2 à 3 branches d'herbes fraîches de votre choix : thym, estragon, origan.. 2 clous de girofle ou 1 cuillère à café de coriandre en grains, 1/2 cuillère à café de grains de poivre. 35 à 50 cl d'huile d'olive première pression à froid (selon l'encombrement des herbes/épices)
Dans un flacon vierge, déposez 8 petites branches de thym, et 2 échalotes préalablement coupées en gros morceaux. Remplissez le flacon d'huile d'olive, jusqu'à recouvrir entièrement les branches de thym, refermez la bouteille, et conservez-la dans un endroit sombre et frais. Attendez 1 mois avant de déguster !
L'huile alimentaire est en fait contenue dans les graines des plantes. Pour l'extraire, différentes étapes sont réalisées par le fabricant. Il s'agit notamment du nettoyage et broyage des graines ; et du chauffage des graines avant une première pression. Cette première pression donne une huile brute de pression.
L'huile essentielle de thym à thymol est un anti-infectieux majeur, dont le spectre d'action demeure inégalable. Elle peut être utilisée pour soigner tous les types de maladies infectieuses : respiratoires, cutanées, urinaires, gynécologiques, etc. Globalement, elle agit comme un excellent tonique général.
Remplissez le bocal sans comprimer les fleurs, puis couvrez de l'huile de votre choix. Les fleurs ne doivent pas dépasser de l'huile (risque de moisissure, notamment si le séchage est imparfait). Fermez hermétiquement. Placez le bocal au frais et à l'abri de la lumière et laissez macérer pendant au moins 1 mois.
Il faut faire préalablement, sécher le romarin à l'ombre, puis le mettre dans une bouteille, couvrir d'huile, rajouter de la vitamine E (la vitamine E est un conservateur naturel et permet à l'huile de se conserver plus longtemps et de ne pas roncir). Il faut, ensuite, laisser macérer dans l'obscurité pendant 1 mois.
Prenez un bouquet de thym et laissez bouillir environ 15 minutes dans 1 litre d'eau. Laissez reposer un peu, filtrez et utilisez la préparation comme eau de rinçage après le shampoing. Vous pouvez aussi l'appliquer sur le cuir chevelu et mouiller les cheveux.
L'huile essentielle de thym CT bornéol
Puissante tonique générale et aphrodisiaque l'huile essentielle thym bornéol est particulièrement recommandée pour lutter contre la fatigue générale et sexuelle. Comme tous les thyms elle est également une redoutable huile essentielle anti infectieuse.
En inhalation
Pour calmer la toux et libérer les voies respiratoires, déposez trois gouttes d'huile essentielle de thym vulgaire dans un bol d'eau chaude et inhalez.
Elle consiste à mélanger dans une cuve (corps de l'alambic) la partie de la plante à distiller et de l'eau, à chauffer le mélange pour que l'eau se transforme en vapeur, puis à récupérer et à refroidir cette vapeur chargée d'essence pour en récupérer l'huile essentielle.
L'huile d'olive à jeun stimule le transit si l'on a du mal à digérer un repas ou que l'on se retrouve confrontée à des petits soucis de constipation. Pour remédier à ce problème, il suffit de prendre une cuillère à café le matin, afin de réguler son transit et ainsi d'éviter tout soucis de digestion.
L'huile essentielle de Gingembre
C'est la racine du gingembre, son rhizome, qui est interessante. L' huile essentielle de gingembre est extraite par distillation à la vapeur des rhizomes broyés. Il faut environ 50kg pour obtenir 1kg d'huile essentielle gingembre.
Basse pression : la distillation doit s'effectuer à basse pression, entre 0,05 et 0,10 bars, des suroxydations se produisant sous haute pression. Ainsi, la couleur de l'huile essentielle de thym vulgaire en pleine floraison varie du rouge clair au rouge brun en élevant la pression.
Aneth, basilic, estragon, fenouil, laurier, lavande, menthe, romarin, ou encore sarriette s'accommoderont magnifiquement à vos huiles d'olive : après tout, il en faut pour tous les goûts ! Petite astuce digne de goût : ajoutez des grains de poivre pour relever encore plus !
?? – appliquer de l'huile d'olive ou de coco améliore la fertilité. ☝?- un coton imbibé d'alcool dans le nombril contribue à soigner un rhume, une grippe. ☀️ – une boule de coton trempée dans du brandy placée dans le nombril soulage les douleurs menstruelles et les crampes.
Le thym à linalol, anti-infectieuse
L'huile essentielle de thym à linalol combat les maux de gorge grâce à ses propriétés antivirales et antibactériennes. En luttant efficacement contre les virus et bactéries à l'origine de vos douleurs, le thym à linalol apporte plus de douceur à votre gorge.
L'apport quotidien conseillé en acides gras essentiels chez l'adulte est de 2 grammes pour les oméga-3 et de 9 à 13 grammes pour les oméga-6. Pour les oméga-3, privilégiez l'huile de lin, de colza ou de noix ; Pour les oméga-6, consommez de l'huile de bourrache, de tournesol ou de pépin de raisin.
Le Thym rouge se rapproche du Thym commun mais est majoritairement cultivée en espagne. Le Thym est riche en huiles essentielles, il est donc utilisé en tant qu'herbe aromatique servant à parfumer les sauces, charcuterie, poissons.
Sur le visage : l'hydrolat de thym s'utilise pour purifier les peaux grasses, dans une lotion tonique par exemple, ou dans un soin (comme l'huile essentielle thym). Grâce à ses propriétés antioxydantes, l'extrait de feuille de thym est un remède naturel contre les rides.
En effet, c'est une plante très riche en éléments qui favorisent la pousse des cheveux. Elle tonifie les racines et ainsi prévient la chute. Ce produit naturel sera un allié dans la réduction de l'alopécie. Pour avoir des cheveux naturellement brillants, le thym est aussi une solution.
Le thym provoque peu d'effets indésirables. Un surdosage peut entraîner des réactions allergiques, voire des troubles de la digestion comme des brûlures d'estomac ou des diarrhées "et en huile essentielle, s'il est mal dilué, la solution peut être irritante pour les muqueuses" souligne la naturopathe.
Méthode traditionnelle à froid
Verser l'huile sur les plantes pour qu'elle les recouvre d'environ 1 po (2,5 cm environ). Refermer le pot. Laisser macérer de 4 à 6 semaines. Une fois de temps en temps, remuer votre macérât.
1- Tout d'abord, il faut réaliser le macérat mère. Pour cela, les bourgeons frais sont broyés et mis à macérer au 1/20ème dans un solvant composé de 50% de glycérine et 50% d'alcool à 90°, cela pendant 3 semaines.
Couramment, ce sont les huiles de tournesol ou d'olive qui sont les plus utilisées pour faire les macérâts. Les macérâts huileux permettent d'obtenir les principes actifs des plantes avec lesquelles on ne peut obtenir une huile végétale. On peut donc faire macérer des fleurs, feuilles, racines et graines.