Toute personne qui a des problèmes psychologiques peut consulter gratuitement un psychothérapeute ou un psychiatre, de jour comme de nuit, dans les structures de soins publiques. Les consultations sont entièrement gratuites dans les dispensaires et dans les CMPP (centres médico-psycho-pédagogiques).
Vous pouvez bénéficier de 8 consultations gratuites avec un psychologue, sans avance de frais. Ouvert depuis mars 2021, ce dispositif est prolongé jusqu'au 31 décembre 2022. Santé Psy Étudiant est un programme d'accompagnement psychologique qui s'adresse à tous les étudiants qui le souhaitent.
Les CMP (Centre Médico-Psychologique)
Parfois, ils peuvent vous orienter vers des structures plus adaptées à votre situation. Il existe des CMP pour adultes, enfants et adolescents. Les séances sont gratuites car les CMP sont des établissements publics.
MonPsy : ouverture du dispositif de remboursement de séances avec des psychologues. Depuis le 5 avril 2022, le dispositif MonPsy permet aux personnes dès l'âge de 3 ans (enfants, adolescents et adultes) de bénéficier de séances d'accompagnement psychologique avec une prise en charge par l'Assurance Maladie.
Seules les séances réalisées dans le cadre du dispositif national (c'est-à-dire, sur adressage d'un médecin et réalisées par un psychologue conventionné avec l'Assurance maladie) feront l'objet d'un remboursement. Ces séances ne peuvent pas faire l'objet de dépassement d'honoraires.
Beaucoup de personnes qui se sentent mal dans leur peau ou qui n'arrivent plus à gérer leur mal-être seules consultent un psychologue. Si vous ressentez une angoisse permanente, que vous vous sentez constamment triste, que vous n'arrivez pas à vous en sortir seule, c'est le moment de consulter un psychologue.
Si la thérapie seule n'est pas suffisante et qu'une prise en charge médicale est nécessaire, le psychologue vous orientera vers un psychiatre. Inversement, le psychiatre peut également proposer un suivi chez un psychologue à la place ou en complément du suivi psyschiatrique.
En moyenne, combien coûte une séance chez un psychologue ? Selon les zones géographiques et les praticiens, le tarif de la consultation varie considérablement : à Paris, comptez entre 50 et 120€ la séance ; en province, les tarifs baissent sensiblement et s'échelonnent de 40 à 90€, en moyenne.
Remboursement des consultations de psychologie à partir d'avril 2022 : lors des assises de la santé mentale, E. Macron a annoncé le remboursement des consultations chez le psychologue dès 3 ans sur prescription médicale.
Si vous consultez un psychologue à 60 €, vous ne paierez rien lors de votre première séance puis vous paierez 20 € de votre poche à la seconde. Au-delà, vous devrez payer la totalité de vos séances ; un remboursement par séance : les mutuelles proposent également souvent des remboursements par séance.
Beaucoup de psychanalystes réclament un paiement en liquide, pour toutes les raisons évoquées au-dessus. Quoi de plus concret que des billets de banque. Parmi nos moyens de paiement, ils sont ce qui ressemble le plus à de l'argent, ils ont alors plus d'incarnation qu'un chèque. Cependant, certains les acceptent.
Le Centre médico-psychologique (CMP) est un lieu de soin public sectorisé proposant des consultations médico-psychologiques et sociales à toute personne en difficulté psychique. Il existe des CMP pour enfants et adolescents et des CMP pour adultes.
« Les psychologues ne pratiquent pas tous la psychothérapie. Quelqu'un peut avoir le titre de psychologue et être un chercheur, professeur, conseiller ou œuvrer en psychologie industrielle, etc. Ainsi, le psychologue qui exerce la psychothérapie est un psychologue-psychothérapeute.
“si tu veux comprendre ton problème, fais une psychanalyse, si tu veux agir sur tes symptômes, fais une Thérapie comportementale et cognitive (TCC)” “la psychanalyse traite le passé et les TCC le présent“ “la psychanalyse dure 10 ou 20 ans, les TCC 3 mois“
Depuis le 1er novembre 2019, la complémentaire santé solidaire remplace la CMU (Couverture Maladie Universelle). Si vous êtes bénéficiaire de la CSS (Complémentaire Santé Solidaire), les conditions de remboursement d'un psychologue sont les mêmes qu'avec la Sécurité sociale (respect du parcours de soins coordonné).
Le remboursement d'un psychologue ou d'un psychiatre par la mutuelle est généralement soumis à une condition : il est nécessaire que la consultation soit prise en charge par l'Assurance maladie. Sauf cas particuliers, les consultations de psychiatrie sont systématiquement remboursées par le régime de base de l'assuré.
Les psychologues cliniciens et les psychothérapeutes détenteurs d'un permis sont également qualifiés pour établir un diagnostic de dépression. La méthode la plus efficace est d'allier psychothérapie et médication. Vous, votre médecin et votre psychothérapeute peuvent contribuer à votre plan de traitement.
Tout dépend de la méthode de travail mais en général 01 heure. Il peut y avoir des séance de 30 minutes, d'autres d'01h30. Souvent les rendez-vous ont lieu une fois par semaine mais il peut aussi y avoir des séances tous les quinze jours ou deux séances par semaine parfois trois.
Il est préférable d'offrir un cadeau d'une faible valeur pécuniaire, comme les biscuits, les chocolats et autres cadeaux faits à la main par le patient. Il ne faut pas que le psy ait la sensation d'être rémunéré une seconde fois.
Vous pouvez aller chez votre médecin habituel ou directement chez un psychiatre qui sera plus familiarisé avec les différents troubles psychiques. Le psychiatre pourra évaluer vos symptômes, éventuellement les causes et vous proposez un traitement adapté.
Les psychologues sont formés dans plusieurs différents types de psychothérapies, mais celle qui a été prouvée et confirmée pour aider efficacement les personnes souffrant de dépression, d'anxiété, de stress, des problèmes d'adaptation, etc. est la thérapie cognitivo-comportementale (TCC).