Utilisez des fleurs fraîches dans l'eau de votre bain ! Avec la mousse de votre bain moussant le rendu donnera envie de plonger dedans ! Quant aux pétales en tissu, ils constitueront le chemin entre votre salon et votre salle de bain (elles sont idéales car elles ne fannent pas et resteront belles toute la soirée !).
Remplissez la baignoire à un niveau raisonnable, afin qu'elle soit bien pleine, sans déborder. Versez le bain moussant dans l'eau qui coule. Ajouter le bain moussant dans l'eau alors que la baignoire se remplit donnera naissance à une ambiance à la fois romantique et frivole.
Lorsque le quotidien prend le dessus sur le couple, le bain est un moyen idéal pour retrouver une intimité avec son/sa partenaire. Bannissez les sujets stressants ou logistiques, il s'agit d'un moment relaxant à deux.
Une salle de bains romantique est avant tout composée de couleurs pastel, douces, et évoquant à la fois la sensualité, le cocooning, et la détente. Des tons beiges ou roses pâles feront très bien l'affaire. Mais vous pouvez tout aussi bien préférer des couleurs plus chaudes telles que le rouge, le pourpre ou l'orange.
L'huile essentielle de lavande : la lavande est connue pour ses propriétés relaxantes et aide à combattre l'anxiété. Ajoutez cinq à six gouttes d'huile essentielle de lavande dans la baignoire et respirez profondément durant quelques minutes. Apaisement garanti !
Astuce : une serviette roulée sous la nuque apporte un confort en plus. Mettre 2 compresses d'eau de concombre ou d'eau de bleuet sur les yeux. C'est décongestionnant. Une petite musique de fond, une playlist déjà toute faite sur youtube, Deezer, spotify...
Un bain de pied dans de l'eau tiède avec une poignée de gros sel a des vertus relaxantes. Les bains à l'eau salée sont aussi bénéfiques pour se détendre en situation de fatigue ou de stress ainsi que d'éviter les courbatures.
Si la baignoire pour deux ne prend pas forcément plus de place en longueur (de 160 cm à plus de 190 cm), elle doit être suffisamment large pour profiter de moments de détente à deux. Le minimum est de 150 cm pour une installation en face à face, jusqu'à plus de 240 cm pour s'installer très confortablement côte à côte.
L'ambiance doit être chaleureuse et tamisée. Ne lésinez pas sur les bougies : petites, grandes, rondes, plates, parfumées, colorées ou en chandelles. Les plus créatifs peuvent même se lancer dans des bougeoirs DIY confectionnés en avance, à l'abri de chéri-chéri.
1 - Un bain chaud détend et apaise
L'eau chaude va stimuler la production d'endorphine et détoxifier l'organisme, c'est d'ailleurs le principe de base de la réflexologie. Vous pouvez aussi ajouter de l'huile essentielle de lavande dans votre bain, elle accentuera l'effet de relaxation comme un analgésique naturel.
Afin de profiter de ses nombreux bienfaits, il est préférable de prendre un bain le soir, une fois que la journée est terminée et qu'il est bientôt l'heure d'aller vous coucher. Mais attention, il est vivement conseillé de prendre un bain une fois que la digestion du soir est terminée.
Selon des chercheurs américains, prendre un bain chaud, 90 minutes avant de se coucher, favorise l'endormissement et améliore la qualité du sommeil. Pourquoi ? Rien de mieux que de prendre un bon bain chaud pour se détendre et évacuer le stress de la journée !
Baignade nocturne sans maillot de bain, en étant nu.
Le sel d'Epsom : c'est sans doute le plus réputé des sels de bain. Il provient d'un gisement souterrain en Angleterre. Riche en sulfates de magnésium, plongé dans le bain, ce sel offre relaxation et décontraction à l'organisme. Le sel d'Epsom est très recommandé pour les bains de pieds.
Un seau de bain
Il ne faut pas se mentir, rester assis sur le sol de votre douche à l'italienne ne remplacera jamais un bon bain chaud. Grâce au seau de bain, vous pourrez vous prélasser dans l'eau jusqu'à avoir la peau des doigts fripée. Le bonheur!
Dans un contenant, mélangez le sel et le bicarbonate de soude avec les gouttes des deux huiles essentielles. Ajoutez le colorant alimentaire et les herbes séchées. Mélangez le tout et placez dans un contenant fermé. Conservez vos sels de bain parfumés maison dans un pot hermétique.
Il faut tout d'abord couler la marche en béton et créer la forme que vous souhaitez. Il ne faut pas oublier de faire une petite inclinaison pour l'évacuation de l'eau si la marche est au même niveau que la douche. Ensuite, par-dessus, collez le carrelage pour une finition jolie et tendance.
Si vous avez l'intention de démonter une baignoire en fonte sans faire appel à un plombier, la méthode la plus efficace est de découper la baignoire en plusieurs morceaux à l'aide d'une disqueuse ou de la fendre en plusieurs endroits avec un marteau.
Le gros sel est réputé pour absorber les mauvaises énergies. Pour effectuer une purification au gros sel de votre lieu de vie, rien de plus simple. Il suffit de déposer des ramequins remplis de gros sel aux 4 coins de la pièce à purifier. Vous pouvez sinon disposer un saladier au centre de la pièce.
Le sel de bain s'emploie dans un bain chaud (37 degré celsius) pendant environ 20 minutes afin de laisser le temps à la peau de se dilater et d'absorber les différents oligoélements. Le sel est ajouté au bain déjà rempli, afin d'en profiter pleinement.