Les isolants adaptés au sol et possédant le meilleur rapport qualité/prix sont ceux à base de polystyrène ou de polyuréthane. Cependant si vous souhaitez vous orienter vers un choix plus écologique le liège est une très bonne alternative.
Laine de bois : d'une épaisseur de 12 à 20 cm, ce matériau écologique est très résistant contre l'humidité et il est souvent utilisé pour isoler les maisons anciennes ; Liège : d'une épaisseur de 12 à 20 cm, ce matériau offre une bonne isolation en hiver, mais aussi en été, tout en étant écologique.
Les plaques de polystyrène ou de polyuréthane sont adaptées à l'isolation du sol. Il est également possible de choisir des isolants plus souples comme la laine de verre. Certains matériaux comme le liège sont plus chers mais également adaptés à l'isolation du sol.
A l'heure actuelle, on considère que la ouate de cellulose et le liège sont les matériaux les plus isolants. Ces matériaux écologiques sont efficaces thermiquement mais présentent aussi d'excellentes propriétés d'isolation phonique.
Repérer un sous-sol mal isolé en hiver
Les murs et les sols sont très froids : l'humidité est peut-être en train de s'installer. Vous ressentez un léger courant d'air : une porte ou une fenêtre qui laisse passer l'air par l'extérieur est le signe d'une mauvaise isolation thermique.
de la laine de roche ou de la laine de verre qui sont des laines minérales. Elles résistent très bien à l'humidité et offrent une bonne isolation acoustique (12 €/m²). de la ouate de cellulose, appréciée pour ses performances phoniques et sa résistance à l'humidité (20 €/M²).
Placer des tapis ou de la moquette au sol : isolation et confort de vie. Mieux que le carrelage, le parquet en bois ou même un sol en vinyle, la moquette offre une bonne isolation thermique au sol et permet de conserver la chaleur de la maison. Elle est idéale dans les pièces de vie comme les chambres ou le salon.
Si votre maison possède un sous-sol ou un vide sanitaire, il vous est possible d'isoler votre sol carrelé par le bas. Cette méthode consiste à fixer les plaques isolantes d'au moins 7 cm sur le plafond du sous-sol. Écartez la laine qui absorbe l'humidité à l'origine de la sensation de froid du sol.
Le ressenti de froid peut être dû au taux d'humidité dans le logement, à des murs mal isolés ou à des infiltrations d'air autour des portes ou des fenêtres. En période hivernale, la plupart des foyers chauffent leur maison entre 20°C et 23°C.
Les laines minérales et végétales sont adaptées pour l'isolation thermique d'un sol. Vous pouvez opter pour de la laine de verre, laine de roche, laine de chanvre, laine de lin, laine de bois… La résistance thermique dépend de l'épaisseur du matériau.
Une isolation du plancher par l'intérieur s'impose quand la face inférieure du plancher n'est pas accessible. C'est le cas si votre logement ne bénéficie pas de cave, de vide sanitaire ou de garage, etc..
À part le polyuréthane (déconseillé par Que Choisir en intérieur, voir encadré Matériaux), le mieux, c'est la laine de verre. On en trouve avec un λ de 0,03, contre une moyenne, tous isolants courants confondus, de 0,04. Soit 14 cm d'épaisseur au lieu de 18 pour une même résistance thermique.
L'éco-prêt à taux zéro vous permet de financer la rénovation énergétique de votre logement sans faire d'avance de trésorerie et sans payer d'intérêts. Le prêt peut aller jusqu'à 50 000€ (nouveauté introduite par l'article 86 de la loi de finances pour 2022 ). Le dispositif est prolongé jusqu'au 31 décembre 2023.
Pour isoler un mur de l'intérieur sans perdre trop de place, il est possible de projeter un isolant directement dans la cloison. On peut aussi choisir de poser des panneaux rigides, qui seront collés sur le mur. Certaines autres méthodes d'isolation des murs comme les peintures isolantes laissent quelquefois à désirer.
Pour isoler soi-même le sol, le choix se fera entre le polystyrène extrudé, le polystyrène graphité ou le polyuréthane. A noter que ce dernier est un isolant qui vous permettra un gain de temps indéniable durant la pose car il n'y a pas de décaissement à prévoir grâce à sa faible épaisseur.
La meilleure façon de savoir si sa maison est bien isolée est de pratiquer un bilan thermique qui sera réalisé par un professionnel d'un bureau d'études. Son rôle est d'analyser chaque partie de la maison et de déceler les endroits où la chaleur produite par le chauffage est perdue du fait d'une mauvaise isolation.
Pour l'isolation d'un sol (en sous-face de plancher sur terre-plein), on préconise le PSE (polystyrène expansé). Cet isolant 100 % recyclable contient 98 % d'air et s'avère inerte sur le plan chimique et bactériologique.
Pour isoler sous carrelage, les carreleurs recourent souvent à l'usage de rouleaux, dalles isolantes ou de plaques. Si l'option choisie est de placer une sous-couche d'isolation, les matériaux couramment utilisés sont le liège, les fibres en polyester, la mousse de polyéthylène.
L'air est un bon isolant, mais à condition d'empêcher la convection qui accélérerait énormément la diffusion de chaleur. Il faut donc le "coincer" dans les cavités d'un matériau pour bénéficier de sa faible conductivité.
Extrudé ou expansé, le polystyrène est un bon isolant thermique. Il présente une conductivité thermique comprise entre 0,029 et 0,038 W/m.K. ll favorise de ce fait peu les échanges de chaleur et permet de lutter contre les ponts thermiques.
Les meilleurs isolants : la ouate de cellulose et le liège
la ouate de cellulose : permet une bonne isolation phonique et thermique en plus d'avoir un bon bilan environnemental ; le liège : très efficace pour isoler phoniquement mais aussi thermiquement, se pose facilement sous forme de panneaux.