Et si la coquille est ouverte ? On pense souvent qu'un fruit de mer dont la coquille est ouverte n'est pas frais. Mais pour s'en assurer, il suffit de le toucher : si la coquille se referme immédiatement, c'est gage de fraîcheur. Sinon, le coquillage est avarié !
Les gambas de Palamos : une variété méditerranéenne qui se vend jusque 100 euros/kg. Les gambas Camerone : le “homard” de la crevette, autour de 70 euros/kg. Les gambas Black Tiger : une variété à part avoisinant la trentaine d'euros/kg.
Le terme gambas est un mot espagnol et scampis, italien. Le goût est plus ou moins identique. Mais les scampis sont généralement présentés sans la tête alors que ce n'est pas le cas des gambas. En plus, les scampis sont des crevettes d'eau douce et les gambas d'eau de mer.
Choisir les gambas
Sur les étals, les crevettes du Sénégal ou de Madagascar, de plus de 10 cm, se sont invitées dans la catégorie "gambas". Le choix des gambas repose sur l'aspect brillant, la carapace dure et une structure de chair bien ferme et craquante.
Leur chair est ferme et forte, 3 véritables gambas suffisent largement en plat pour 1 personne... mais on trouve le plus souvent des petites gambas. Dans ce cas, la quantité sera plutôt de 6 à 8 par personne. La gambas est une crevette, crustacé décapode à la carapace souple.
On les consomme généralement à l'apéritif, selon leur taille il est possible de ne couper que la tête et de manger le corps avec la carapace qui est très fine.
Il n'y a pas vraiment de différence entre une gambas et une crevette. Toutes deux désignent des crustacés à 10 pattes ! Le terme « gambas » vient simplement de l'espagnol, et est plutôt une désignation commerciale utilisée en France pour nommer de grosses crevettes qui mesurent entre 15 et 20 cm.
Issue d'une aquaculture responsable, respectueuse des ressources, de l'environnement et des hommes, la crevette de Madagascar peut ainsi se féliciter d'avoir également obtenu la certification de l'écolabel ASC (Aquaculture Stewardship Council) récompensant les bonnes pratiques environnementales et sociales de cet ...
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La crevette est beaucoup plus douce et juteuse, et est très appréciée dans de la gastronomie de divers pays, dont l'Espagne, où les gambas, qui sont une sorte de crevettes, sont très populaires. De son coté, la langoustine présente une chair plus ferme et moins juteuse que celle de la crevette.
La black qwehli. Élevée au Mozambique, au cœur d'un site très préservé qui n'a pas détruit la mangrove, la crevette black qwehli appartient à une espèce (Penaeus mo- nodon) qui, si elle n'est pas rare, n'en est pas moins considérée comme l'une des meilleures.
Les fruits de mer crus peuvent contenir des bactéries que seule la cuisson peut détruire. Pour éviter tout risque de toxi-infections, les femmes enceintes, jeunes enfants et les personnes dont le système immunitaire est affaibli doivent éviter d'en consommer.
Le boyau en question est le tube digestif de la crevette. Les crevettes cuites décortiquées sont presque toujours déjà déveinées. Ce sont les crevettes crues qui peuvent parfois présenter une veine noire visible. L'enlever ou non relève davantage d'une question d'esthétique que de goût.
100 g de crevettes contiennent en moyenne 280 mg de cholestérol. Les crevettes sont source d'oméga 3 et riches en protéines. Elles jouent un rôle sur la protection du système cardio-vasculaire.
Faites bouillir une grande quantité d'eau légèrement salée. Plongez-y les gambas surgelées. À la reprise de l'ébullition, compter 3 minutes et retirez les gambas. Petite astuce : Immédiatement après cuisson, plongez les gambas dans un bain d'eau glacée.
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Cette période suffit cependant aux alevins de quelques 20 ou 25 mg ensemencés au printemps, dès que les eaux se sont suffisamment réchauffées, à atteindre les quelques 25 g représentant le poids moyen des gambas commercialisées vivantes, de la fin d'août jusqu'à la fin d'octobre, voire Novembre.
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Mais vous pouvez également opter pour un autre mode de cuisson pour vos gambas surgelées : Environ 6 minutes à la plancha, en retournant lorsqu'elles sont bien dorées. 5 minutes sur la grille du barbecue, en les arrosant régulièrement de marinade. 10 minutes au four, à 250°C, en retournant à mi-cuisson.
Couper les gambas en deux dans le sens de la longueur avec un bon couteau ou avec des ciseaux de cuisine. Enlever la partie des intestins avec un couteau pointu. Disposer les gambas ouvertes en deux sur la plaque de four recouverte du papier cuisson.
Antioxydantes : la crevette est forte en sélénium ! Brûle graisses : gorgées de vitamine B3, une alliée contre le stockage des graisses. Source de protéines : 100 g de crevettes contiennent 19 g de protéines, idéales pour le maintien de la masse musculaire. Anti-anémiques : teneur en fer (2 mg/100 g).