Pour éviter de faire fondre votre film hydrolipidique et respecter au mieux le pH de votre peau, choisissez un nettoyant doux, sans tensioactifs agressifs. Ensuite, il vous faut apporter de la nutrition et/ou de l'hydratation à votre peau, afin de restaurer la barrière cutanée et rééquilibrer le pH.
Il faut adopter une alimentation équilibrée : consommer trop de produits acides comme les produits laitiers ou la charcuterie rendra la peau à son tour plus acide. Les aliments riches en protéines sont acidifiants. Pour rééquilibrer, il faut consommer des aliments alcalinisants comme les fruits, légumes, céréales, etc.
L'usage d'un tonique est très important, surtout si vous utilisez un savon nettoyant. En effet, ces derniers présentent un pH basique autour de 9 - 10 qui perturbe le film hydrolipidique. Ainsi, utiliser une lotion tonique après un savon permet de rééquilibrer le pH de la peau.
Pour augmenter le PH : vous utiliserez le bicarbonate de soude ou l'eau de chaux. Pour diminuer le PH : vous utiliserez l'acide lactique ou l'acide citrique. Q&A N°6 : Comment augmenter ou diminier le PH d'un cosmétique?
pH et types de peau
Les peaux sèches sont généralement des peaux très acides (pH < 4,5) alors que les peaux grasses à tendance acnéique sont davantage alcalines (pH > 6). Il est important de prendre en compte l'acidité de sa peau lorsqu'on choisit sa routine cosmétique.
En fonction de votre type de peau et des éléments externes (pollution, exposition au soleil, froid, cosmétiques trop agressifs…), il arrive que votre film hydrolipidique de nature légèrement acide soit altéré, entraînant avec lui un déséquilibre du pH de votre peau.
Tout ce qui est inférieur à 7 est acide et supérieur à 7 alcalin, le pH naturel de la peau est donc légèrement acide. Ce pH légèrement acide est créé par le manteau acide de la peau, la partie aqueuse du film hydrolipidique qui protège les couches externes de la peau. En savoir plus sur la structure de la peau.
Une peau sèche possède un pH inférieur à 6,5 c'est-à-dire plutôt acide ; Une peau grasse a un pH supérieur à 6,5 donc alcalin ; Le pH d'une peau normale se situe aux alentours de 6,5 : il est donc neutre et bien équilibré.
Lorsqu'il y a déséquilibre, on peut se retrouver avec des irritations, des rougeurs, des boutons, voiredes dermatites. Par exemple, si la peau des mains est trop alcaline, elle devient sèche et irritée, entraînant un déséquilibre complet qui peut créer des irritations comme l'eczéma.
Notre mode de vie (tabagisme, consommation de produits alimentaires industriels et d'alcool, sédentarité) affectent notre organisme. Les toxines s'accumulent, le foie est malmené, la peau se marque.
Le pH d'un savon issu de saponification (la réaction chimique décrite ci-dessus) se situe entre 8 pour les plus doux et 11 pour les pus alcalins (savon de Marseille par exemple). Or le pH de la peau est acide et se situe lui généralement entre 5,5 et 6,5.
Il faudra vous tourner vers un savon ou gel intime à pH physiologique, c'est-à-dire qui se rapproche de celui de la zone sur laquelle il va être appliqué. Sachant que la zone à traiter a un pH légèrement acide, voire alcalin, vous pouvez donc opter pour un savon à pH variant entre 4,5 à 8,5.
La basicité[modifier | modifier le wikicode]
pH 10 - pH 14 = bases fortes → détergents, soude, eau de Javel. très dangereuse qui aussi est un très fort oxydant qui brule et décolore en désinfectant et tuant tous les organismes vivants, du virus et du microbe jusqu'à nous en commençant par notre peau.
"La peau est naturellement acide et doit le rester, mais si on l'agresse avec des détergents ou un savon classique au pH très basique de 9 à 11, rien ne va plus.
Le PH du savon de Marseille est-il neutre ? Nos savons de Marseille ont un PH d'environ 10, ils diffèrent des savons à PH neutre plus proche du PH 7. De manière générale, les savons à PH neutre sont formulés sans base lavante, et contiennent souvent de nombreux conservateurs et autres produits de synthèse.
Les brûlures chimiques causées par l'acide fluorhydrique sont des urgences médicales. En effet, bien qu'elles ne soient pas impressionnantes en apparence initialement, elles peuvent causer une toxicité systémique pouvant même entraîner un décès [1].
LE SAVON PH NEUTRE N'EXISTE PAS !
Seul le pH des tensioactifs de synthèse (issus de manipulations chimiques lourdes et / ou pétrochimiques) qui n'est pas, par définition, un savon, est à ce niveau de PH.
On peut aussi mesurer son pH en évaluant l'acidité de son urine. Ce n'est pas exactement le même que le pH sanguin mais il peut donner une idée. Pour l'obtenir, rendez-vous en pharmacie et demandez des bandelettes réactives urinaires. La valeur normale est de 6 ou 7.
Choisissez un nettoyant dont le pH est compris entre 4.5 et 6.5. Un pH acide inférieur à 5.5 est préférable pour les peaux à tendance acnéique.
Les aliments acides n'ont pas forcément un effet acidifiant sur le corps. Ainsi, le jus de citron a une valeur pH de 2,4. Cependant, la charge acide pour les reins est très faible. Le jus de citron a par conséquent un effet alcalinisant.
L'acide salicylique est un composé organique de la famille des BHA, les bêta-hydroxy-acides. Cette famille d'acides est particulièrement recommandée aux peaux grasses et à tendance acnéique.
L'acide hyaluronique est une molécule qui lie l'eau et qui a la capacité de retenir jusqu'à 1 000 fois son poids en eau. C'est pourquoi il est si important pour les peaux grasses. L'acide hyaluronique se lie au sébum de votre peau, l'élimine et vous laisse une peau plus claire et plus hydratée.
Le chaulage consiste à apporter des amendements ou produits basiques (à base de calcium et magnésium, c'est à dire des molécules chargées positivement) pour réduire l'acidité du sol (ions responsables de l'acidité : H+, Al3+, Fe2+, Mn2+).
Il y a 3 principaux composés chimiques qui permettent de faire baisser le pH: l'Acide Chlorhydrique. le Bisulfate de Sodium, ou Hydrogénosulfate de Sodium. l'Acide Sulfurique.
pH : causes de variation
De nombreux facteurs le font varier, parmi lesquels : Présence de calcaire : une eau calcaire donnera un pH élevé et difficile à maintenir. Utilisation de produits chimiques : le chlore a tendance à faire monter le pH, il en va de même avec l'utilisation de floculant.