Lorsque vous faites faire le rot à votre bébé, pensez à poser un linge sous son menton afin que ses régurgitations ne tachent pas vos vêtements. La méthode la plus simple consiste à appuyer votre bébé sur votre épaule, en position verticale, et à lui frotter ou à lui tapoter doucement le dos pendant quelques minutes.
Munissez-vous d'un lange, d'un bavoir ou d'un torchon propre et posez-le sur votre épaule. Déposez bébé sur cette épaule, le bras du même côté soutenant son derrière, son ventre reposant sur l'épaule même. Frottez-lui le dos, tapotez légèrement de bas en haut pour faire remonter l'air.
Pour faire faire un rot à votre bébé, frottez-lui doucement le dos ou tapotez-le délicatement pendant quelques minutes. Tous les bébés avalent de l'air en quantité variable lorsqu'ils boivent. Si votre bébé est calme pendant et après le boire, il n'a probablement pas besoin de faire de rot.
Ce rot coincé est facile à reconnaitre car bébé pleure ou fait des grimaces qui démontrent un inconfort. Si cela arrive, pas de panique. Essayez la technique suivante : mettez le bébé assis sur votre jambe en maintenant sa tête avec une main et en la relevant légèrement. Avec l'autre main, tapotez doucement son dos.
Si le rot ne vient pas au bout de quelques minutes, ce n'est de toute façon pas un drame. Il suffit de porter bébé ou de l'installer un moment dans son transat, avant de le recoucher.
Bébé assis sur vos genoux : La meilleure façon de provoquer le rot est de mettre Bébé en position verticale. Asseyez votre bébé sur vos genoux, légèrement penché en avant. Avec votre main, maintenez sa tête. Avec l'autre main, tapotez doucement son dos.
Tout comme après l'allaitement, il faut veiller à ne pas allonger bébé trop vite. Si bébé souffre de constipation, un petit massage circulaire du ventre dans le sens des aiguilles d'une montre aide à favoriser la digestion. Vous pouvez également lui replier les jambes sur son ventre afin d'aider à évacuer les gaz.
Ce réflexe, chez certains enfants, peut être exagéré et devenir douloureux, surtout si l'enfant est glouton, et s'il avale beaucoup d'air en buvant son lait, sans faire de pauses ni de rots. Prenez du temps pour faire téter votre bébé très lentement avec des pauses fréquentes pour faciliter l'émission de rots.
Technique de rot n° 2 : Assis dos à vous
Cette position est une excellente alternative à la technique de l'épaule. Afin d'aider votre bébé à expulser ce trop plein d'air, n'hésitez à lui tapoter doucement dans le dos.
Ne pas allonger Bébé immédiatement après son biberon ou sa tétée. Avec ou sans rot, mieux vaut attendre 15 minutes avant d'allonger un tout-petit qui vient de boire son lait, évite qu'il ne régurgite et s'étouffe, alors qu'il est déjà en position allongée.
Que le bébé soit nourri au sein ou au biberon, les rots sont des phénomènes nécessaires et très banals. Ils apparaissent tout de suite après avoir bu, ou parfois au beau milieu d'un repas, et correspondent à un surplus d'air inconfortable qu'il lui faut évacuer.
Même à distance des repas, votre bébé peut avoir besoin de faire un rot. Une astuce du pédiatre : « Prenez votre bébé contre votre épaule. Marchez sur vos talons pieds nus sur un parquet : les secousses de votre marche sur le sol transmettront de légères vibrations à votre bébé, qui l'aideront à faire son rot ».
Vérifiez que la tétine de votre nouveau-né est de la bonne taille. Si elle est trop petite, votre bébé risque en effet de sucer un peu trop intensément et d'avaler trop d'air. À l'inverse si la taille est trop grande, votre enfant aura tendance à manger trop rapidement et aura par conséquent du mal à digérer son repas.
Le bébé est placé de façon à ce qu'il puisse téter facilement et efficacement, sans blesser le mamelon. Dans la position classique (maman assise, bébé en travers contre son ventre), la tête du bébé doit reposer librement sur le bras de la mère.
Faire son rot après la tétée n'a rien d'obligatoire. Certains bébés font plusieurs rots, d'autres pas. Dans tous les cas, il est important de prendre la précaution de ne pas coucher bébé aussitôt après le repas.
Amenez-le doucement vers votre corps pour ne pas le réveiller. Laissez sa tête et son menton se reposer sur votre épaule et tenez-le par les fesses en les soutenant pour qu'il ne glisse pas pendant que vous le tenez. Posez votre autre main sur son dos et tapotez-le doucement pour lui faire faire son rot.
Lors de coliques, bébé pleure beaucoup et sans raison apparente, crie et se tortille. En raison de l'intensité de la crise, son visage devient souvent tout rouge. Bébé a également tendance à replier ses jambes sur son ventre et à arquer son dos. Vous pouvez aussi constater que votre petit a le ventre dur.
Si bébé porte ses mains à sa bouche, cherche le sein ou le biberon, il a probablement faim. Vous reconnaîtrez ces pleurs, qui sont souvent rythmiques et peuvent sembler intenses. Plus un bébé est jeune, plus il y a de chances pour qu'il ait faim, puisque son estomac est encore tout petit.
Les flatulences chez les nourrissons et les enfants en bas âge peuvent être attribuées à plusieurs facteurs. Chez les nouveau-nés, c'est la digestion du lactose, des protéines et autres nutriments présents dans le lait maternel ou en poudre qui conduit à la production des gaz intestinaux.
Certaines mères s'inquiètent aussi que leur bébé pourrait s'étouffer s'il régurgite alors qu'il est couché sur le dos. Cette croyance est pourtant fausse, car l'anatomie des voies respiratoires fait en sorte qu'il n'y a pas plus de danger d'étouffement sur le dos que dans une autre position.
C'est le décès incompréhensible à première vue et imprévisible, le plus souvent pendant le sommeil, d'un tout-petit qui semblait jusqu'ici en bonne santé apparente. La mort inattendue du nourrisson peut toucher un bébé de 0 à 24 mois, mais dans 8 cas sur 10, elle survient avant l'âge de 6 mois.
Aider bébé à bien dormir
Vous pouvez chuchoter en lui donnant à boire, ralentir un peu vos gestes et mouvements. Au contraire la journée, stimulez-le en sortant ou en faisant entrer la lumière dans la maison et dans sa chambre. Bien évidemment évitez de réveiller bébé, même s'il fait jour.