Les personnes dépensières prouvent leur intense besoin d'être aimées et reconnues par les autres. Elles se disent qu'elles apparaîtront plus belles, plus fortes, plus puissantes grâce à leurs possessions. C'est une manière de réparer une profonde faille narcissique, un manque de confiance en soi."
Nous vous recommandons d'économiser 20% de vos revenus chaque mois. Ce nombre provient de la fameuse règle des 50 30 20 : 50% pour ses besoins (loyer, crédit, assurance), 30% pour ses envies (dépenses de loisirs), 20% pour son épargne (placements sur livrets ou produits financiers).
Différez vos achats pour tout ce qui n'est pas impératif. Laissez-vous le temps de la réflexion et demandez-vous si vous en avez vraiment besoin. Ou encore, notez quelque part tout ce qui vous fait envie, et revenez de temps en temps sur la liste. Différer permet de limiter les achats impulsifs.
Une enquête CSA réalisée en 2020 juste avant le premier confinement établissait à 2 683 euros nets/mois le revenu moyen permettant de vivre convenablement, avant imposition. Avec quelques disparités selon les points de vue : les femmes se contenteraient de 2 558 euros alors que les hommes souhaiteraient 2 819 euros.
Le bon montant a une composante objective (il doit permettre de couvrir les dépenses imprévisibles) mais aussi psychologique (il doit vous apporter de la tranquillité). Les sites de finances personnelles conseillent habituellement 3 à 6 mois de salaire, soit entre 5 000 et 15 000 euros environ.
Si votre salaire est inférieur à 1 000€, vous épargnerez idéalement 5% de vos revenus. Si vous gagnez entre 1 000 et 1 500€ par mois, cette épargne peut monter à 10%. Si vous gagnez entre 1 500 et 2 000€ par mois, vous avez la possibilité d'épargner 15%.
L'important est de retrouver les différents groupes d'aliments dans ses menus (féculents, fruits et légumes, produits laitiers, viandes/poissons/œufs), et d'éviter de consommer trop de matières grasses (préférez celles qui sont de bonne qualité nutritionnelle) et trop de produits sucrés.
Ne pas vivre au-dessus de ses moyens implique plus de choses qu'un simple effort pour équilibrer votre budget. ... Annulez les abonnements qui vous sont inutiles.
Un abonnement à une salle de sport. ...
Un abonnement à une plateforme internet de partage de films ou autres.
Les Points Conseil Budget, un service public gratuit pour se faire aider dans la gestion de son budget. L'Etat a lancé il y a quelques années des « Points Conseil Budget« . Comme le nom l'indique très bien, ces points conseil sont là pour vous aider à gérer votre budget.
Pour éviter les dépenses inutiles, le premier conseil est d'établir un budget. Le fait de noter les dépenses et les rentrées d'argent va permettre d'avoir une vision plus claire de la situation financière. Par conséquent, un achat inutile viendra déséquilibrer le budget.