcaire peut aussi ternir et assécher la fibre.
Rafraichir les boucles le matin
A l'aide d'un vaporisateur ajoutez de l'eau minérale seule ou un spray hydratant prêt à l'emploi, secouez bien puis vaporisez sur votre chevelure sans trop les mouiller. Froissez vos boucles, scrunchez, en remontant les pointes vers les racines. Puis laissez sécher à l'air libre.
Il n'est pas recommandé de se laver les cheveux tous les jours, car vous feriez disparaître les huiles qui empêchent vos cheveux de devenir secs. Vous pouvez vous laver les cheveux avec un shampooing une ou deux fois par semaine pour donner à vos cheveux les huiles dont ils ont besoin pour rester en bonne santé.
Tout comme un cheveu sec, le cheveu déshydraté est rêche et terne. Mais, certains détails aident à faire la différence avec les cheveux secs : le cheveu en manque d'hydratation présente beaucoup de frisottis, a un effet de paille, se casse facilement et fait de nombreux nœuds au moment du lavage.
Pour hydrater les cheveux et éviter qu'ils ne deviennent cassants et ternes, il est donc recommandé de : boire suffisamment d'eau, tout au long de la journée : un adulte doit boire environ 1,5 litres d'eau par jour (en fonction de son activité physique quotidienne, évidemment).
Apportez leur l'hydratation nécessaire tous les 2/3 jours au moyen d'un vaporisateur dans lequel se trouve un mélange d'eau et d'huile végétale. Afin d'éviter que l'hydratation ne s'évapore, il faut la « retenir ».
En effet, l'eau utilisée pour effectuer un lavage capillaire est l'eau du robinet. Comme nous l'avions expliqué dans un précédent article, cette eau, certes potable, perd cependant toutes ses propriétés à mesure qu'elle poursuit son chemin dans des canalisations souvent encrassées.
Sur cheveux mouillés et essorés, effectuer 4 à 5 vaporisations de spray d'eau salée sur les longueurs. Plus on a les cheveux naturellement bouclés, moins on a besoin de produit, et vice-versa! Sécher les cheveux tête en bas tout en les froissant aux doigts pour apporter du volume et créer l'effet déstructuré.
Réaliser des masques nourrissants et bains d'huiles
Pour cela, 1 fois par semaine, massez vos cheveux avec le masque capillaire ou l'huile de votre choix en évitant les racines, enroulez dans une serviette et laissez poser toute la nuit pour une nutrition en profondeur.
L'eau froide a cependant de nombreux bénéfices qui méritent d'être exploités. Elle scelle les écailles de la fibre pour lisser la cuticule et rend donc bien vos cheveux plus brillants. Mais cette action emprisonne également l'hydratation au coeur du cheveu, pratique !
1 / Vous hydratez de l'intérieur :
Là aussi, comme pour votre peau, si vos cheveux manquent d'hydratation, hydratez-vous suffisamment en buvant régulièrement. Buvez jusqu'à 8 verres d'eau dans la journée, vous pouvez également varier avec du thé, des tisanes et sans oublier de privilégier des aliments riches en eau.
Optez pour un masque riche en actifs hydratants, comme un masque à la kératine, un masque au beurre de karité, ou encore un masque hydratant maison pour cheveux secs, laissez-le poser au moins 20 minutes puis, rincez à l'eau froide pour resserrer les écailles.
Les masques à base d'huiles végétales sont conseillés pour hydrater intensément les cheveux secs. On choisit alors des masques à l'huile de coco, à l'huile d'argan, à l'huile de jojoba ou encore à l'huile d'amande.
Favorise la croissance
L'eau froide permet aux cheveux de pousser plus vite ! Elle a surtout de l'effet au rinçage, et permet à la fois d'éviter la perte de cheveux durant les changements de saison.
Enfin, le fait de ne pas utiliser de shampoing permet également au sébum de se répartir dans les cheveux, ce qui peut les faire paraître plus brillants avec moins de frisottis.
Le vaporisateur ou vapo est un outil essentiel dans la routine capillaire, en effet nos cheveux ont besoin d'hydratation notamment pendant les périodes estivales. Ce dernier doit contenir obligatoirement de l'eau si possible de source (car l'eau du robinet contient du calcaire) mélangée à des huiles.
Mélangez un peu d'huile d'olive avec de l'huile d'argan, appliquez le tout sur cheveux secs et laissez poser 1 heure avant de procéder au shampoing. Confectionner son masque capillaire Vous avez les cheveux secs : mélangez un jaune d'œuf avec une cuillère à café de miel.
Le beurre de karité, réparateur et nutritif, demeure l'actif star des cheveux abîmés. Comme pour la peau, c'est au cours de la nuit que le processus de réparation s'enclenche. On opte donc pour un masque très hydratant et très nourrissant qu'on laisse poser toute la nuit.