Le massage est le moyen le plus rapide et probablement le plus efficace d'activer la circulation dans le cuir chevelu. Le massage thérapeutique permet d'amener plus de sang, et donc plus de nutriments et d'oxygène, vers le cuir chevelu.
Procédez à un massage doux du cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine au niveau des racines et favoriser la pousse des cheveux ; Rincez abondamment votre chevelure à l'eau claire pour éviter l'accumulation de résidus de shampoing ou d'après-shampoing ; Lavez vos cheveux à l'eau tiède.
La bonne technique. Posez vos coudes sur la table, penchez la tête et placez une main de chaque côté de votre crâne, les doigts écartés. Cette position favorise l'afflux du sang vers le cuir chevelu pour une meilleure irrigation.
Pour activer le flux sanguin et oxygéner le cuir chevelu, Olivier Lebrun préconise de masser la zone sans frotter. Un geste que cette nouvelle vague de cosmétiques encourage.
Un soin à base d'huile sera un véritable bain de jouvence pour votre cuir chevelu. Appliquez en massant plusieurs gouttes d'une huile végétale de qualité supérieure (jojoba, amande ou argan) sur votre cuir chevelu, puis laissez reposer une nuit. Le lendemain matin, appliquez du shampoing sur cheveux secs, et massez.
1) Gommage à l'aloe vera
Mélangez 3 à 4 cuillères à soupe d'aloe vera et 1 de bicarbonate. Répartissez sur le cuir chevelu et massez avec des mouvements circulaires pour que les pores se dilatent, puis rincez abondamment.
Évitez les sèche-cheveux et les brushings et préférez un séchage à l'air libre. Évitez les gels coiffants qui ont toujours tendance à faire regraisser les cheveux plus rapidement. N'abusez pas des shampooings secs qui doivent rester des produits de dépannage car il n'élimine pas le sébum, mais se contentent de le.
Mélange 1 cuillère à café de bicarbonate de soude à 1 belle dose de shampoing liquide. (C'est possible aussi de mélanger 2 à 3 càs bombées de BDS, 1 càs de gel d'aloe vera avec de l'eau afin de former une pâte homogène). Mouille bien l'ensemble de ta chevelure, et applique le mélange sur ton cuir chevelu en massant.
-Un masque à l'argile : tout comme un bain à l'argile détoxifie la peau, un soin à base d'argile et d'un peu d'eau nettoie et purifie le cuir chevelu. On mélange une petite quantité d'argile avec un peu d'eau, on pose en masque quelques minutes et on frictionne la chevelure avant de rincer abondamment.
Importée d'Asie, la detox capillaire vise à éliminer les toxines, impuretés et résidus de produits de soins accumulés au niveau du cuir chevelu et des cheveux. Ceci afin de retrouver un cuir chevelu sain, de favoriser la pousse naturelle des cheveux et d'améliorer la santé de ces derniers.
Il est conseillé de boire beaucoup d'eau et d'avoir une alimentation équilibrée, riche en protéines soufrées, en fer, en vitamines A, B et C ainsi qu'en zinc et en magnésium. Les produits locaux "activateurs de pousse" assurent une pousse plus rapide, tout en renforçant la vigueur du cheveu.
Masser le cuir chevelu. Massez votre cuir chevelu avec de l'huile. La plupart des professionnels recommandent l'utilisation d'huile pour masser le cuir chevelu. Non seulement cela stimule les follicules pileux, mais cela nourrit également le cuir chevelu et les racines.
Appliquez directement sur votre cuir chevelu en massant de la racine du cheveux aux pointes. Laissez agir minimum 20 minutes (si l'huile est utilisée pure), sinon 2 heures d'application.
Les principaux symptômes d'une mauvaise circulation sanguine sont de l'enflure et une sensation de picotements dans les membres inférieurs (jambes, chevilles et pieds), des pieds anormalement froids, le bleuissement de la peau à certains endroits (manque d'oxygène), des taches rougeâtres de différentes dimensions, des ...
La Vitamine B8 et le Zinc sont des alliés indispensables, car ils favorisent la croissance du cheveu. Le Zinc en particulier régule la transformation de la testostérone en DHT. La Prêle, la Pomme et le Poivre noir aideront à stimuler la microcirculation sanguine dans le cuir chevelu.
Un masque à l'huile d'olive hydratera aussi votre cuir chevelu. Pour cela, il suffit de faire chauffer un peu d'huile d'olive avec de l'eau, de frotter votre cuir chevelu avec ce mélange et de laisser reposer 1 à 2 heures avant de rincer et de se laver les cheveux avec un shampoing doux.
Au quotidien, boire un jus de citron dilué dans de l'eau tiède tous les matins permet de détoxifier l'organisme et de nettoyer le foie. En stimulant la production de la bile, le citron aide le foie. Cette cure detox ne doit toutefois pas dépasser une période de 21 jours, au risque de fatiguer le foie.
Le bicarbonate de soude permet d'éliminer les excès de sébum et de se débarrasser le cuir chevelu des impuretés tels que le calcaire et la pollution. On mélange 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude à 3 cuillères à soupe d'après-shampoing et à 1 cuillère à soupe de sel fin pour un résultat probant.
Grâce à son acidité, le vinaigre de cidre assainit le cuir chevelu. En stimulant l'activité sanguine, il agit comme un anti-inflammatoire et rééquilibre le pH de vos cheveux. Ses propriétés antibactériennes permettent de lutter contre les agressions extérieures.
Le botox capillaire peut etre assimilé au botox cutané. C'est donc un procédé rajeunissant, qui donne un coup de fouet aux cheveux. Il se présente sous forme de produits capillaires formulés à base de kératine et d'acide hyaluronique qui illuminent la chevelure.
Les bienfaits de la cure de sébum sont nombreux. L'idée, c'est de récupérer des cheveux parfaitement hydratés, tout en volume, brillants, en pleine santé. De plus, débarrasser le cuir chevelu d'agents chimiques permet aux cheveux de pousser plus rapidement !
Pour le reste, on se rassure grâce aux explications d'Ingrid : non, la cure de sébum ne provoque pas de mauvaises odeurs (sauf si on a des soucis dermatologiques au niveau du cuir chevelu), elle n'empêche pas de se laver le reste du corps et non, vos cheveux ne vont pas tomber !
Les shampoings au pH neutre pour réguler l'excès de sébum
En remplacement ou entre deux lavages avec un shampoing contre les cheveux gras, vous pouvez aussi utiliser un simple shampoing au pH neutre (pH 7). Tout doux, il n'agresse pas le cuir chevelu et en diminue l'acidité qui favorise la production de sébum.