Faites face aux situations difficiles. Il est souvent compliqué de rester calme dans les moments de difficulté, le stress vous empêchant de voir la situation avec lucidité. ...
Cultivez votre résilience. ...
Adoptez un état d'esprit positif. ...
Développez votre capacité à résoudre les problèmes. ...
C'est également prendre des risques, oser, même si cela peut être douloureux parfois car comme le dit l'adage, « ce qui ne nous tue pas rend plus fort ». Vous avez deux options lorsque vous osez et faites preuve d'audace : réussir, être plus fort suite à un échec.
Les épreuves rendent-elles plus résistant ? « Oui, rassure-t-il, car elles nous forcent à mobiliser nos forces vitales. » « Elles permettent d'acquérir un nouveau savoir- faire avec le manque, l'angoisse ; cependant, l'accumulation de difficultés use », tempère Valérie Blanco.
Epreuves de la vie : mort, deuil, suicide, souffrance physique ou psychologique... Affronter les épreuves personnelles ou familiales, connaître des événements douloureux, c'est aussi grandir.
Une autre vertu des épreuves : elles nous font gagner en connaissance de soi en nous poussant, souvent malgré nous, à l'introspection. Elles nous poussent à réfléchir sur notre fonctionnement, nos conditionnements, nos croyances, nos désirs, nos blessures du passé.
Caractère difficile de quelque chose, ensemble des points qui posent problème : Des exercices de difficulté croissante. 3. Ce qui est difficile ; point difficile, obstacle à vaincre, à surmonter : Il a triomphé de toutes les difficultés.
La première des choses que vous pouvez faire face à un moment difficile, c'est de l'accepter. Acceptez ce que vous ressentez. Acceptez d'être bousculé. D'être dans un état qui ne vous est pas familier.
La « difficulté à parler » peut avoir des origines diverses. Il peut s'agir de situations bénignes comme celle d'une personne qui a « perdu sa voix » dans le cadre d'une infection des voies respiratoires ou de situations graves comme celle d'une personne victime d'un accident vasculaire cérébral (AVC).
La pierre d'achoppement est, au sens propre, une pierre sur laquelle on achoppe, c'est-à-dire sur laquelle on trébuche, un obstacle qui fait faire un faux pas. L'expression s'emploie au sens figuré pour désigner une difficulté.
Prenez donc le temps de réfléchir aux qualités dont vous avez fait preuve pour surmonter l'épreuve en question. Notez-les avec les exemples précis vécus. ... 2 . Vous êtes extraordinaire… prenez le temps de le voir!
Ces épreuves difficiles ont pour but de vous rendre plus forts, mais elles peuvent diminuer et même détruire la confiance que vous avez au Fils de Dieu et affaiblir votre détermination de tenir les promesses que vous lui avez faites. Ces épreuves sont souvent déguisées et, de ce fait, difficiles à définir.
Essai par lequel on éprouve la résistance, la qualité de quelque chose ; test, critère : Soumettre une voiture à l'épreuve d'un rallye dans le désert. 2. Interrogation, exercice, composition faisant partie d'un examen, d'un concours : Les épreuves théoriques et les épreuves pratiques du permis de conduire.