La seule façon d'éviter la tourista est de respecter quelques mesures simples, se laver les mains avant de manger, après petre allé aux toilettes, ne pas manger les buffets des hôtels et des bateaux de croisières qui pratiquent le recyclage de la nourriture à outrance et préférer les resto locaux.
Ainsi, si vous êtes une femme, vous pouvez porter des habits à manches courtes. Mais vous devrez recouvrir vos épaules avec une voile ou un châle. De même, il est strictement interdit pour une femme de porter des vêtements très décolletés. Ou ceux qui découvrent le nombril.
Les conditions de sécurité en Égypte sont imprévisibles et certaines régions du pays (par exemple le nord du Sinaï, le désert occidental, etc.) sont particulièrement instables et devraient être évitées. Il y a un risque important d'attaques terroristes dans l'ensemble du pays.
Le traitement de la diarrhée est surtout symptomatique. Plusieurs classes de médicaments sont disponibles sans ordonnance. Les ralentisseurs du transit (Imodium, Diastrolib) sont particulièrement efficaces et sont les plus utilisés.
La dysenterie (turista) peut être contagieuse si l'on touche des personnes ou des objets contaminés par la bactérie.
En cas de diarrhée plus sévère (au moins 3 selles molles sur une durée de 8 heures), des antibiotiques sont généralement recommandés (chez l'adulte, ciprofloxacine, lévofloxacine, azithromycine ou rifaximine ; chez l'enfant, azithromycine).
La diarrhée du voyageur appelée également tourista ou turista est une gastro-entérite aiguë qui survient chez les voyageurs des pays dont le niveau hygiénique est bas. Il s'agit essentiellement des pays situés en zones tropicale et subtropicale.
Il peut toutefois être utilisé en cas de gastro-entérite pour son action anti-vomitive présumée grâce à sa forte teneur en sucre et en acide phosphorique. Par contre, il est préférable de boire du coca dégazéifié et décaféiné pour ne pas aggraver les diarrhées.
Les fruits à privilégier sont : les bananes, les poires et les coings. Il faut les préférer cuits sous forme de soupes ou compotes. À éviter : – le lait qui peut augmenter la diarrhée dans les phases aiguës, car il contient du lactose difficile à digérer.
Meilleure période pour un voyage en Égypte
Pour ceux qui aiment profiter du soleil et pour qui les températures élevées (qui en Égypte peuvent atteindre 40 °C à l'ombre) ne sont pas un problème, les mois de juillet à septembre sont la période idéale pour un voyage.
4. Re: Sécurité ou danger pour hurghada ? Cette région est très préservée comparée au reste du pays. Beaucoup, beaucoup de check point sur les routes (armée et police lourdement armés), les entrées des resorts sont fermées et très bien surveillées.
Se protéger du soleil et de la chaleur
Portez des vêtements clairs et larges, en coton ou en lin, un chapeau, des lunettes de soleil et un écran solaire d'indice de protection élevé. La chaleur nécessite, même si elle s'accompagne souvent d'une humidité ambiante importante, de s'hydrater régulièrement et abondamment.
Le mode d'alimentation des voyageurs ne vise pas du tout une perte de poids même si en cas de «tourista» et de déshydratation, une perte de poids est souvent perçue.
Colon Pure est un complément alimentaire composé de 5 plantes et 4 huiles essentielles. Il contribue à détoxifier et purifier le colon, et donc rétablir l'équilibre naturel de l'intestin et retrouver un bien-être général.
Contre-indications du médicament IMODIUM
diarrhée due à certains antibiotiques ; diarrhée s'accompagnant d'une fièvre importante, de sang ou de mucus dans les selles ; enfant de moins de 8 ans (gélules) ; nourrisson de moins de 2 ans (solution buvable).
Attention, le Smecta doit être pris à 2h d'intervalle des autres médicaments, car il diminue l'efficacité des médicaments associés.