demandez-lui d'être détendu lorsqu'il urine et de laisser couler librement le jet sans pousser ; expliquez-lui qu'il doit se lever la nuit s'il a envie d'uriner mais ne le réveillez pas ; facilitez-lui l'accès aux toilettes pendant la nuit. Par exemple, branchez une veilleuse dans la chambre et le couloir.
Prenez des mesures simples pour diminuer ses mictions
Incitez-le à aller aux toilettes dès que le besoin se fait sentir. Il est également utile de boire beaucoup le matin tout en réduisant les absorptions de liquides le soir, et de vider sa vessie juste avant d'aller dormir.
Faut-il s'inquiéter ? Il n'y a pas de raison de s'inquiéter si votre enfant fait pipi au lit. En revanche, si ce trouble persiste au-delà d'un certain âge, cela pourrait être perturbant au niveau social, au risque que votre enfant se sente dévalorisé et qu'il perde confiance en lui.
Pour réduire les risques, il est recommandé de réduire sa consommation de boissons après 16 heures. La consommation d'alcool ou de tranquillisants sont à surveiller. En cas d'hyperactivité vésicale, un traitement médicamenteux à base d'anticholinergiques peut être recommandé pour réduire les contractions de la vessie.
De bonnes habitudes peuvent aider : aller régulièrement aux toilettes durant la journée et y rester le temps nécessaire pour que la vessie soit bien vidée, boire au moins un litre de liquide par jour, réduire la consommation de produits à base de caféine (comme certains sodas…), éviter de boire dans les deux à trois ...
Que les adolescents et parents d'ado se rassurent : l'énurésie peut survenir à n'importe quel âge, même chez les adultes. En cherchant des statistiques, on peut trouver que l'énurésie concerne 3 % des adolescents et 1 % des jeunes de 18 ans.
Elle est souvent causée par un trouble affectif pour les jeunes adolescents qui se traduit par un certain refus de grandir, un stress important… Cela peut également résulter d'une maladie organique. On retrouve généralement ici les malformations de l'appareil urinaire d'origine génétique, les infections urinaires, etc…
Faire pipi au lit la nuit est normal pour les enfants. Tous ont une phase pendant laquelle ils se réveillent mouillés en pleine nuit. Contrôler sa vessie fait partie intégrante de l'apprentissage de la propreté et cela peut prendre du temps.
Lorsqu'il fait pipi au lit, incitez-le à participer au nettoyage (changement de la literie et rinçage des draps, des serviettes et des pyjamas souillés, etc.). Ne lui présentez toutefois pas ces tâches comme une punition. Offrez-lui plutôt de vous aider.
La desmopressine est le médicament de premier recours. Efficace dans les forme d'énurésie avec polyurie (urines abondantes). Les alarmes sonores sont plutôt le choix privilégié dans les formes à petite capacité vésicale (30% des cas).
Quelle est la cause de l'incontinence nocturne? La plupart du temps, l'incontinence nocturne est liée au sommeil profond. La vessie de l'enfant est pleine, mais il ne se réveille pas. Certains enfants ont une petits vessie ou produisent plus d'urine pendant la nuit.
- en fin de journée, éviter les boissons sucrées, les sodas et l'eau pétillante. Il faut privilégier les boissons peu minéralisées, - lui conseiller d'éviter les boissons à base de caféine (coca, café) car elles augmentent le besoin d'uriner, - Après 18h, lui expliquer qu'il faut éviter le plus possible de boire.
La desmopressine, prise par voie orale, est le médicament utilisé en première intention. Il s'agit d'une substance proche de l'hormone antidiurétique. Elle diminue fortement la production d'urine pendant la nuit.
En général, c'est vers 3 ans environ qu'un enfant est propre la nuit mais il n'y a pas de règles et certains enfants peuvent l'être un peu plus tard, vers 4 ans.
L'enfant urine complètement et normalement sans s'en rendre compte pendant son sommeil. L'énurésie survient chez des enfants à un âge où le contrôle des sphincters est acquis, c'est-à-dire après l'âge de cinq ans. C'est un trouble du contrôle de la vessie qui, par ailleurs, fonctionne normalement.
Mélangez 1,5 L d'eau oxygénée à quatre cuillères à soupe de bicarbonate de soude. Ajoutez une goutte de liquide vaisselle à ce mélange, puis vaporisez-la sur la tache d'urine. Il vous faudra ensuite frotter énergiquement, puis saupoudrer du bicarbonate de soude sur toute la surface de votre couchage.
Réduire la consommation de caféine, pratiquer des exercices de musculation du plancher pelvien (souvent appelés exercices de Kegel) et perdre du poids sont des stratégies qui peuvent être appliquées pour améliorer les symptômes d'incontinence (4-7).
Même phénomène avec certains fruits comme les agrumes et les tomates : en irritant votre vessie, ils vous font multiplier les allers-retours aux toilettes. Exit également l'alcool, le thé, le café, les tisanes, les sodas et la nourriture contenant de l'aspartame… Ils sont eux aussi diurétiques.
Nycturie à cause de problèmes médicaux :
Certaines maladies et problèmes médicaux peuvent causer une nycturie, notamment les infections urinaires ou encore les infections de la vessie. Ces infections peuvent causer des sensations fréquentes de brûlures et des besoins urgents d'uriner la journée et la nuit.
Des techniques simples peuvent être mises en place : ne pas boire avant d'aller se coucher, passer aux toilettes juste avant de rejoindre son lit, ou encore afficher un calendrier des nuits avec et sans pipis (en prenant soin de valoriser les nuits propres).
Selon les utilisateurs, Dryly® est le meilleur stop-pipi pour son effet motivant.
Comment fonctionne le stop pipi ? C'est une méthode dite comportementalequi est fondée sur le conditionnement. C'est une culotte, une sonde ou une alèse que l'on pose à l'enfant avant le coucher qui est relié à une alarme s'activant dès la première goutte d'urine.
La polyurie n'est pas un symptôme à prendre à la légère : elle peut être le signe de pathologies potentiellement graves et entrainer, si elle n'est pas correctement prise en charge, une déshydratation rapide.
Une envie d'uriner trop fréquente est parfois le signe d'une hyperactivité de la vessie. L'hyperactivité vésicale résulte d'une contraction anormale du muscle de la vessie, dont la cause n'est pas identifiée.