C'est une personne qui accorde beaucoup d'importance aux sentiments, à la sensibilité, à la vie intérieure et affective. L'hypersensible ressent les choses, les sensations et les sentiments de façon plus intense que les autres personnes. Il réagit plus intensément aux situations et prend plus à cœur les choses.
Les personnes hautement sensibles (PHS), c'est-à-dire qui ressentent les choses et les émotions de façon très intense, ont donc tendance à cacher leurs sentiments et à en avoir honte, selon le Dr Elaine Aron, qui a inventé le terme. Être très sensible serait en réalité une force.
Pourquoi devient-on hypersensible ? Nous pensons que l'hypersensibilité est liée à trois facteurs. En premier lieu, l'éducation : un enfant sensible qui grandit dans une famille où l'on n'exprime pas ses émotions et où la créativité n'est pas favorisée peut développer une hypersensibilité mal vécue.
Émotif: un mot souvent utilisé de nos jours pour insulter une personne pour sa sensibilité à l'égard d' une multitude de choses. Si vous pleurez des larmes de joie, vous êtes émotif . Si vous exprimez (même si c'est d'une façon saine) que quelque chose vous dérange, vous êtes sensible.
Une personne sensible possède de nombreuses caractéristiques positives. Ces « sentimentaux » ont de nombreuses qualités. Etre sensible peut être un véritable calvaire alors que d'autres n'échangeraient pour rien au monde cette capacité qui leur permet de voir le beau en toute chose, et ressentir autant d'émotions.
La jalousie fait partie des principaux facteurs d'échec sentimental, comme dans beaucoup de couples. Chez l'hypersensible, elle est liée à son manque de confiance en lui et à sa dépendance affective vis-à-vis de l'autre. Il craint d'être quitté.
En psychologie, une personne hypersensible est quelqu'un qui a « un processus de sensibilité sensorielle fort », c'est-à-dire une sensibilité innée : ils sont plus sensibles que les autres personnes face à une même situation.
Un hypersensible naît hypersensible
se constitue pendant la vie intra-utérine, se développe dès la naissance, et se manifeste de différentes façons chez les individus. Son degré d'intensité et son évolution, de l'enfance à l'âge adulte, dépendent en grande partie de l'environnement dans lequel la personne grandit.
Si vous êtes en couple avec une personne moins sensible que vous, comme vous aurez tendance à ressentir les émotions plus intensément que votre partenaire, celui-ci pourra se lasser de cette hyper sensibilité. Vous devrez donc apprendre, parfois, à dédramatiser. Accepter sur certaines situations son regard plus posé.
Par définition, le sentiment amoureux est une affection profondément ancrée qui nous pousse à nous rapprocher de la personne aimée. Mais chacun ne ressent pas les choses de la même façon, entre intensité faible et passion obsessionnelle, nous ne sommes pas tous égaux face au sentiment amoureux.
Le comportement d'un homme amoureux
Par exemple, des petites attentions au quotidien, comme des messages récurrents, des cadeaux, ou des rendez-vous surprise sont la preuve que la personne pense à vous régulièrement et qu'elle a envie de vous le faire savoir.
C'est ok et ESSENTIEL de s'accepter telle que l'on est. Ne vous laissez jamais dénigrer par quelqu'un car vous êtes trop sensible. A vous qui vous sentez différent par une grande sensibilité, ne laissez pas la société vous faire croire que vous êtes inadapté. Sensible n'est pas un défaut.
Ce qui peut les laisser penser que s'ils sont hypersensibles, ils ont forcément une intelligence cognitive supérieure à la moyenne. Ce n'est pas le cas. Cependant, il n'y a aucune raison de s'en apitoyer. Car avoir un quotient intellectuel supérieur à la moyenne ne garantit aucunement le bonheur.
Saverio Tomasella ajoute que, quoi qu'il en soit, une pratique sportive régulière, la marche dans la nature, la randonnée en montagne ou une activité dans les domaines de la danse, du chant, du théâtre, permettent aux jeunes hypersensibles de mieux se sentir dans leurs corps et de s'affirmer plus facilement.
Le cerveau des hypersensibles est en suractivité et ces personnes sont très observatrices. Elles font attention aux détails tout le temps, réfléchissent et cogitent en permanence. L'hypersensibilité n'est pas une maladie mais une nature qui concerne autant les hommes que les femmes.
Les défauts physiques qui font fuir les hommes. Alors là les statistiques sont claires ! 100% des hommes nous ont répondu sans hésiter : les poils et les odeurs.
Je perds le contrôle de mes émotions lorsqu'on essaie de me faire faire trop de choses à la fois. Je m'énerve lorsque beaucoup de choses se passent autour de moi. Je fais en sorte d'éviter les films et les émissions qui contiennent des scènes de violence. Je m'énerve lorsque j'ai beaucoup à faire en peu de temps.
Psycho. Le psychanalyste et chercheur en psychologie Saverio Tomasella plaide pour que la sensibilité ne soit plus vue comme un défaut. C'est une force à déployer pour un monde plus empathique (1).
La sensibilité ne vise pas uniquement les sentiments que nous éprouvons, mais aussi comment nous considérons notre nature humaine et comment cette vision conditionne notre façon de l'existence des êtres et des objets qui nous entourent. Dans ce cas, la sensibilité serait une qualité dans le contexte du management...
« La différence est grande entre fragilité et sensibilité. La sensibilité aime frémir, vibrer, s'exalter. La fragilité a peur de se briser. Quelqu'un de fragile craint d'être fragilisé davantage : il faut donc le ménager, le rassurer, l'entourer.