Pour conserver des noix fraîches décortiquées, placez-les dans un bocal ou dans une boîte hermétiquement fermée pendant un mois au maximum. Vous pouvez également les conserver au réfrigérateur dans un bocal hermétique. Consommez-les de préférence sous 48 h.
Sèche et en coque, vous pourrez la garder un bon mois, dans un endroit sec. Décortiquée, elle est un peu plus fragile, et doit être placée dans un récipient hermétique : elle peut alors tenir jusqu'à trois semaines.
Comment conserver les noisettes ? Une fois débarrassées de leur enveloppe desséchée, les noisettes dans leurs coques se conservent plusieurs mois à l'air libre, dans un panier ou une corbeille de façon à ce que l'air circule, en plus du brassage occasionnel que vous pourrez faire, en passant.
Conserver les noix à température ambiante
Pour les débarrasser du brou superflu et des impuretés occasionnelles, brossez-les puis placez-les dans un panier en osier avant de les conserver dans un endroit frais. Ainsi, elles sècheront progressivement, et se conserveront six mois, voire un an.
Pour une conservation optimum, les cerneaux de noix doivent être conservés au réfrigérateur. Vous pouvez même les congeler, dans un bocal hermétique afin de les conserver encore plus longtemps ! Et oui le cerneau de noix ne contient pas d'eau donc ne s'agglomère pas.
Comment conserver les noix ? Seules les noix dites "sèches" se conservent plusieurs mois dans une pièce aérée plutôt fraiche (idéalement < 10°C), à l'air libre, dans un panier ou une corbeille de façon à ce que l'air circule naturellement ; un brassage occasionnel à la main n'est pas non plus à négliger.
Peut-on congeler des noix ? Oui, vous pouvez congeler des noix non décortiquées pendant environ 18 à 24 mois ou des noix décortiquées pendant environ 12 mois. Les noix supportent bien la congélation et peuvent être décongelées et recongelées à plusieurs reprises sans perte significative de saveur ou de texture.
Faites sécher les noix dans un endroit bien aéré.
Cependant, ne les exposez pas directement aux rayons du soleil. Laissez-les là pendant deux semaines, jusqu'à ce que les coquilles soient complètement sèches. S'il n'y a pas de risque de pluie, vous pouvez les mettre à sécher à l'extérieur.
On trouve des noix toute l'année sur les étals, mais les meilleurs mois pour la consommer restent septembre, octobre et novembre. Il est conseillé de ne pas exéder une dizaine de noix par jour, en complément d'une alimentation équilibrée riche en fruits et légumes frais.
Les noix de lavage sont considérées comme une alternative aux produits de lessive classiques. Leur coquille contient de la saponine, un agent lavant naturel, libéré au contact de l'eau dès 30°C.
Il faut dans cas la conserver dans un endroit sec et au frais. Pour des amandes sèches on les place dans un pot hermétique que l'on range dans un endroit frais, sec et sans lumière. On peut aussi les mettre au réfrigérateur.
Prenez un bol dans lequel vous versez du lait froid et faites tremper vos cerneaux de noix durant un bon quart d'heure. Vous retrouverez alors leur texture, comme par magie.
Dans la journée ou en voyage, ils font un encas malin pour éviter d'avoir faim trop rapidement ou simplement pour combler une envie de manger sans avoir forcément faim. Le soir, vous pouvez manger quelques graines sans en abuser.
Griller des noisettes à sec, au four ou à la poêle, va permettre de les assécher et de concentrer leur saveur. Vos gâteaux et autres desserts n'en seront que meilleurs ! La torréfaction des noisettes permet par ailleurs de les monder, c'est-à-dire retirer leur peau, enlever la pelure des noisettes.
Pour conserver des noix fraîches décortiquées, placez-les dans un bocal ou dans une boîte hermétiquement fermée pendant un mois au maximum. Vous pouvez également les conserver au réfrigérateur dans un bocal hermétique. Consommez-les de préférence sous 48 h.
Si les noix ne font pas grossir ou sont bénéfiques pour la santé, il est préférable de ne pas en manger plus de 40g par jour, surtout si l'on a un taux élevé de potassium. Consommer une grosse quantité de noix d'un coup peut également causer quelques désagréments liés aux fibres (ballonnements...)
Grâce à sa haute teneur en fibres qui permet de ressentir rapidement un effet de satiété, la noix est un coupe-faim idéal pour les personnes qui suivent un régime. Même si la noix est riche en lipides, rassurez-vous, elle ne vous fera pas grossir si vous en consommez en quantité raisonnable (une poignée par jour).
Récupérez un grand filet de pommes de terre et remplissez-le aux deux tiers de noix fraîchement récoltées. Suspendez-le ensuite à l'extérieur (toujours à l'ombre, à l'abri de l'humidité) ou bien dans un endroit sec et aéré de votre abri de jardin. Brassez le fruit de votre récolte de temps en temps.
Entreposez-les dans des caissettes et laissez le feuillage complètement sécher. Une fois cette enveloppe aussi appelée involuvre retirée, les noisettes vont se conserver plusieurs mois dans un pièce aérée et fraîche. Il est essentiel que l'air circule dans la pièce et dans la cagette.
Important: les congeler quand elles sont fraîches et ne pas attendre l'approche de leur date de péremption. Utiliser par ailleurs un contenant hermétique. Les congeler dans leur emballage d'origine intact, un sachet de congélation, une boîte de congélation ou un bocal muni d'un couvercle à visser.
Au marteau sur une pierre
Pour éviter qu'une noix t'échappe en roulant, il suffit de la poser dans le creux d'une pierre. Évite de placer le mucron en haut, mais pose la noix horizontalement. Avec un peu d'entraînement, en tapant au marteau sur l'arrondi, tu parviendras à casser la coquille mais pas les cerneaux!
Les cerneaux de Noix rejoignent la première place des fruits à coques les plus riches en oméga-3 et en anti-oxydant. Ces scores sont excellents pour abaisser la concentration du mauvais cholestérol (LDL-cholestérol) dans le sang et augmenter celle du bon cholestérol (HDL-cholestérol).