A travers la peau, le sang paraît bleu comme nos veines. Le coquard vire au bleu. Puis l'hémoglobine (le pigment rouge) du sang se dégrade en biliverdine, un pigment vert-bleu. Le mélange hémoglobine biliverdine devient alors marron ou violet foncé à presque noir.
L'idéal est d'appliquer un sac de petits pois surgelés ou des glaçons enveloppés, quatre à cinq fois par jour durant cinq minutes, pour faire diminuer l'enflure. À la suite de la période d'application du froid, appliquez des compresses chaudes afin de stimuler la circulation sanguine et accélérer la guérison.
Un œil au beurre noir peut d'abord paraître rouge, puis s'assombrir et devenir plus gonflé avec le temps. Lorsqu'un œil au beurre noir commence à guerir, il peut devenir violet, bleu, vert ou même jaune.
En cas d'œil au beurre noir, dans les premières 24 à 48 heures, des compresses de glace peuvent contribuer à réduire le gonflement et à soulager la douleur. Des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS, tels que l'aspirine ou l'ibuprofène) ou du paracétamol peuvent être administrés si la douleur est intense.
Faites fondre un glaçon sur la tache ou humidifiez la zone salie avec de l'eau froide. Si la tache commence à se désincruster et à s'estomper, nettoyer avec de l'eau claire et du savon. Pour les traces plus difficiles, tamponnez la tache avec un chiffon imbibé d'alcool à 70°C ou de l'eau oxygénée.
De la pommade
Vous vous rappelez de vos bleus aux genoux lorsque vous étiez enfant ? Votre mère ne jurait que par l'arnica. Et elle avait raison. Sous forme de pommade, elle pourra traiter votre ecchymose très efficacement.
Le froid, pour empêcher l'apparition du bleu et le soulager
Tout de suite après le choc, appliquer immédiatement une poche de froid. Pourquoi c'est efficace ? Vasoconstricteur, le froid limite l'extravasation de sang (saignement interne). Les réactions inflammatoires locales en sont diminuées, ainsi que la douleur.
Pour soulager un tel œdème, rien de tel que des compresses fraîches appliquées sur les yeux. L'action du froid sur les vaisseaux sanguins provoque une diminution du gonflement. Vous pouvez imbiber les compresses d'eau, mais aussi d'une lotion décongestionnante (comme de l'eau de bleuet par exemple).
En règle générale, les ecchymoses et les hématomes sont bénins. Ils guérissent spontanément en quelques semaines maximum (les ecchymoses régressent plus vite que les hématomes). La couleur de la peau passe, successivement, du rouge foncé au noir en 48 à 72 heures.
Au cours d'un hématome, le saignement est plus important et il est possible d'observer un gonflement et de palper une boule en profondeur.
Un avis est nécessaire quand le bleu devient chaud et douloureux, qu'il entrave la mobilisation du membre, et a fortiori s'il s'accompagne de fièvre et de fatigue. C'est aussi essentiel quand un coup dans l'abdomen ou le thorax entraîne un état de choc.
Le traitement
Quelques conseils pour soulager un hématome : Glaçage de l'hématome dès son apparition à l'aide d'une vessie à glace ou d'une compresse chaud/froid afin de faire diminuer l'œdème associé à l'hématome. Certaines pommades permettent également de soulager les hématomes : demandez conseil à votre pharmacien.
Tuméfaction de l'œil, par suite d'un coup violent ; œil au beurre noir.
Un hématome est différent d'une ecchymose. Dans les deux cas, le sang fuit dans les tissus à la suite de l'endommagement des vaisseaux sanguins.
Il faut éviter de masser la zone concernée. Le sang sorti des vaisseaux entraînant une inflammation, la prise d'un AINS (anti-inflammatoire non-stéroïdien) peut aider à réduire la douleur et le gonflement. L'aspirine fluidifiant le sang, elle doit être évitée lors d'une ecchymose ou d'un hématome.
Autre plante utilisée en cas d'ecchymose, d'hématome ou de bleu : l'aloès du cap, ou Aloe ferox. Appliquée sur la peau, elle confère ses propriétés anti inflammatoires, qui permettront de limiter les douleurs au niveau de la zone touchée.
pour limiter l'hématome, placez de la glace sur l'œil pendant 10 minutes par heure (n'appliquez jamais la glace sur l'œil sans protection, placez-la dans un linge) ; prenez de l'arnica sous forme de granules homéopathiques.
Il est conseillé d'appliquer la règle "GREC" : glace, repos, élévation, compression. Refroidir la zone touchée au moyen d'une compresse ou d'une poche de glace soulage la douleur et limite le gonflement.
Contre les ecchymoses, misez sur le jaune
Avant même de penser au fond de teint, munissez-vous d'un stick correcteur jaune que vous appliquerez du bout des doigts, par tapotements, du centre de l'ecchymose vers l'extérieur jusqu'à l'obtention d'une teinte grise.
Au moment du choc, la zone devient rouge, enfle et sensible. Le jour suivant, l'ecchymose devient noire. Les jours qui suivent, sa teinte passe du violet au bleu, puis, au bout d'une semaine environ, l'ecchymose arbore une teinte verdâtre en raison de la dégradation de l'hémoglobine qui libère de la biliverdine.
Elle est généralement accompagnée de démangeaisons.
Les complications des hématomes dépendent de plusieurs facteurs comme sa localisation. – Pour l'hématome de l'oeil (oeil “au beurre noir”) il peut y avoir un décollement de la rétine ou une hémorragie interne à l'oeil. Il est donc important de consulter dans tous les cas un médecin lors d'hématome à l'oeil.