La recommandation des experts est l'utilisation de la laine de bois, car son inertie peut atteindre 12 heures et qu'elle a une faible conductivité thermique (0,040 W/m.K). Pour isoler contre la chaleur, cet isolant s'applique aux planchers et aux murs, jusqu'aux combles et à la toiture.
Il suffit de choisir des matériaux isolants qui ont un fort déphasage comme laine de bois, le chanvre, la ouate de cellulose, le liège etc.
Usuellement, une épaisseur de 10 centimètres de laine de roche ou de laine de verre suffit à traiter les déperditions de chaleur.
Grâce à Hellio, il était possible d'isoler vos combles gratuitement jusqu'en juin 2021 ! C'est depuis le 1er juillet que les primes Coup de pouce ont diminué ; des aides existent toujours pour les travaux de rénovation énergétique, mais une prise en charge à 100 % n'est plus possible.
Solutions: 1 - Portes ou rideaux si possible pour empêcher la circulation verticale de l'air. 2 - Ventilateur de plafond à rotation lente en haut de l'escalier ou de la mezzanine, en fonctionnement permanent. Il sert à rabattre l'air chaud et à diminuer le gradient de température entre le haut et le bas.
Pensez à installer un double vitrage performant
Deux tiers de la chaleur en été s'effectue par les fenêtres. Pensez alors à investir dans un double vitrage performant. Aujourd'hui, il existe des vitrages à isolation renforcée (VIR) ; ils bloquent jusqu'à 58% l'énergie solaire.
La laine de bois/ fibre de bois : c'est le matériau isolant naturel le plus utilisé. En effet, cet isolant écologique est le meilleur en termes de confort d'été. Pour obtenir une résistance thermique R = 4, il faudra mettre en place une épaisseur de 16 cm. 20 cm seront nécessaires pour obtenir une résistance de 5 m².
Extrudé ou expansé, le polystyrène est un bon isolant thermique. Il présente une conductivité thermique comprise entre 0,029 et 0,038 W/m.K. ll favorise de ce fait peu les échanges de chaleur et permet de lutter contre les ponts thermiques.
L'isolation des murs extérieurs est la technique d'isolation la plus efficace. C'est aussi pour cela qu'elle est considérée comme le chantier le plus important qui existe sur le marché de l'isolation thermique. Pour ces travaux d'ampleur, il faut compter environ 3 semaines pour une maison de 100 m².
Le polyuréthane : il se présente comme une bonne façon d'isoler un mur intérieur tout en limitant la perte d'espace. En effet, à résistance thermique égale, les panneaux de polyuréthane sont beaucoup moins épais que ceux composés d'autres matériaux, La laine de verre est également une bonne solution.
Vous pouvez également isoler une fenêtre de la chaleur en installant un film de survitrage. Ce doublage en plastique thermo-rétractable se pose sur l'ensemble du vitrage. Il est également possible d'installer un survitrage en verre, afin d'obtenir une meilleure isolation dans le cas de simples vitrages.
Le pont thermique est un point de jonction où l'isolation n'est pas continue. Il provoque alors des fuites de chaleur dans les parois. Bête noir du poseur d'isolant, le pont thermique doit être traqué et traité pour optimiser le confort thermique et la salubrité du bâti.
À part le polyuréthane (déconseillé par Que Choisir en intérieur, voir encadré Matériaux), le mieux, c'est la laine de verre. On en trouve avec un λ de 0,03, contre une moyenne, tous isolants courants confondus, de 0,04. Soit 14 cm d'épaisseur au lieu de 18 pour une même résistance thermique.
Pour conserver une température agréable sous vos combles en été, il va falloir adopter de nouvelles habitudes. Si vous le pouvez, baissez le volet pendant la journée. Aérez votre pièce le soir et/ou la nuit et essayez de créer un courant d'air en ouvrant d'autres fenêtres ou d'autres portes.
Le déphasage thermique est le principal inconvénient de la laine de verre. En effet, elle laisse passer la chaleur en 4 heures. Elle ne permet pas donc de se protéger contre la canicule, en particulier dans les régions les plus chaudes de France.
On peut aérer la maison pendant 4 à 6 heures ou jusqu'au matin, quand la température dehors descend en dessous de celle à l'intérieur. Le bon moment pour bien aérer est le temps juste avant le lever du soleil quand il fait le moins chaud dehors.
Fixé en hauteur, un déstratificateur est un ventilateur qui redirige l'air chaud en permanence vers le bas de la pièce pour que la température soit à peu près la même du sol au plafond.