Option 1 : les lingettes réutilisables
À la manière des serviettes hygiéniques, des lingettes démaquillantes ou des essuie-tout lavables, ces petits carrés de tissu peuvent tout à fait remplacer le papier toilette industriel. L'usage est le même, au détail près que celui-ci ne termine pas dans la cuvette!
Les copeaux sont cuits dans un mélange d'eau et de produits chimiques dans d'immenses cuves. Cette étape s'appelle la délignification, elle permet de dissoudre la lignine, biomolécule présente dans le bois qui colle les fibres de cellulose entre elles, et libère ainsi les fibres sans les briser.
Les étapes pour fabriquer du papier toilette recyclé sont les suivantes : Les vieux papiers sont collectés, triés et acheminés vers une papeterie. Ils sont mélangés avec des produits chimiques et de l'eau, puis filtrés, raffinés et réduits en une pâte homogène.
Selon les goûts, les préférences, mais surtout en fonction des tissus disponibles chez soi, le choix est vaste. Les plus recommandés incluent microfibres, nid d'abeille, coton, chanvre, éponge ou bambou.
Dans de nombreuses cultures musulmanes et hindoues, ainsi qu'en Asie du Sud-Est et en Europe du Sud, l'eau est généralement utilisée pour le nettoyage anal à l'aide d'un jet d'eau, comme avec un bidet ou le plus souvent éclaboussé et lavé à la main.
S'essuyer de l'avant vers l'arrière
Si aucune limitation physique ne vous empêche de vous essuyer de l'avant vers l'arrière, cette méthode est généralement considérée comme la plus sûre, parce que vous éloignez les matières fécales des parties les plus vulnérables de votre corps, ce qui réduit le risque d'infection.
Réduire le volume de l'eau utilisé par une chasse d'eau, c'est facile. Il suffit de mettre une bouteille pleine dans le réservoir des toilettes ou adopter une chasse d'eau à double débit selon les besoins.
L'idéal est de creuser un « trou de chat » (avec son pied, une pierre ou une petite pelle rétractable). Rien ne sert de creuser profond : les enzymes les plus efficaces à la dégradation des déjections se situent dans les 25 premiers centimètres de profondeur. POINT SUR LE PAPIER : attention à ne pas le brûler !
La bonne manière de s'essuyer aux toilettes
Le rinçage à l'eau est la façon la plus recommandée de faire sa toilette intime, que tu utilises du papier ou une serviette mouillée, une bouteille d'eau ou un bidet. Le docteur Asbury suggère d'éviter les lingettes humides, qui peuvent provoquer des réactions allergiques.
En effet, en vous lavant à l'eau après avoir fait la grosse commission vous éviterez infections et inconfort. Pour y parvenir rien de plus simple : à l'aide de votre récipient contenant de l'eau tiède, versez l'eau entre la raie de votre pêche. Répétez autant que nécessaire. On oublie pas de se laver les mains après.
Une douchette pour une hygiène meilleure des zones intimes
La réponse est simple, fait comme avec le papier toilette, essuyez-vous ! Pour se sécher les fesses rien de plus simple, utiliser le papier si vous avez du mal à vous en séparer ou faite l'usage d'une serviette de bain à usage unique ou d'un gant de toilette !
mettre une bouteille pleine, brique ou autre objet lourd dans le fond de ma chasse d'eau (pour diminuer le volume à remplir). Une bouteille d'1 litre économisera 1 litre à chaque chasse d'eau!
A quelle fréquence faire sa toilette intime ? La toilette intime doit être douce et quotidienne : une à deux fois par jour. Une toilette intime trop fréquente ou trop agressive a le même effet que l'absence de toilette : elle risque de déséquilibrer votre flore intime protectrice.
Si une femme se lave après que son mari a fait l'amour avec elle, si ensuite le sperme de son mari s'écoule de son vagin, elle doit procéder aux ablutions mineures non aux majeures.
Pour réaliser des lingettes nettoyantes jetables
Vous avez besoin d'une boîte avec couvercle, d'un rouleau de papier absorbant, d'une demi-tasse de vinaigre, d'un quart de tasse d'eau, d'un quart de tasse d'alcool à friction, d'une cuillerée à soupe de liquide vaisselle et de quelques gouttes d'huile essentielle.
Commencez tout simplement par vous essuyer les fesses avec quelques feuilles de papier toilette sec. Puis complétez avec du papier toilette humide. L'humidité aide à nettoyer en profondeur mais en douceur, et la combinaison des deux papiers vous donnera de meilleurs résultats.
En conséquence, les fèces humaines peuvent transporter un large éventail de pathogènes transmissibles : les bactéries Campylobacter, Enterococcus, Escherichia coli, Salmonella, Shigella, Staphylococcus, Streptococcus et Yersinia – ainsi que les virus comme les norovirus, les rotavirus et les virus des hépatites A et E, ...
Comment se laver au gant sans savon ou gel douche ? Humidifiez la peau chaude sous la douche. Avec un gant de toilette sec, frottez vigoureusement, les zonez plus rugueuses en faisant des petits mouvements circulaires puis enchainez avec des mouvements amples sur tout le corps. Rincez abondamment à l'eau claire.
Les fabricants expliquent la disparition du bidet par l'apparition des moyens de contraception modernes, le manque de place avec la réduction de la surface des logements et la hausse des prix immobiliers. Aussi, le remplacement du bidet par la machine à laver dans la salle de bain est une autre raison.