Et prenez toujours soin de prendre une installation et des éléments adaptés à votre bébé, que ce soit l'oreiller, la couette, un matelas anti-acariens etc… D'abord, commencez par ajouter un oreiller adapté. Puis vous pouvez couvrir bébé d'un drap léger pour l'habituer à sentir quelque chose sur lui.
L'occasion d'utiliser enfin cette jolie parure de lit que vous lui aviez acheté en avance. A partir de l'âge de 2 ans, vous pouvez effectivement utiliser une couette pour votre enfant afin de ne pas l'entraver dans sa mobilité.
Lorsque votre enfant devient propre et qu'il peut se lever la nuit ou pendant sa sieste, la gigoteuse devient inutile. Elle peut même être gênante. Il faut alors vous tourner vers une parure de lit bébé et une couverture pour lui offrir la liberté dont il a besoin.
Il peut aussi dormir sans gigoteuse, mais dans ce cas, mieux vaut lui remettre un body à manches longues en plus du pyjama. La canicule s'installe ? Il fait très probablement plus de 25 °C pendant une partie de la nuit. Exit la gigoteuse et le pyjama : le body à manches courtes est amplement suffisant.
En premier lieu, on peut opter pour la turbulette.
La turbulette est conçue pour maintenir le corps du bébé à température idéale et lui permet de dormir confortablement dans un sommeil profond et paisible. Contrairement à la gigoteuse, elle est beaucoup plus grande et repose sur les épaules du bébé.
Leurs mains et leurs pieds ont froid
Mais cela ne veut pas dire qu'il a froid. Il est à noter que les pieds et les mains de votre bébé doivent être chauds comme le reste de son corps. Donc, la meilleure façon de savoir si bébé a froid est de toucher les jambes, les bras, la nuque et le cou.
Si la température est plus fraîche, vous pouvez habiller votre bébé dans un pyjama en coton doux avec un body à manches longues et une couche supplémentaire si nécessaire. Si la température est plus chaude, vous pouvez opter pour un pyjama léger en coton avec un body à manches courtes ou une couche unique.
Avant que bébé ait 18 mois, voire deux ans, il ne faut pas utiliser de couette pour des raisons de sécurité. Doudous, draps, oreillers et couettes doivent être enlevés du lit lorsque vous le couchez. Cela prévient les risques d'étouffement et de mort subite du nourrisson, ou mort inattendue du nourrisson (MIN).
Nous l'avons vu, en hiver il est préférable de couvrir votre enfant avec un body manches longues, un pyjama chaud et une gigoteuse un peu épaisse. L'avantage du body manches longues est de bien couvrir les bras de l'enfant, en plus de son ventre. Le pyjama velours en une pièce est à privilégier.
Exit les gigoteuses, surpyjamas et pyjamas chauds ! S'il fait 24-25 degrés, un body manches courtes et une gigoteuse légère conviendront à la situation. À partir de 26 degrés, le body manches courtes seul sera amplement suffisant. Au-delà de 27 degrés, vous pourrez faire dormir votre enfant uniquement en couche.
Entre 22 et 23°C : un pyjama léger et une gigoteuse également légère de valeur TOG 0,5. Entre 24 et 25 °C : un body manches courtes et une gigoteuse légère de valeur TOG 0,5. 26 °C : un body manches courtes. 27 °C et plus : laissez simplement bébé en couche.
Mettre une gigoteuse au bébé permet donc de passer des nuits sereines, votre bébé dormant en toute sécurité. Outre la sécurité, la gigoteuse permet également de vous assurer de manière, quasi scientifique (si si !), que votre enfant n'a ni trop chaud ni trop froid pendant son sommeil.
Bébé babille, montre son bien-être ou quand ça ne va pas du tout…
En effet, une couette 100x140 cm convient parfaitement pour un lit bébé de 60x120 cm ou de 70x140 cm. Si votre petit loupiot passe tout de suite de son berceau à un lit enfant de 90x190 cm, il aura besoin d'une couette de 140x200 cm.
L'oreiller est à interdire sur son lit, de 0 à 18 mois
En effet, aucun objet ne doit encombrer le sommeil et la respiration du bébé. L'oreiller en fait partie. Il peut contribuer à le suffoquer ou à le gêner dans sa respiration. La mort subite des nourrissons étant le plus grand risque couru par le bébé.
Généralement, les premiers signes de la transition apparaissent aux alentours des 18 mois, 2 ans. Vous vous en doutez, passer au lit de grand est une étape importante pour votre bout de chou : c'est un pas décisif vers l'autonomie physique mais aussi psychologique.
Un autre signe que votre bébé a froid est si ses extrémités sont froides.. Cela peut être un indicateur que son corps est en train de perdre de la chaleur. Si votre bébé a froid, il pourrait avoir la peau plus pâle que la normale. En plus de l'inactivité et de la léthargie, ça pourrait être un signe d'hypothermie.
Entre 22-24°C, bébé peut supporter un body en coton à manches courtes et un pyjama léger en coton, ou un body à manches longues et une gigoteuse d'été légère (en gaz de coton ou nid d'abeille). Lorsque les températures dépassent les 25-26°C la nuit, les parents peuvent remiser la gigoteuse, même légère, au placard.
Lorsque la température de la chambre est comprise entre 18 et 20°C, un body manches longues, un pyjama léger et une gigoteuse TOG 1 ou 2. Quand il fait chaud, le bébé peut dormir avec un body tout simple ou parfois même juste avec une couche culotte.
C'est à partir de l'âge de 2 ans que nous conseillons aux parents d'introduire l'oreiller dans le lit de leur enfant.
Le lit enfant Montessori participe au bon développement de l'enfant en bas âge. En sortant seul de son lit, il fait travailler ses sens, sa motricité et découvre plus facilement son environnement. Cette prise de contact favorise son développement physique et psychique à l'âge adulte.
Un accessoire conseillé pour la sécurité de votre bébé
En effet, pour garantir la sécurité de votre bébé, il est fortement conseillé ( voir obligatoire !) de passer par l'étape gigoteuse.
Rien n'est obligatoire évidemment mais si l'on souhaite éviter la couverture ou le drap (ce qui est fortement conseillé), et parce que le nid d'ange ne vous permettra de couvrir bébé que durant ses premières semaines de vie, la gigoteuse semble être un accessoire indispensable de la vie de votre enfant.
La température dans la chambre d'un bébé doit être comprise entre 18 et 19°C selon le ministère de la santé* et l'ADEME**. Si l'on fait une moyenne, la température idéale pour la chambre de nourrisson se situe donc aux alentours de 18 °C.
Habillez votre bébé d'un pyjama une pièce. Dans cette configuration, votre bébé est protégé de la tête au pied, bien au chaud. Si votre enfant est particulièrement sensible au froid, vous pouvez aussi lui enfiler un body à manches courtes sous son pyjama.