Respectez son cycle de sommeil
Pour le bon développement de votre enfant, il est important de bien respecter son rythme. Ne le réveillez pas, même pour le faire téter ou lui donner le biberon, il vous fera lui-même comprendre quand c'est le bon moment. Le sommeil du nouveau-né est entrecoupé de phases agitées.
La préadolescence, période compliquée pour les parents
C'est donc entre 11 et 12 ans que les parents vivraient le plus mal la grande aventure de la parentalité. Pour en venir à ces affirmations, les chercheurs ont interrogé 2200 mères d'enfants de tous âges, aussi bien nourrissons que majeurs.
N'essayez pas de tout faire d'un coup. Ménagez-vous des plages horaires. Pendant une demi-heure, je m'occupe de mon chez-moi (aspirateur, nettoyage du sol). La demi-heure suivante, je pratique des gestes plus doux et plus faciles : je change bébé, je fais mon brushing, je donne des coups de fil importants.
Dans la journée, le bébé doit être couché dans son lit dès qu'il commence à présenter des signes de fatigue. Pour les siestes, il ne faut pas qu'il soit dans le noir total, un peu de lumière dans sa chambre lui permettra de différencier les siestes du sommeil de nuit.
Votre bébé s'est endormi sur votre épaule pendant son boire sans faire de rot? Vous pouvez le coucher sans problème. S'il a besoin de faire un rot, il s'agitera après quelques minutes. Si c'est le cas, prenez-le dans vos bras : il fera un rot et vous pourrez le recoucher sans souci.
En effet, l'Unicef rappelle que l'endroit le plus sûr pour faire dormir le bébé est dans un berceau à proximité du lit parental en cas d'allaitement au biberon. En effet, il a été établi que de faire dormir bébé dans une pièce séparée de sa mère est un facteur de risque à la mort inattendue du nourrisson.
Le stimuler
Cela peut être des comptines avec des mouvements des mains (ainsi font les petites marionnettes), des chatouilles comme la petite bête qui monte, un jeu de balancement en le mettant allongé sur vos cuisses ("bateau sur l'eau"). C'est l'occasion de lui faire ressentir son corps. »
D'après le Dr Jacques Langue, pédiatre spécialiste du développement psychomoteur, le tapis d'éveil est indispensable à partir de 6 mois. C'est l'âge où l'enfant prend conscience de son environnement et de ses sensations. Le tapis d'éveil est alors un excellent moyen pour éveiller sa curiosité !
Comment savoir si mon bébé développe un lien d'attachement sécurisant? Pour le parent, les premiers signes d'attachement sont extrêmement gratifiants : À 4 semaines, votre bébé réagira à votre sourire, par exemple par une expression du visage ou un mouvement. À 3 mois, il vous sourira en retour.
Nous pouvons donc dire que l'ennui fait partie du quotidien du bébé, et avec la curiosité, l'intérêt et le plaisir constituent les motivations du bébé.
Rassurer bébé
Au cours de cette période d'initiation, votre bébé a un besoin absolu de vous pour se sentir en sécurité. Il est donc important que vous appreniez à comprendre ses besoins et ses pleurs. En y répondant rapidement, vous parviendrez à le rassurer et à lui apprendre à vous faire confiance.
L'encourager à découvrir le monde. Pour aider votre bébé à découvrir le monde, donnez-lui des objets qui répondent aux normes de sécurité et qu'il peut regarder, comme des mobiles et des images. Faites-lui écouter de la musique ou entendre un hochet et toucher des tissus ou des jouets mous.
Dès les premiers jours de sa vie, le bébé a déjà la capacité de suivre du regard un objet qui se déplace, à condition que celui-ci soit proche de son visage et très contrasté (ex. : noir et blanc).
Le hoquet est très fréquent chez les nourrissons, et même chez les foetus ! C'est une réaction à une absorption brutale d'un excès d'air (qui survient souvent après les repas car bébé avale de l'air en même temps que son biberon par exemple), qui provoque une contraction du diaphragme.
Les pleurs du soir surviennent entre 18h et 24h, et durent 3 heures environ. Ils débutent vers l'âge de 3 semaines et atteignent leur maximum vers 6 semaines de vie.
« Parce qu'on peut l'utiliser chez les plus jeunes, avant 4 mois », explique Evelyne Martello, qui rappelle que la méthode du 5-10-15 convient à des enfants à partir de 4 à 6 mois, et jusqu'à 18 mois environ.
Normalement, entre 4 et 11 mois, l'enfant dort environ de 12 à 15 heures sur 24. De plus, il commence à dormir pendant de plus longues périodes la nuit. C'est souvent autour de 3 mois que les bébés commencent à faire leurs nuits, c'est-à-dire dormir de 5 à 6 heures de suite pendant la nuit.
Jusqu'à quand laisser bébé dormir dans la chambre parentale ? Afin de réduire la mort subite du nourrisson, l'OMS encourage les parents à faire dormir bébé dans leur chambre jusqu'à l'âge de 6 mois.
Comment éviter que votre bébé n'ait le hoquet
Si votre bébé a tendance à avoir le hoquet à l'heure des repas, vérifiez qu'il est calme et qu'il n'est pas affamé au moment de lui donner à manger. En effet, cela permet généralement de diminuer les chances que bébé ait le hoquet pendant son repas.
Il risque alors de se sentir mal, d'avoir des difficultés à s'endormir ou même de régurgiter. Le rot permet à Bébé d'expulser l'air de son système digestif, ce qui le soulage immédiatement de cette pression et des crampes éventuelles. C'est pourquoi il est conseillé de faire faire son rot à Bébé après chaque repas.
Et si le bébé ne fait pas son rot, c'est grave ? Non, pas du tout. Cela signifie tout simplement qu'il ne souffre pas d'un trop-plein d'air dans l'estomac. On attend tout de même un peu avant de le recoucher, c'est plus prudent et plus confortable pour lui.