Le tibia (du latin tibia, flûte) est un os du membre inférieur situé au niveau de la jambe, entre le genou et la cheville.
Le tibia est le lieu d'insertion des muscles du pelvis associés au membre inférieur, des muscles de la cuisse, du genou, de la cheville et du pied. Sa mobilité est essentielle à la marche. Mots clés : Jambe.
La cause la plus fréquente de cette pathologie est la pratique de la course à pied, mais pas seulement. Tous les sports à impacts ou sauts tels que le CrossFit, le rugby, le football, le tennis, etc., qui font remonter les vibrations le long des jambes peuvent provoquer une périostite tibiale.
Le tibia et le péroné (fibula) de l'homme.
Os long situé à la face externe de la jambe, dont il constitue le squelette avec le tibia.
Os long, volumineux, situé à la face interne de la jambe, dont il constitue le squelette avec le péroné. (P.N.A. tibia.) Le tibia supporte la quasi-totalité du poids du corps.
un craquement douloureux dans la jambe. La personne blessée ne peut plus prendre appui sur le membre atteint ; éventuellement un raccourcissement de la jambe avec le pied tourné en dehors ; parfois un état de choc (pâleur, sensation de malaise, accélération des battements du cœur).
En cas de fracture déplacée, le traitement est chirurgical. L'objectif est de réduire la fracture (=remettre en place) et de la fixer (=ostéosynthèse) le temps qu'elle consolide. Cette fixation de la fracture peut se faire avec des vis, des plaques, des clous en fonction de la fracture.
Le muscle tibial antérieur (Musculum tibialis anterior) ou muscle jambier antérieur est un muscle de la loge antérieure de la jambe qui va du bord externe du tibia au bord interne du pied.
Cuisse : le fémur
Le fémur est un os long (le plus long du corps humain), situé entre l'os coxal et le tibia. Il présente un corps et deux extrémités. Le corps est légèrement arqué en avant.
L'ostéopathe, avec sa vision globale du corps, va rechercher la cause de cette pathologie, en s'intéressant à d'autres zones que le tibia en lui-même, comme le bassin et la colonne vertébrale particulièrement. En agissant à distance, il va traiter différemment du kinésithérapeute ou du médecin mais en complémentarité.
Cette douleur qui se manifeste comme une brûlure au niveau du tibia, et plus précisément le muscle du tibia antérieure, commence de façon insidieuse et augmente souvent avec l'entraînement. On la soulage – mais on la guérit rarement – avec du repos, de la glace ou des anti-inflammatoires.
Étirer le tibial antérieur en appuyant ses orteils au sol et en avançant le dos du pied vers l'avant de manière à ressentir l'étirement sur le devant du tibia. Maintenir 30 secondes et répéter 2 à 3 fois.
Fonction. Le muscle tibial antérieur permet une flexion dorsale de la cheville, ce qui permet concrètement de rapprocher le devant du pied du tibia. Il permet également la supination et l'adduction du pied (vers l'intérieur), conjointement avec le muscle tibial postérieur.
Le tendon tibial antérieur nous permet de lever le pied. Deux tendons passent derrière le relief latéral de la cheville (la malléole latérale). Ces deux tendons, appelés fibulaires, aident à tourner le pied vers l'extérieur.
L'épiphyse proximale est volumineuse et allongée transversalement. Elle est constituée de deux condyles, un latéral et un médial, tous deux recouverts de cartilage hyalin. Ils l'articulent avec le fémur dans l'articulation du genou.
Les fractures ouvertes sont les plus graves sur le plan clinique, puisqu'elles sont associées à des plaies ouvertes souvent contaminées par des saletés et des débris et, de ce fait, sensibles à l'infection.
Temps de récupération
Les fractures simples sont consolidées après 6-8 semaines dans le cas d'un os de moyenne à petite taille (ex. os de l'avant-bras, humérus).
Des béquilles et une chaussure ou une botte de protection à semelle rigide peuvent être utiles pendant quelques jours. Un plâtre n'est généralement pas nécessaire. Les personnes sont encouragées à marcher dès qu'elles peuvent le tolérer. Généralement, ces fractures guérissent relativement vite.
n général, on distingue trois stades de douleur après une fracture osseuse. On parle de douleur aiguë, de douleur subaiguë et de douleur chronique. La douleur aiguë survient généralement immédiatement après la blessure. Après une semaine ou deux, la douleur la plus intense est généralement passée.
Une fois le clou mis en place, il faut néanmoins attendre au minimum six semaines avant de pouvoir remarcher et trois mois pour que la blessure soit guérie. «Les os sont des tissus aux cycles de régénération très lents, explique le Dr Assal.
Les fractures ouvertes : l'os brisé traverse la peau et est apparent. Les fractures de fatigue : l'os se brise après de petits chocs qui se répètent sur une longue durée. Les fractures de compression : lorsque le membre touché est « écrasé. » Les fractures en « bois vert » : présentes chez les jeunes enfants.
Le fémur constitue le squelette de la cuisse où il est situé dans la partie centrale. Cet os long bilatéral est constitué de trois parties, la diaphyse et les deux épiphyses distale et proximale. Il est articulé en haut avec l'os coxal (os iliaque) et en bas avec le tibia.