Le canapé futon japonais est celui que les occidentaux s'imaginent le plus souvent. Ce petit canapé lit se compose d'une structure en bois et d'un matelas capitonné en coton. Il se déplie par l'avant pour constituer un lit d'appoint pratique et design.
Le coton que nous utilisons est spécialement destiné à la fabrication du futon, nous utilisons du coton recyclé. Les fibres sont épaisses, cardées et formées en couches, à la différence du coton destiné à l'industrie du textile.
En somme, le futon apporte du confort et maintient un bon dos si vous n'avez pas encore eu d'épisodes douloureux. Autrement, il vaut mieux suivre le traitement approprié avant d'envisager de dormir au sol.
Le lit futon est adapté à un couchage quotidien. En général, le lit futon s'utilise posé à même le sol ou bien sur un tatami. Le futon tatamis est donc un matelas que l'on dispose sur un tatami en guise de sommier. Cela permet de renforcer la fermeté du futon.
En japonais, le mot “futon” signifie matelas de coton.. Utilisé depuis des siècles par les japonais, le matelas futon est apprécié pour son confort et son côté minimaliste. Le futon japonais repose sur un ou plusieurs tatamis, l'équivalent du sommier futon, composés de paille de riz et de jonc.
Pour faire l'acquisition d'un lit futon, comptez entre 130 et 1 000 €, selon les modèles. Le coût varie selon les matériaux utilisés et le processus de fabrication.
Il n'y a rien de mal à dormir sur le sol pendant une nuit ou deux. Tant que votre colonne vertébrale est en bonne santé. C'est comme dormir sur un sac de couchage quand on va camper, ce qui n'est pas idéal non plus, mais dans la mesure où il ne s'agit pas d'une habitude, ce n'est pas dangereux.
Les partisans du système de sommeil japonais revendiquent de nombreux avantages - tant pour la santé que pour le reste - à dormir par terre. Parmi ceux-ci : Des températures plus fraîches, puisque l'air frais se dépose sur le sol. Une meilleure circulation, et une réduction des douleurs dorsales et musculaires.
Le premier avantage du futon, c'est évidemment son confort. Alors qu'un sommeil de qualité est indispensable pour rester en bonne santé, cette literie garantit une excellente récupération. De plus, le coton sert de régulateur thermique : le matelas offre ainsi un confort optimal, et ce quelle que soit la saison.
Le poids et la taille déterminent la dureté du futon, ni trop dur, ni trop ferme en fonction de sa morphologie. Nous vous conseillons de vous référez au tableau ci-dessous pour vous aider à choisir votre confort : Très ferme (double coco, duo confort, majestic coco).
Le lit traditionnel japonais, le futon, est une alternative plus agréable et esthétique que le matelas balancé par terre. Ce matelas en coton, dont l'épaisseur varie entre 5 et 15 centimètres est déposé au Japon sur le sol de la maison en tatamis, des planches de pailles de riz.
Dormir par terre pourrait aggraver les maux de dos
Nous vous recommandons de toujours demander l'avis de votre médecin ou kinésithérapeute. En effet, la surface dure du matelas peut accentuer certains maux comme la lombalgie chronique. Dans ce cas, vous pourriez avoir besoin d'un futon moins ferme et plus épais.
Votre futon doit être nettoyé sur une base hebdomadaire. Imprégnez une éponge avec une solution composée d'un demi-litre de vinaigre blanc, 200 ml d'eau tiède ainsi que deux cuillères à soupe de lessive vaisselle. Rincez, puis séchez votre futon avec un gant de toilette.
La durée de vie d'un futon est assez grande et variable. Vous pouvez compter entre 8 et 12 ans selon la matière du matelas que vous choisissez. Les futons sont composés de matières naturelles, vous retrouverez plusieurs couches de coton et de coco par exemple.
Pour obtenir un matelas aux dimensions idéales et sur mesure, il va falloir faire découper des blocs de mousse par un atelier de découpe de mousse. Sur internet, la découpe de mousse est moins chère et vous pourrez obtenir une mousse de qualité, peu onéreuse et parfaitement adaptée à la fabrication d'un matelas.
Cette couche traditionnelle à la particularité de se poser directement sur le sol, ou sur des tatamis. La plupart du temps, on utilise le futon dans un washitsu, c'est-à-dire une pièce de style japonais, avec des tatamis au sol. Le matin, on plie son futon, pour le ranger dans un placard prévu à cet effet.
Optez pour un surmatelas en mousse à mémoire de forme de haute densité. Ce dernier s'adapte à chaque dormeur, offre un confort personnalisé, ainsi qu'un accueil souple et ergonomique. Son utilisation fait sans aucun doute la différence dans le cas d'un matelas trop ferme ou usagé.
Choisissez également la taille de votre canapé futon : une place, deux ou trois. Avec un convertible qui offre une place, vous aurez un couchage de 90x200 cm. Pour ce qui est du canapé futon deux ou trois personnes, il offre un espace de couchage qui diffère selon les modèles, mais la taille standard est de 140x200 cm.
Chez Sympa, nous avons été surpris de découvrir qu'au Japon, les gens mangent assis par terre, et ce n'est pas seulement parce que les maisons japonaises sont généralement très petites. En réalité, cette habitude présente tellement d'avantages pour la santé que tu auras peut-être envie de l'essayer par toi-même.
Malgré leurs dispositions enfantines, les filles japonaises sont très sexuelles. Leur culture est fondée sur de forts contrastes entre innocence et sexualité débridée. Leurs personnalités peuvent être caractérisées comme pétillantes, amicales et timides.
Les tatamis ont la capacité d'absorber et de rejeter l'humidité. Ils l'absorbent l'humidité ambiante lorsqu'elle est élevée, et en dégage quand il fait sec… ils font donc disparaître la moiteur de l'été, et humidifient l'air quand il fait sec en hiver.
Dormir sur le côté droit est donc la position conseillée par la médecine traditionnelle chinoise, tout simplement car le sang retourne vers le foie dans cette position et procure un sommeil calme.
De par son épaisseur idéale, il maintient la chaleur du corps. Il offre pourtant de la fermeté puisqu'il est posé sur une planche ou à même la moquette. Bien aéré lorsqu'il est enroulé chaque matin, il ne risque pas de conserver l'humidité diffusée par le corps du dormeur.
Le côté gauche entraîne une compression des poumons sur le cœur. Dormir sur le côté droit est donc conseillé pour éviter de faire pression sur le cœur, même s'il semble favoriser les brûlures d'estomac. Ainsi, si vous avez un bon cœur mais l'estomac fragile, mieux vaut préférer le côté gauche.