Une fois décortiquées, les cerneaux de noix peuvent être conservées dans un bocal en verre fermé avec un bouchon hermétique. Nous vous conseillons d'ajouter des feuilles de laurier dans le bocal, excellent répulsif naturel contre les moisissures et les insectes, qui permet de mieux les conserver.
Comment conserver les noix ? Seules les noix dites "sèches" se conservent plusieurs mois dans une pièce aérée plutôt fraiche (idéalement < 10°C), à l'air libre, dans un panier ou une corbeille de façon à ce que l'air circule naturellement ; un brassage occasionnel à la main n'est pas non plus à négliger.
Pour une conservation optimum, les cerneaux de noix doivent être conservés au réfrigérateur. Vous pouvez même les congeler, dans un bocal hermétique afin de les conserver encore plus longtemps ! Et oui le cerneau de noix ne contient pas d'eau donc ne s'agglomère pas.
Les congeler dans leur emballage d'origine intact, un sachet de congélation, une boîte de congélation ou un bocal muni d'un couvercle à visser. Conservation: max. 1 an au congélateur. Utilisation: il n'est pas nécessaire de décongeler les noix moulues.
Pour conserver des noix fraîches décortiquées, placez-les dans un bocal ou dans une boîte hermétiquement fermée pendant un mois au maximum. Vous pouvez également les conserver au réfrigérateur dans un bocal hermétique. Consommez-les de préférence sous 48 h.
Les noix ou les graines dans leur écale peuvent se conserver jusqu'à 1 an ou sinon, lorsqu'elles sont écalées, elles ne se conservent que pour une durée d'un mois. Si vous les placez au congélateur, on peut augmenter le temps de conservation de quelques mois.
Faites sécher les noix dans un endroit bien aéré.
Cependant, ne les exposez pas directement aux rayons du soleil. Laissez-les là pendant deux semaines, jusqu'à ce que les coquilles soient complètement sèches. S'il n'y a pas de risque de pluie, vous pouvez les mettre à sécher à l'extérieur.
Les cerneaux de Noix rejoignent la première place des fruits à coques les plus riches en oméga-3 et en anti-oxydant. Ces scores sont excellents pour abaisser la concentration du mauvais cholestérol (LDL-cholestérol) dans le sang et augmenter celle du bon cholestérol (HDL-cholestérol).
Noix fraîche ou noix sèche ? Avec sa coque protectrice, la noix peut se consommer toute l'année. En salade, en tarte, ou pour agrémenter un plateau de fromages, elle s'intègre facilement dans toutes les recettes, salées comme sucrées.
Les noix de lavage sont considérées comme une alternative aux produits de lessive classiques. Leur coquille contient de la saponine, un agent lavant naturel, libéré au contact de l'eau dès 30°C.
On trouve des noix toute l'année sur les étals, mais les meilleurs mois pour la consommer restent septembre, octobre et novembre. Il est conseillé de ne pas exéder une dizaine de noix par jour, en complément d'une alimentation équilibrée riche en fruits et légumes frais.
Au marteau sur une pierre
Pour éviter qu'une noix t'échappe en roulant, il suffit de la poser dans le creux d'une pierre. Évite de placer le mucron en haut, mais pose la noix horizontalement. Avec un peu d'entraînement, en tapant au marteau sur l'arrondi, tu parviendras à casser la coquille mais pas les cerneaux!
L'une des options les plus répandues pour décortiquer facilement des noix est de les laisser tremper dans un récipient plein d'eau chaude ou tiède. Lorsque le liquide se refroidit vous pourrez égoutter les noix et les peler. Vous verrez que la peau se retire de façon simple et rapide.
Pour venir à bout de cette tache très tenace, voici une première solution : utilisez un grain de raisin blanc que vous coupez en deux. Après avoir retiré les pépins, frottez le raisin sur la tache, puis lavez normalement. La chair du raisin peut également être utilisée sur la peau tachée par la noix. Une info juteuse !
Pour enlever la bogue, c'est facile : ou elle est partie d'elle-même, et tu ramasses simplement les noix, ou tu écrases délicatement à l'aide de ton pied, (tu prendras vite le coup de pied) et tu récupères la noix. Si la bogue ne part pas, c'est que les noix ne sont pas encore mûres !
Une consommation régulièrement des noix va permettre également de réduire la pression artérielle, de lutter contre les maladies cardiovasculaires, l'hypercholestérolémie, le diabète de type 2 ou encore le cancer du côlon. Vous avez donc votre réponse, les noix sont bonnes pour la santé !
Les personnes sujettes aux calculs rénaux ou urinaires devront limiter leur consommation de noix, du fait de leur richesse en acides oxaliques. Les noix peuvent enfin générer des aphtes chez les personnes sensibles aux infections buccales.
Les noix, amandes, graines de courge ou de tournesol, mais aussi pruneaux et autres fruits secs contiennent du magnésium. Ce minéral contribue à équilibrer le système nerveux et ses vertus relaxantes peuvent améliorer la qualité du sommeil.
Noix de Grenoble : coup d'envoi de la récolte 2022 le 26 septembre.
Le processus de déshydratation
Pour les lamelles, on enclenche la température à 55 degrés et on attend entre 8 et 10 heures. Si on désire que les lamelles soient encore plus croustillantes, on attend 2-3 heures de plus. Pour les copeaux, c'est une température de 45 degrés qu'il faut, pendant 2 à 4 heures.
Rien de plus simple que d'ouvrir sans casse-noix. Prenez le haut d'une noix, du côté opposé à la partie en pointe et insérez-y la lame d'un couteau. Pivotez le manche à 90°, la noix s'ouvre en deux sans résister et sans briser la coque!
Choisissez les noix qui ne font aucun bruit et comportent donc des cerneaux charnus et qui seront meilleurs au goût. Pour vous assurer qu'une noix n'est pas pourrie, regardez si les deux coques sont bien soudées entre elles. Vérifiez aussi si elles comportent des traces de moisissures et soupeser-les.