Interrogée par: Georges Ruiz | Dernière mise à
jour: 26. Oktober 2022 Notation: 4.3 sur 5
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La solution ? Prendre conscience de ce yoyo incessant. Prendre conscience de ces va-et-vient permet d'être plus vigilant sur ces moments d'éloignement au sein du couple et de se sentir moins coupable dans les moments bas. Et de prendre des mesures pour reconnecter son couple.
Comment repartir sur de bonnes bases dans un couple ?
Dans un couple, il faut qu'il y est de la confiance ; votre chéri(e) est là pour vous rassurer si besoin et ne reproduira pas les mêmes erreurs que dans le passé. De ce fait, évitez de surveiller tous ses faits et gestes, les personnes qu'il / elle côtoie, où il /elle va lorsque vous n'êtes pas là, etc.
Jalousie, manque de confiance, sexe ou encore communication sont autant de sujets de discorde au sein d'un couple. Heureusement, les petites disputes permettent aussi de solidifier son couple, du moins si on parvient à les dépasser et les régler.
Favoriser les moments agréables pour sauver son couple
Quelle que soit l'activité que vous aimez faire ensemble, il s'agit de retrouver du plaisir à passer du temps à deux afin de retrouver un minimum de complicité et relâcher la pression au sein de votre relation.
Qu'est-ce qu'il ne faut pas accepter dans un couple ?
Fouiller dans le téléphone ou l'ordinateur de quelqu'un est une violation de la confiance établie entre deux personnes en couple, une invasion de la vie privée et un sacré manque de respect. Si vos faits et gestes sont étudiés, surveillés et vérifiés, c'est que vous êtes dans une relation malsaine.
"Vous vous sentez triste, vous vous sentez dans la solitude même quand vous êtes dans la relation, vous sentez que vous n'êtes pas présent pour l'autre et ça commence à vous peser", explique-t-elle. Enfin, vous ressentez un manque de désir de manière générale.
Changer ses habitudes. Aussi, pour sauver son couple, il est indispensable de changer ses habitudes : on ne peut pas continuer à faire tout le temps la même chose, si cela ne fonctionne pas, et espérer un résultat différent. Les deux partenaires doivent donc s'écouter, s'entendre, mais aussi changer leurs habitudes.
Voici les différentes raisons pour lesquelles nous ne mettons pas fin à une relation qui ne fonctionne plus : nous ne faisons pas la différence entre une situation qui peut s'arranger et une situation sans issue. peur de la perte et de la tristesse liée à cette perte. peur de l'inconnu.
MARIAGE - Oubliez l'infidélité ou les mensonges liés à votre situation financière: d'autres comportements moins bien connus peuvent s'avérer tout aussi destructeurs pour un mariage. Et votre compagnon/compagne et vous en avez peut-être adoptés certains.
Au fil du temps, voir des années, en fonction des expériences du couple, la personnalité de chacun est plus présente à l'autre et des désaccords peuvent apparaître. L'autre n'est pas forcément en cause, mais il devient en inadéquation avec ce que nous sommes devenus et le sens que nous donnons à notre vie.
Qu'est-ce qui peut détruire une relation d'amour ?
Le manque de communication
C'est une des causes les plus fréquentes de rupture. Il faut savoir parler de ce qui va et de ce qui ne va pas, savoir exprimer ses désirs, envies, ressentis, et savoir écouter l'autre et prendre en compte ce qu'il/elle nous dit.
Chacun contribue à 50 % des dépenses ou de l'épargne du couple, peu importe son salaire ou ses dépenses personnelles. Cela fonctionne bien lorsque les deux conjoints ont des revenus similaires, mais également des dettes semblables.
Au fil du temps, on commence à ressentir quelques variations. Des moments se perdent, les ardeurs diminuent, la curiosité se dissipe, les envies et les partages se raréfient. La vie à deux se poursuit mais plus rien ne se passe. La relation est comme plombée, dévitalisée.
"Si vous vous sentez dans l'impasse depuis longtemps, et si votre partenaire ne fait rien alors que vous avez très clairement exprimé votre besoin de changement (peut-être en entamant une thérapie de couple), votre histoire est probablement terminée.
Pourquoi rester en couple quand on est malheureux ?
Tous les couples malheureux qui décident de poursuivre la relation ne le font pas à cause de facteurs externes, tels que l'argent ou la religion. Dans certains cas, la principale raison de continuer une relation mourante est le fort engagement entre les deux membres du couple.