Beaucoup d'exercice physique L'autre secret de Christina Aguilera est le sport. Elle s'exerce ainsi régulièrement à la boxe, au yoga et à la musculation. Et elle s'impose de suivre deux à cinq semaines d'exercice chaque semaine.
Christina a confié faire très attention à son alimentation, ne dépassant pas 1600 calories par jour. Son régime, réparti en 3 repas et 2 collations, obéit aux lois du Fresh Diet : pomme et quinoa au petit déj, steak et tomates au déjeuner, et poisson-légumes le soir.
Son entraîneur a notamment confié à Glamour que Christina aime soulever des poids lourds, faire des entraînements fractionnés et intégrer du cardio, comme la corde à sauter, la montée d'escaliers ou la boxe.
Christina Aguilera aurait perdu 18 kilos grâce à une alimentation saine, de l'exercice et un mode de vie plus équilibré . Elle a maintenu un apport quotidien de 1 600 calories et s'est concentrée sur les aliments complets et la musculation.
Le Dr Jonny Betteridge, médecin esthétique londonien, après avoir examiné des photos de Christina sans toutefois la traiter, avait précédemment déclaré soupçonner que cette mère de deux enfants avait subi un lifting, une chirurgie des paupières et d'importants travaux dentaires .
Bien qu'elle n'ait jamais rien confirmé, les experts avancent quelques explications possibles à cette transformation élégante. Un lifting endoscopique pourrait expliquer l'effet liftant sans cicatrices visibles. Son regard plus affirmé laisse supposer une blépharoplastie, intervention qui consiste à retirer l'excès de peau et à redonner de l'éclat au visage.
Christina Haack. Après des années de problèmes de santé inexpliqués, la star de Christina on the Coast, âgée de 41 ans, s'est confiée sur son opération d'implants mammaires et sur la façon dont elle pensait que ses symptômes — notamment la fatigue, les éruptions cutanées, les troubles de la concentration, les ganglions lymphatiques enflés et plus encore — pourraient être liés à l'intervention.
La star de l'émission « Sister Wives » a révélé avoir perdu 18 kilos en publiant des photos avant/après de sa transformation physique. Tout en niant avoir eu recours à des injections pour maigrir, elle a apporté son soutien à celles et ceux qui ont choisi cette option.
Il a déclaré que cette décision était la plus haute forme de confiance et que le comité avait choisi Cristina à l'unanimité pour l'opération, mais qu'elle avait été interdite d'opérer parce que ses internes étaient devenus incontrôlables et avaient été surpris en train de s'opérer les uns les autres .
Changez votre régime alimentaire .
Commencez par noter tout ce que vous mangez. Vous devez réduire votre apport calorique de 500 calories par jour pour perdre environ 500 grammes par semaine, ou de 1 000 calories par jour pour perdre environ 1 kg par semaine. Envisagez d'ajouter une activité physique une fois que vous aurez atteint un objectif de perte de poids d'au moins 10 %.
Plus tard dans sa carrière, ses pommettes paraissaient plus saillantes, ses lèvres visiblement plus pulpeuses et ses sourcils légèrement plus arqués. Bien sûr, tout cela peut être obtenu grâce à un maquillage stratégique, des injections et/ou une perte de poids, mais cette star fait l'objet de rumeurs de chirurgie esthétique depuis des années.
La grande majorité des stars gardent leurs secrets minceurs pour elles et omettent de préciser l'intervention de chirurgiens plastiques pour les aider à perdre du poids. D'autres vedettes dévoilent le régime alimentaire suivi au grand jour par le biais de leurs autobiographies ou dans des émissions télévisées.
Si vous faites défiler les photos de mon 45e anniversaire prises à Las Vegas en décembre 2025, vous remarquerez peut-être une chose : une robe noire moulante, des pommettes plus saillantes, une transformation physique de 23 kilos et une avalanche de commentaires du genre « Comment Christina Aguilera a-t-elle fait pour perdre autant de poids ? ».
La chanteuse Christina Aguilera surprend encore ses fans dans une récente vidéo, où elle apparaît très amincie, encore plus qu'elle ne l'était il y a quelques mois. En début d'années, la chanteuse américaine de 43 ans avait surpris son public en se montrant avec près de 20 kg de moins.
10 stars qui ont perdu du poids
La façon la plus rapide de perdre du poids est d'arrêter de boire vos calories. L'alcool, ce sont des calories vides qui n'apportent vraiment rien à l'organisme : ni protéines, ni vitamines. Les gens qui boivent beaucoup et fréquemment stockent du gras facilement car l'alcool affecte le métabolisme et les organes.
Yang souffre d' un grave syndrome de stress post-traumatique et ne supporte pas la solitude, ce qui rend le mariage avec Hunt, qui comprend ce qu'elle traverse, particulièrement attrayant. Les premiers jours de son mariage sont marqués par le choc et Yang se réfugie chez Meredith.
💖🩺 Sandra Oh et Ellen Pompeo partagent l'une des amitiés les plus célèbres de l'histoire de la télévision , née sur le plateau de Grey's Anatomy. Cristina Yang et Meredith Grey ont incarné une complicité qui a captivé des millions de téléspectateurs, mais en coulisses, leur lien était tout aussi profond, voire plus.
C'est dans le final de la saison 10 que le personnage a fait ses adieux au Grey Sloan Memorial, quittant Seattle afin de devenir cheffe d'un prestigieux hôpital de Zurich.
Avant de donner ses secrets, un peu radicaux, mais qui ont fonctionné sur elle : «Pour maigrir, il faut arrêter de bouffer absolument tout ce qui est bon , ne plus boire d'alcool, de bière, arrêter les petits Casanis [pastis corse, NDLR] hyper cool avec les potes au pays.»
Le roman de King, qui a inspiré le film de Carpenter, indiquait clairement que la voiture était possédée par l'esprit maléfique de son précédent propriétaire, Roland D. LeBay , tandis que la version cinématographique de l'histoire montre que l'esprit maléfique de la voiture s'est manifesté le jour de sa construction.
Christine Kelly a revu son rapport à la nourriture, en réduisant considérablement les excès et en priorisant des aliments sains et simples. Elle a arrêté de consommer des produits sucrés et de l'alcool, deux éléments qui avaient un impact direct sur sa prise de poids et son bien-être.
Bien qu'elle n'ait jamais rien confirmé, les experts avancent quelques explications possibles à cette transformation élégante. Un lifting endoscopique pourrait expliquer l'effet liftant sans cicatrices visibles . Son regard plus affirmé laisse supposer une blépharoplastie, intervention qui consiste à retirer l'excès de peau et à redonner de l'éclat au visage.
Elle prend ses entraînements très au sérieux.
L'entraîneur de Christina a révélé des détails sur les entraînements de la chanteuse après la naissance de son fils, Max. Il a notamment confié à Glamour que Christina aime soulever des poids lourds, faire des entraînements fractionnés et intégrer des exercices cardio comme la corde à sauter, la montée d'escaliers ou la boxe.
Elle a des yeux bleus captivants. ✨ #christinaaguilera