Habituellement, on conseille de faire sa valise de maternité au début du 8ème mois, pour que tout soit prêt au cas où votre bébé déciderait de pointer le bout de son nez plus tôt que prévu.
Les essentiels pendant l'accouchement
Choisissez un vêtement assez long pour couvrir vos fesses, mais aussi suffisamment ample pour que vous soyez à l'aise et que le médecin puisse vous ausculter sans trop de difficultés. Pensez également à prendre une chemise de nuit ou un t-shirt auquel vous ne tenez pas trop.
Un haut ample et confortable que vous allez garder pendant l'accouchement : une chemise de nuit ou un grand t-shirt. Ne prenez pas de vêtements auxquels vous tenez car ils risquent de terminer tâchés par du désinfectant. Un petit gilet et des chaussettes pourront vous être utile si vous êtes du genre frileuse.
- Un body manches longues et cache-coeur (plus facile pour débuter car les boutons s'ouvrent sur le devant), taille 1 mois. - Un pyjama, qui s'ouvre sur l'avant, taille 1 mois. - Un gilet en coton ou en laine, taille 1 mois. - Une paire de chaussettes et un bonnet, taille 1 mois.
un thermomètre pour bébé le reste des affaires de soins de bébé sera fourni par la maternité : couches, sérum physiologique, antiseptiques, compresses, liniment oléocalcaire, ampoules de vitamines…
Choix des vêtements de naissance : la règle d'or
Si votre bébé est estimé à une taille normale, prendre uniquement des tenues en taille 50 cm ou 0 mois pour la maternité, puis passer directement sur une taille 56 cm ou 1 mois dès le retour à la maison.
Porter un peignoir à la maternité
Le peignoir présente de nombreux avantages. Tout d'abord, il est confortable et vous permettra de vous déplacer facilement. Deuxièmement, il est facile à enfiler et à enlever, ce qui peut être très utile lorsque vous allaitez.
Pour pallier les fuites des lochies la première semaine après l'accouchement, le mieux est d'opter pour des serviettes hygiéniques de maternité. Il s'agit de serviettes ultra-absorbantes, plus larges et plus longues que les serviettes de règles. Elles sont spécialement conçues pour recueillir les pertes post-partum.
La maternité elle-même vous donnera une liste maternité papier ou à imprimer, cette check-list diffère un peu d'une maternité à une autre, mais globalement, chaque maternité vous donne les essentiels du sac de maternité. Concentrez-vous sur cette liste maternité, elle est vraiment étudiée par des professionnels.
Pyjamas de grossesse : Une chemise de nuit douce et boutonnée est un must - elle est idéale pour l'accouchement ainsi que pour les contacts peau à peau et l'allaitement. Une robe de chambre assortie et un soutien-gorge de nuit sont également très utiles.
Vous retrouverez également des slips jetables, parfaits pour le séjour à la maternité. Chez Aubert, vous pourrez retrouver de nombreuses références de lingerie grossesse et maternité pour répondre à tous les besoins et à tous les budgets.
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Il est préférable de préparer votre valise à l'avance afin de ne rien oublier au moment de quitter la maison pour l'hôpital. La liste qui suit est suggestive. Vous pouvez y ajouter les articles que vous croyez nécessaires pour votre confort.
Lavez les vêtements pour bébés à l'avance
En lavant les vêtements pour bébés à l'avance, vous prévenez les irritations et les réactions allergiques. Conseil : lavez les vêtements, les couvertures, les essuies tetra, etc. au plus tard 3 à 4 semaines avant la date prévue de votre accouchement.
Généralement on conseille aux mamans de faire leur valise à partir du 8ème mois de grossesse, au plus tard au début du 9ème mois de grossesse, c'est-à-dire à 37 SA, car c'est à partir de ce moment que le bébé est susceptible de pointer le bout de son petit nez.
Globalement, je favorisais le temps passé au sol ou dans mes bras car c'est plus favorable à l'éveil, mais toutes les alternatives sont bonne pour varier les sensations, les positions, les angles de vues. Je pense que tout favorise l'éveil ! On a aussi plusieurs couvertures à mettre sur le canapé et/ou pour la couvrir.
Présence de contractions régulières d'au moins 45 secondes toutes les 5 minutes ou moins pendant 1 heure. Si vous demeurez à plus de 30 minutes du lieu de naissance, allez-y dès que vous avez des contractions toutes les 10 minutes.
Concernant les habits, notre sage-femme vous conseille de prendre des habits de grossesse, car votre ventre sera gonflé encore après l'accouchement et vous vous sentirez bien dans des habits confortables. Anna rappelle également qu'il fait chaud dans les maternités donc ne prévoyez pas que des polaires.
À la sortie de la maternité, vous aurez le choix entre 3 types de sièges auto : la nacelle, le siège auto évolutif, et la coque auto, appelée aussi cosy. La nacelle n'est pas la plus recommandée en terme de sécurité routière, et sera plutôt à privilégier pour les promenades en poussette.
La couverture nomade. Pour le cosy, si vous n'êtes pas très « chancelière », plutôt que d'avoir une couverture simple qui risque de glisser - ou, pire, de se mettre sur le visage de bébé - vous pouvez opter pour une couverture qui a des ouvertures permettant de faire passer les bretelles du harnais.