Vers l'âge de 6 mois, lorsque votre enfant commence à manger des aliments complémentaires, offrez-lui une petite quantité d'eau dans un gobelet ou un verre . Il boira selon sa soif, l ' équivalent de quelques cuillères . Priorisez toutefois le lait maternel ou la préparation pour nourrissons.
Un trouble sensoriel qui fait que l'enfant ne supporte pas le contact de l'eau. Le souvenir d'une mauvaise expérience : une eau trop chaude ou trop froide, une glissade dans le bain, la tête sous l'eau… Une peur, comme par exemple craindre que la bonde l'aspire.
Faire preuve d'imagination
Vous pouvez lui donner à boire avec une petite cuillère et faire le jeu de l'avion par exemple. Qui sait, cela vous amusera peut-être autant que lui ! S'il est réfractaire, vous pouvez aussi ajouter de l'eau à ses compotes et purées.
Proposez régulièrement
S'il refuse l'eau que vous lui proposez pendant ou après le repas ne paniquez pas, l'essentiel est qu'il puisse boire dans la journée. N'hésitez pas à lui proposer à différents moments, comme après un temps de jeu, à son réveil ou encore le soir, en sortant de la crèche.
Pour cela, il est recommandé d'utiliser un verre pour bébé, même pour les très jeunes enfants. S'il ne veut boire que tout seul, apprenez-lui à tenir ce verre ou proposez-lui éventuellement une tasse avec des poignées et un bec verseur spécial « bébé ».
150 ml/kg par jour pour un nourrisson de 3 mois, soit un apport recommandé de 300ml pour un bébé de 2 mois. 125 à 150 ml/kg par jour de 3 à 6 mois. 100 à 125 ml/kg par jour de 6 à 9 mois. 100 à 110 ml/kg par jour de 9 mois à 1 an.
L'aquaphobie vient du latin “aqua” qui signifie “eau” et du grec “phobia” qui signifie “peur”. Il s'agit d'une phobie courante.
Vers l'âge de 6 mois, quand votre bébé commence à manger des aliments, offrez-lui de l'eau en petites quantités à la fois.
La peur du bain peut commencer dès le déshabillage car certains bébés supportent plus mal que d'autres les variations de température. La solution sera de maintenir la température de la pièce dans laquelle vous le déshabillez, lui donnez le bain et le rhabillez.
La cause la plus fréquente de pleurs durant le bain est la température de l'eau. On recommande que l'eau soit à la température du corps pour que bébé se sente bien, donc relativement chaude, et qu'on prend toujours le temps de vérifier à l'avance pour éviter les brûlures.
Les bruits et odeurs associés à ces espaces, qui ne sont pas familiers, peuvent aussi avoir un impact sur la peur de l'eau de l'enfant. Parfois la peur de l'eau d'un bébé ou d'un enfant tient à un évènement désagréable, qui est peut-être passé inaperçu pour ses parents ou ses éventuels frères et sœurs.
Mais les seules adaptées à l'alimentation de bébé portent une mention spécifique directement sur l'étiquette : « Convient pour la préparation des aliments pour nourrissons » ou « convient à l'hydratation des bébés ». Cette mention prouve sa faible teneur en minéraux.
Traditionnellement, les pédiatres recommandent une eau minérale faiblement minéralisée (dont le résidu sec est inférieur à 500 mg par litre) : Evian®, Mont Roucous®, Thonon®, Valvert®, Volvic ®.
Vous pouvez ajouter un peu d'eau (150ml environ) en plus dans son biberon au moment de son repas. Vous pouvez utiliser des fruits et légumes gorgés d'eau comme le concombre, la pastèque... Vous pouvez également ajouter de l'eau dans sa purée ou dans sa compote.
"On peut totalement comprendre que certaines personnes ne soit pas fan de la boisson, parce que souvent, elles n'aiment pas le goût d'une eau. Il ne faut pas oublier que selon les sources et les marques les eaux sont plus ou moins fortes", nuance la spécialiste. Alors, si l'on est rebuté.
Eau pour nourrisson exclusivement allaité
Le lait maternel est conçu pour hydrater et combler les besoins nutritionnels du bébé. C'est pourquoi les bébés nourris au sein ne nécessitent pas d'apport supplémentaire en eau avant un certain âge, car cela représente un danger.
Jusqu'à l'âge de six mois : il est recommandé d'utiliser de l'eau minérale "spéciale nourrisson" plutôt que l'eau du robinet parfois trop minéralisée (teneur en calcium, sodium, magnésium, potassium trop élevée). Choisissez une eau minérale faiblement minéralisée (Evian®, Volvic®…).
Eau en bouteille ou eau du robinet ? Selon l'Afssa, Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments, l'eau du robinet peut également convenir pour préparer les biberons des enfants, en particulier après 6 mois, sauf avis contraire de votre médecin.
150 ml/kg/jour à 1 mois. 120 ml/kg/jour de 6 à 12 mois. 100 ml/kg/jour de 1 à 2 ans. 80 ml/kg/jour de 2 à 5 ans.
Tenez le biberon légèrement incliné pour garder le goulot plein de lait et pour éviter que votre bébé avale de l'air. Variez les positions d'un boire à l'autre, en passant du côté droit au côté gauche. Vous favoriserez ainsi le développement de la vision de votre bébé.
On ne donne pas d'eau à un bébé de moins de 6 mois*. En effet, jusqu'à ses 6 mois, le lait maternel ou la préparation pour nourrissons assure son hydratation. Si vous allaitez au sein, proposez-lui tout simplement de téter + souvent.