Interrogée par: Christine Foucher | Dernière mise à
jour: 12. Oktober 2022 Notation: 5 sur 5
(56 évaluations)
La clé d'un état d'esprit positif, c'est de prendre la décision de l'être. Être positif, être de bonne humeur, tout commence par une décision de l'être. Ça ne dépend pas (et j'insiste, car c'est important) des faits extérieurs. C'est une décision qu'on prend à l'intérieur.
Il n'est pas simple de définir ce qu'est le mauvais esprit. Si l'on s'y risquait, on dirait que c'est une attitude générale qui consiste à interpréter les événements ou les propos qui concernent l'entreprise et ses acteurs sous l'angle de la méfiance, du doute, voire de la dérision.
Un état d'esprit est une disposition de l'humeur de quelqu'un, une attitude générale d'une personne à un moment particulier. Pendant les vacances, on a un état d'esprit différent que lors d'un examen. D'un côté, on peut être confiant, détendu, à l'aise ; et de l'autre, on peut être tendu, crispé, ...
Le secret est de se concentrer sur les choses que vous pouvez contrôler. Faites la liste des choses qui vous posent problème, puis faites une liste de ce que vous pouvez faire pour améliorer chaque situation. ... Croyez en vous.
Humeur ; disposition des sentiments. (Souvent pluriel) Préoccupation morale, parfois excessive ou stérile ; scrupule. (Par hyperbole) Psychologie d'une personne.
Essentiellement par la réaction de chaque individu au monde qui l'entoure et aux signaux que ce monde lui envoie. Par changer les mentalités, on entend finalement changer les actes (aussi bien leur nature que les motifs qui les guident). Ceci peut passer par deux principaux effets.
Avoir un bon état d'esprit c'est savoir être indulgent et bienveillant envers soi-même. En effet, elles vont t'aider à entretenir une meilleure relation avec toi-même. On a tendance à en demander davantage à soi-même qu'aux autres.
Si vous voulez avoir une mentalité de gagnant, il faut avant tout vous fixer des objectifs qui soient ambitieux. S'ils doivent respecter le fameux SMART, il s'agit avant tout de relever des défis et des challenges et de se dépasser. Vous devez chaque être jour être fier de ce que vous accomplissez.
Les mentalités peuvent évoluer, l'être peut changer : voilà l'une des convictions majeures de la transition. Il est des vies fractionnées qui, venues d'une obscurité profonde qu'elles prenaient pour la réalité elle-même, se sont vues transformées par un désir de clarté.
Il est important de se dire que changer ne dépend que de nous ! Mais alors, comment fait-on pour changer ? Il faut commencer par vouloir bien changer son système de croyances et de fonctionnement. Vous avez un fonctionnement, une vision de la vie qui vous sont propres et il va falloir en modifier votre perception.
La personnalité se modifie tout au long de la vie et dépend des expériences vécues. Cette évolution se fait sans que nous en ayons conscience. Des stratégies thérapeutiques peuvent atténuer certains traits négatifs ou renforcer les positifs.
L'âme (du latin anima, « souffle, respiration ») est à la fois le principe vital et spirituel, immanent ou transcendant, qui animerait le corps d'un être vivant (humain, animal ou même végétal). Par métonymie le mot « âme » désigne couramment l'être vivant lui-même, animé par ce principe.