Placez vos lunettes dans un bol d'eau tiède pendant 60 secondes. Appliquez doucement une pression vers l'extérieur et vers le haut sur l'extrémité des branches. Continuez jusqu'à ce que vous obteniez un ajustement plus desserré derrière les oreilles.
Les branches d'une monture en plastique peuvent être rendues malléables afin d'être repositionnées de manière correcte. Pour cela, il est proposé de plonger les branches dans de l'eau bouillante pendant une quinzaine de secondes.
Le réglage consiste à écarter les plaquettes ou à les rapprocher. C'est la symétrie de vos lunettes qui le décide. Avant de terminer les réglages de votre monture, vous devrez serrer les vis de fixation des branches.
Tournevis cruciforme tête large (1.5 mm)
❌ Votre monture est peut-être trop grande, les branches trop longues ou pas bien ajustées derrière vos oreilles. Vos lunettes sont trop serrées ? Si vous ressentez une pression sur les tempes, c'est que vos lunettes sont trop serrées.
Lorsque les lunettes de soleil possèdent une monture en plastique, il est possible de les réajuster en appuyant légèrement sur les branches. Pour obtenir un meilleur résultat, il peut être nécessaire de plonger une partie des branches dans de l'eau chaude afin de les rendre plus malléables.
Pour centrer exactement les verres, l'opticien exécute encore une fois diverses mesures. Il évalue ainsi l'écart interpupillaire à l'aide d'un pupillomètre, il détermine la hauteur de montage verticale et il contrôle la vision d'après la méthode de Victorin.
Si la vis est desserrée, la serrer avec un petit tournevis mais la pointe d'un couteau de cuisine pourra très bien faire l'affaire. Si les vis de vos lunettes se dévissent régulièrement, surtout ne mettez pas de colle.
Si de nombreuses lunettes reposent directement sur le dessus du nez, les montures métalliques, elles, prennent appui sur des plaquettes qui contribuent à répartir le poids de manière uniforme. Quand elles sont mal ajustées, elles peuvent laisser des marques et provoquer des points de pincement assez douloureux.
POUR UN LONG NEZ
Optez pour des lunettes avec un nez selle qui va permettre de donner l'illusion qu'il est plus petit. (forme basique qui épouse le nez).
Quelle est la raison d'une douleur derrière l'oreille ou sur le nez lorsque je porte mes lunettes ? Si vous ressentez une douleur à cause de vos montures, c'est que ces dernières sont mal ajustées ou déréglées. En effet, il est possible que votre lunette soit altérée par les utilisations quotidiennes.
Hauteur et largeur des verres
Pour déterminer quelle taille de verres est celle qui vous convient, sachez qu'un petit verre est de 50 mm ou moins, un verre moyen mesure entre 51 et 54 mm et un verre large mesure plus que 55 mm. Vos yeux devraient être au centre de vos verres.
Dans le sens vertical ( et surtout pour des verres progressifs), il faut déterminer les "hauteurs pupillaires" pour chaque œil. A noter que nous avons rarement les même hauteurs à gauche et à droite.
Utilisez la pince pour redresser la partie déformée. Exercez une pression légère dans le sens opposé à celui dans lequel la monture est tordue jusqu'à ce que vous sentiez le métal qui bouge. Apportez des modifications aussi légères que possible pour éviter de casser les lunettes ou de les tordre dans l'autre sens.
Que ce soit à cause de la poussière du quotidien ou même à cause des petites traces de doigts qu'on laisse par inadvertance, les verres des lunettes se salissent en effet très vite.
Se frotter les yeux, passer du temps devant les écrans, ou encore sortir se promener sans lunettes de soleil sont des mauvaises habitudes qu'on fait tous plus ou moins ! Certaines d'entre elles peuvent participer à la fatigue des yeux ou encore représenter un danger pour eux.
Des lunettes qui ne sont pas ajustées de façon optimale peuvent affecter les yeux des myopes et des hypermétropes, enfants comme adultes. Des lunettes mal ajustées ne peuvent pas endommager les yeux des enfants, mais elles peuvent entraver le bon développement de leur vision.
Avec les lunettes progressives, il vous faudra baisser le menton en gardant les yeux immobiles, de sorte qu'ils utilisent la partie supérieure de la lentille. En fait, si le regard baissait, vous vous retrouveriez dans la partie dédiée à la vision de près, avec pour conséquence une perte d'équilibre.
Le pont est un des rares points de contact entre votre visage et vos lunettes. Il est important de choisir une paire de lunettes avec un pont qui s'accote bien sur le nez.
Plus vous êtes stressé, plus votre vision est diminuée. Conseil: avant d'acquérir une nouvelle paire de lunettes, veillez à être aussi détendu que possible lorsque vous vous rendez chez l'opticien ou l'ophtalmologiste pour réaliser votre test.
Partie apparente de l'oreille externe. (P.N.A.
Circonvolution du pavillon de l'oreille, située au-devant et en dedans de l'hélix.