Pour éviter ces complications, le médecin peut prescrire préventivement des anticoagulants par injections sous-cutanée. L'objectif est alors de rendre le sang plus « fluide », et d'éviter la formation de caillot. Ces injections doivent être effectuées à heure régulière.
Pour cela, essayez de caler le membre plâtré avec des coussins pour que cela soit plus confortable. De même, si une partie de votre jambe est plâtrée, n'hésitez pas à surélever les pieds de votre lit pour permettre une meilleure circulation sanguine.
Les premiers jours : éviter un œdème
Lors du retour à la maison et dans les premiers jours, il est très important de surélever le membre plâtré pour éviter un éventuel œdème (gonflement du membre).
Pour les 2 premières semaines qui suivent l'installation du plâtre, il est normal d'avoir de la douleur et il est important de prendre la médication prévue pour être confortable. Également, vous pourrez observer de l'enflure au niveau de votre membre immobilisé.
Inspectez l'état du plâtre : S'il devient craquelé ou si des points mous se développent par endroit, ou s'il est cassé, il n'est plus efficace. Si votre membre peut bouger facilement, descendre à l'intérieur du plâtre, sa fonction d'immobilisation n'est plus assurée, il n'est plus efficace.
Toute douleur sous plâtre doit faire suspecter certaines complications redoutables (phlébites, ischémie, nécrose cutanée, syndrome de loge, infection, compression neurologique) masquées par la contention et aggravées par le syndrome compressif.
pas de poids sur votre plâtre pendant 48 heures après sa pose. Pendant les 48 premières heures, posez le plâtre humide sur un oreiller ou un coussin pendant qu'il sèche. Les surfaces dures pourraient endommager le plâtre humide.
Elle consiste à envelopper les zones du corps stockant le plus de graisses comme le ventre, les bras, les cuisses. Les bandes de plâtre sont plongées dans une solution contenant des composants naturels aux propriétés réductrices de graisses et anti-cellulite.
Pour éviter les gonflements de votre membre, vous pouvez : bouger les doigts ou les orteils ; surélever votre plâtre lorsque vous vous asseyez ou lorsque vous vous allongez : posez votre pied sur un tabouret, votre main sur un gros oreiller, etc.
L'apparition de ces signes nécessite une consultation immédiate. Un refroidissement des extrémités. Une cyanose des extrémités, les doigts sont bleus ou moins sensibles. Une odeur fétide.
Ne mouillez pas le plâtre. Protégez-le avec un sac plastique hermétiquement fermé si vous devez prendre une douche et maintenez-le surélevé, loin du jet d'eau. N'introduisez aucun objet sous le plâtre même en cas de démangeaisons (risque de blessure).
Consolidation : quel temps de guérison après une fracture du pied ? Pour une guérison complète de l'os du pied, il faut compter environ 3 mois. Cependant, le patient pourra recommencer à marcher avec prudence au bout d'un mois et demi.
L'immobilisation est à conserver entre 1 mois et 90 jours environ. L'appui ne sera pas autorisé pour une durée entre 45 et 60 jours. Vous pourrez conduire une voiture entre 60 et 120 jours après l'intervention. Pour faire du sport et reprendre un chaussage normal, il faut attendre le quatrième mois environ.
Lorsque votre plâtre est retiré, il se peut que vous sentiez que vos mouvements sont moins amples ou que vous soyez gêné. Cette raideur articulaire va se dissiper avec le temps. Les exercices et les mouvements du quotidien vous permettront de retrouver votre mobilité d'avant.
Pour lutter contre cette perte musculaire, il faut être à genoux avec un coussin devant vous. A deux, une personne doit vous tenir les chevilles au niveau des tendons d'Achille. Ramenez votre bras valide dans la même position que votre bras plâtré. Le bassin restera en position antéversion durant l'exercice.
Lorsque la fracture sera guérie et le plâtre enlevé, il sera important de : Garder la peau bien hydratée. Pour y arriver, appliquer de la crème hydratante sur le membre plusieurs fois par jour afin de prévenir l'assèchement et l'infection.
Bouger les doigts et les orteils fréquemment. Eviter de marcher sur le plâtre. Des talonnettes peuvent être positionnées dans certains cas pour permettre l'appui. L'utilisation de béquilles est évidemment conseillée pour éviter l'appui au sol du membre plâtré.
Aquatex est la solution à votre problème. C'est une protection en caoutchouc fin à enfiler comme un gant ou une chaussette sur le bras ou la jambe plâtrée. Vous pouvez ainsi prendre votre douche en toute sécurité sans aucun risque de mouiller votre plâtre.
Le pied est toujours gonflé quelques semaines après l'ablation de la résine, faut-il s'inquiéter ? Le gonflement (œdème) observé est un phénomène normal après un traumatisme ou une chirurgie du pied ou de la cheville. Cet œdème ne présage en aucun cas d'une complication ou d'un défaut de récupération.
Il est impératif de ne pas mouiller le plâtre. Un plâtre mouillé peut entraîner une macération de la peau (peau trempant dans un liquide) et créer des plaies et des risques d'infection. Voici les consignes à suivre : Ne dirigez jamais l'eau directement sur le membre recouvert d'un plâtre.
La protection pour plâtre AQUATEX est la seule protection 100% étanche qui permet d'immerger le membre plâtré ou bandé. Vous pouvez maintenant vous baigner sans aucun risque de mouiller le plâtre ou le bandage!
L'œdème secondaire à la fracture peut entraîner une impression d'être serré dans le plâtre pendant les 48 à 72 premières heures. Il faut surélever le membre immobilisé surtout au début au-dessus du niveau du cœur afin de favoriser le retour veineux. Localement, l'apposition de glace peut aider l'œdème à se résorber.
Un plâtre enveloppe la blessure au complet et peut seulement être retiré dans le cabinet du fournisseur de soins de santé. Une attelle ressemble à un demi-plâtre. La partie rigide de l'attelle n'enveloppe pas complètement la zone blessée comme le fait un plâtre.
Vous pouvez utiliser des béquilles pour vous soutenir partiellement, mais vous pouvez commencer à marcher sur la jambe blessée dès que vous êtes à l'aise, ou selon les recommandations de votre médecin. Il est aussi possible que vous boitiez durant quelques semaines après le retrait du plâtre.
Après une semaine ou deux, la douleur la plus intense est généralement passée. Ensuite, l'os fracturé et les tissus mous environnants commencent à guérir. Cela prend quelques semaines et la douleur que vous pouvez ressentir à ce stade est appelée douleur subaiguë. Le dernier stade est la douleur chronique.