Comment ça fonctionne ? L'enveloppe des couettes thermorégulatrice intègre des microcapsules qui régulent la température de votre corps. En outre, la finesse des fibres de garnissage, qui sont creuses, siliconées, et très légères, permet une très bonne circulation de l'air dans le garnissage et dans le lit.
Une couette 4 saisons est en réalité le résultat de l'assemblage de deux couettes distinctes : il s'agit généralement d'une couette légère associée à une couette tempérée. Pouvant être utilisées séparément, selon la saison et à votre convenance, elles forment une couette chaude lorsqu'elles sont combinées.
Les couettes légères sont idéales pour les chambres chauffées à plus de 22°C. Les couettes chaudes sont destinées aux chambres peu chauffées dont la température est inférieure à 18°C. Les couettes tempérées sont adaptées aux chambres dont la température est comprise entre 18°C et 22°C.
Une couette est la première couche de literie qui a un aspect décoratif et qui vous garde au chaud et à l'aise pendant votre sommeil. Le mot "couette" est d'origine française et signifie "duvet", qui est la plume de la poitrine et du cou des canards et des oies.
Le duvet : il faut que le grammage ne dépasse pas 300g/m2, sinon la couette sera trop chaude. La laine : la couette en laine est anti-transpirante. Si elle est légère, elle peut tout à fait convenir aux personnes qui ont tendance à transpirer la nuit.
Pourquoi je transpire la nuit ? Si vous avez tendance à transpirer en dormant, c'est peut-être parce que la température de votre chambre est trop élevée. L'idéal est une pièce affichant une température la nuit de 18°-19°C. N'hésitez pas à aérer aussi la pièce quelques minutes avant de vous coucher.
Qu'est-ce que le pouvoir gonflant ? Le duvet est un matériau isolant qui procure de la chaleur grâce aux poches d'air qu'il crée. De cette façon il fait efficacement barrière contre le froid et permet de rester au chaud toute la nuit. Plus les poches d'air sont épaisses, plus la couette retient la chaleur.
Si vous n'êtes pas déjà familier avec la méthode de sommeil scandinave (ou la méthode des deux couettes), il est temps d'y remédier ! Cette astuce consiste à dormir avec deux couettes sur un même lit. Chacun a sa propre couette et évite donc de troubler le sommeil de l'autre.
Au bout de cinq, voire sept ans de bons et loyaux services, une couette est quelque peu flapie. Il est alors temps de la remplacer. La plupart d'entre nous hésitent à jeter leurs vieilles couettes au motif qu'elles peuvent toujours rendre service.
A partir de l'âge de 2 ans, vous pouvez effectivement utiliser une couette pour votre enfant afin de ne pas l'entraver dans sa mobilité.
Pour une couette d'été avec 90 % de duvet, le grammage est d'environ 180 g/m². Comptez 270 g/m² pour un modèle hiver. Pour une même performance d'isolation, les couettes synthétiques sont un peu plus lourdes : 200 à 250 g/m² pour une couette d'été et de 300 à 450 g/m² pour une hiver.
La couette Thermorégulatrice Climarelle® a spécialement été conçue pour s'adapter aux variations de températures de votre corps tout au long de la nuit. Son enveloppe en coton intégre des microcapsules qui régulent la température de votre corps durant votre sommeil.
Une couette mi-saison pour n'avoir ni trop froid, ni trop chaud. La couette mi-saison est idéale car elle vous aide à profiter d'un juste niveau de confort lorsqu'il ne fait ni trop chaud, ni trop froid dans votre chambre. En général, elle est recommandée lorsqu'il fait environ 20 degrés dans la pièce où vous dormez.
Après 20 ans d'étude, le microbiologiste américain Philip TIERNO, préconise de changer ses draps idéalement toutes les semaines et de literie tous les 10 à 15 ans. Il n'y a pas de règle stricte qui justifie précisément quand laver ses draps. Cela dépend avant tout de votre mode de vie.
Si vos couettes, édredons, oreillers ou encore traversins, ne sont plus en état de servir, vous pouvez les déposer à la déchetterie dans la benne dédiée au mobilier usagé. Il existe plus de 4 000 points de collecte sur toute la France, répartis entre les acteurs de l'Economie Sociale et Solidaire et les déchetteries.
Ne pas laver une couette neuve peut engendrer des réactions cutanées telles que des irritations ou des démangeaisons. Cela est valable pour l'ensemble de votre linge de lit (housse de couette, parure de draps, oreillers, taie d'oreiller, etc.).
En effet, lorsque nous nous endormons, la température de notre corps chute légèrement. À la manière des animaux en hibernation, notre système passe en "mode veille" pour économiser de l'énergie. Pour pallier à ce refroidissement, nous avons donc acquis le réflexe de nous couvrir.
Définition d'une couette lestée
Plus lourde qu'une couette traditionnelle, une couverture lestée aussi connue sous l'appellation de couverture pondérée ou sensorielle est une couverture spéciale permettant de : diminuer le stress, favoriser le sommeil, réduire les troubles de sommeil.
Les spécialistes s'accordent en effet à dire que le poids de la couverture aide à diminuer le stress et donc à mieux dormir.
Une couette naturelle en duvet a une durée de vie d'environ 10 ans contre 5 ans en moyenne pour une couette synthétique.
Si votre couette ne peut pas passer dans la machine à laver, faites-la tremper dans une bassine remplie d'eau chaude et d'un mélange de bicarbonate de soude et de vinaigre blanc. Patientez quelques heures puis rincez : votre couette aura retrouvé toute sa blancheur !
Chaleur. Le duvet est un matériau respirant qui fournit de la chaleur. C'est un isolant exceptionnel et supérieur aux plumes. La différence entre le duvet et la plume réside dans le fait que la plume est plus plate et plus lourde, et qu'il en faut donc davantage pour obtenir la même qualité d'isolation.