Quelques soit la lotion que vous choisirez ci-dessous, sachez qu'elle sera votre eau de rinçage. Préparation rapide : infusez 30 à 50 g de feuilles de romarin dans 1 litre d'eau. Une fois l'infusion refroidie, rajoutez 4 cuillères à soupe de vinaigre de cidre puis utilisez votre eau.
Comme pour les cheveux, il va réguler l'excès de sébum des peaux grasses. En masque, mélangez de l'argile à de l'eau ou à de l'hydrolat de romarin verbénone jusqu'à obtenir une pâte. Ajoutez ensuite deux gouttes d'huile essentielle de romarin à verbénone puis mélangez.
Riche en anti-oxydants, l'huile essentielle de Romarin a des propriétés tonifiantes et purifiantes qui contribuent à apaiser la peau et à retrouver un teint satiné et lumineux. Elle est utilisée à la fois comme actif parfumant et comme ingrédient phytothérapeutique.
Lotion tonique assainissante et clarifiante
Faites bouillir les clous de girofle dans l'eau laissez refroidir, filtrez puis ajoutez le citron (facultatif). Précautions : le citron étant photosensibilisant, à appliquer plutôt le soir. Ne pas appliquer avant de s'exposer au soleil.
Préparer de la crème éclaircissante à base de citron. Mélangez le yaourt et le jus de citron. Dans un petit bol, versez une cuillère à café (15 ml) de jus de citron et une tasse (250 g) de yaourt biologique non sucré. Remuez le tout afin d'obtenir un mélange homogène X Source de recherche .
Il faut faire préalablement, sécher le romarin à l'ombre, puis le mettre dans une bouteille, couvrir d'huile, rajouter de la vitamine E (la vitamine E est un conservateur naturel et permet à l'huile de se conserver plus longtemps et de ne pas roncir). Il faut, ensuite, laisser macérer dans l'obscurité pendant 1 mois.
À la dose recommandée, les effets indésirables du romarin sont rares (nausées). En cas de surdosage important, le romarin peut provoquer des crises de convulsions, des vomissements, des spasmes, des saignements de l'utérus, voire un coma mortel.
Comme condiment, il sert à parfumer les plats de légumes, de viandes, grillades, ou soupes. Infuser, pendant 10 minutes, de 1 à 2 g de romarin séché dans 150 ml d'eau bouillante; prendre de 2 à 3 tasses par jour pour faciliter la digestion.
Pour une brume quotidienne, coupez placez quelques tiges de romarin dans une tasse d'eau bouillante . Laissez infuser environ 6 heures puis versez le tout dans une bouteille avec le vaporisateur. Ce mélange peut être utilisé tous les jours sur vos cheveux afin d'en stimuler la croissance.
En infusion : l'infusion de romarin est idéale à utiliser dans vos sprays DIY pour tonifier votre cuir chevelu et apporter brillance à vos cheveux. Pour la réaliser, il suffit de faire bouillir quelques branches de romarin dans 500 ml d'eau bouillante.
Mâcher du romarin est un geste sain pour le système digestif. En effet, cette plante aromatique contient de précieux principes actifs qui aident à soulager l'inconfort causé par les troubles du système gastro-intestinal tels que les nausées, les brûlures d'estomac et les flatulences.
L'eau de romarin s'utilise donc à l'aide d'un vaporisateur que vous pourrez directement utiliser sur vos cheveux encore mouillés. L'eau pourra se conserver au frigo pour une durée de vie plus longue, sinon dans un endroit frais et sombre.
Le romarin détient de nombreuses propriétés favorisant la pousse des cheveux ! Reconnu pour ses vertus médicinales, le romarin est aussi réputé pour ses bienfaits pour les cheveux . En effet, il est utilisé pour lutter contre la chute de ces derniers et en favoriser la pousse.
Avec ses effets stimulants et purifiants, l'huile essentielle de romarin à cinéole assainit votre cuir chevelu, réduit l'apparition de pellicules, limite la chute de vos cheveux et stimule leur pousse. C'est donc la plante idéale pour la bonne santé de vos cheveux !
Excellent dans les ragoûts, les marinades, les poissons et les soupes, le romarin se révèle intéressant également dans les viandes, les sauces au vin, les grillades ou encore les farces. Il sert aussi à parfumer les desserts comme les flans, les glaces, les crèmes, les confitures ou encore les gelées.
Si vous souhaitez préparer une tisane de romarin pour maigrir, rien de plus simple. Procurez-vous une branche de romarin fraîche ou séchée d'environ 15 grammes, puis faites-la infuser dans 25 cl d'eau chaude pendant 5 minutes. Vous pouvez rajouter le jus d'un citron pour favoriser l'action détox et minceur.
L'utilisation de tisanes et d'infusions au romarin est donc recommandée si vous souffrez de : Trouble du sommeil : le romarin favorise l'endormissement. Stress : avec ses vertus apaisantes, une infusion calme la nervosité.
Le romarin relève les mets salés en leur apportant une touche provençale. Les pommes de terre et l'agneau sont ses meilleures alliances. Il assaisonne également très bien les grillades, les viandes blanches, les tomates et le riz. N'hésitez pas aussi à parsemer vos desserts de romarin !
Pour opter pour un traitement naturel efficace, vous pouvez utiliser de l'huile essentielle de romarin biologique qui agira sur vos cheveux pour une atténuation de la chute et la stimulation de la pousse qui peut parfois être ralentie par des facteurs biologiques et héréditaires.
Quel produit ou crème pour retendre la peau du visage ? Les produits ou crème gorgés de collagène, d'acide hyaluronique et d'antioxydants sont idéals pour retendre la peau du visage. Pour plus d'efficacité, associez votre routine de soins à un plan de traitements sur-mesure imaginé à la Maison Lutétia.
2 - La lotion tonique
Idéale pour reserrer les pores, éliminer les peaux mortes, les traces restantes de maquillage ou de démaquillant. La lotion tonique s'utilise toujours après avoir nettoyé la peau pour un effet fraîcheur. Et avant l'application de crème ou autres soin visage.