C'est quoi de l'hyperphagie ?

Interrogée par: Thomas Lebrun  |  Dernière mise à jour: 6. Oktober 2022
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On parle d'hyperphagie boulimique lorsque les épisodes récurrents de crises de boulimie ne sont pas associés à des comportements compensatoires (vomissements, utilisation de laxatifs...). En général l'hyperphagie boulimique occasionne un surpoids ou une obésité et génère une souffrance psychique.

Comment savoir si on a de l'hyperphagie ?

Hyperphagie boulimique : quels symptômes ?
  • la personne mange à toute allure,
  • elle mange jusqu'à éprouver une sensation pénible de distension du ventre,
  • elle mange beaucoup en l'absence de sensation de faim,
  • elle mange seule car elle est gênée par son comportement,
  • elle se sent déprimée et coupable après avoir mangé ;

Qu'est-ce qui déclenche l'hyperphagie ?

Quelles sont les causes de l'hyperphagie? L'hyperphagie est généralement causée par une combinaison de causes : Origine psychologique : stress, dépression, mauvaise estime personnelle. Prise de certains médicaments, notamment les neuroleptiques qui servent à traiter les psychoses.

Comment se débarrasser de l'hyperphagie ?

Traitement du trouble d'hyperphagie boulimique
  1. Thérapie cognitive et comportementale.
  2. Parfois, psychothérapie interpersonnelle.
  3. Envisager un traitement médicamenteux, habituellement des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine ou la lisdexamfétamine.

Est-ce que l'hyperphagie est une maladie ?

L'hyperphagie (boulimique) est un trouble du comportement alimentaire qui se définit par la consommation d'une très grande quantité de nourriture en peu de temps. Entre 3 et 5% de la population serait concernée.

Hyperphagie : Michel Cymes vous dit tout sur ce trouble du comportement alimentaire

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Qui aller voir quand on fait de l'hyperphagie ?

Le suivi médical en cas de boulimie et d'hyperphagie boulimique. Le suivi des personnes boulimiques est pluridisciplinaire (psychiatre, pédiatre, médecin traitant, psychologue, diététicien). Le suivi psychologique doit être long (au moins une année, voire plusieurs années) pour s'assurer de la guérison.

Quelles sont les conséquences de l'hyperphagie ?

Les personnes souffrant d'hyperphagie boulimique ne contrôlent pas leur poids par des méthodes de compensation, tels que les vomissements. Elles souffrent donc souvent de surpoids ou d'obésité et de leurs conséquences (diabète, hypertension artérielle, problèmes articulaires, affections cardiaques...).

Qui soigne l'hyperphagie ?

Il existe plusieurs méthodes d'accompagnement psychologique pour soigner l'hyperphagie boulimique. La thérapie cognitive et comportementale (qu'on appelle aussi TCC) est celle qui offre des résultats le plus rapidement et constitue donc un moyen efficace d'entamer un traitement pour en sortir.

Comment arrêter de manger de façon compulsive ?

La seule façon de vous défaire d'une compulsion alimentaire consiste à remettre les aliments à leur place dans votre vie. Renouez avec la faim. Commencez par éliminer les régimes amaigrissants et efforcez-vous d'accepter votre taille et votre poids. Cessez de criminaliser les aliments.

Comment se sortir de l'addiction à la nourriture ?

Des stratégies simples
  1. Remplacez vos aliments malsains par des aliments non transformés comme des fruits au lieu de bonbons, ou du chocolat noir au lieu des sucreries.
  2. Essayez d'adopter une alimentation équilibrée, riche en bonnes graisses, en fruits, en légumes, en protéines et en glucides entiers non-transformés.

Pourquoi je pense tout le temps à la nourriture ?

L'obsession alimentaire peut être causée par des troubles psychologiques tels que les troubles du comportement alimentaire, à savoir la boulimie, l'anorexie et l'hyperphagie.

Pourquoi je me goinfre ?

Les hyperphages mangent souvent même lorsqu'ils n'ont pas faim et continuent de manger jusqu'à ce qu'ils soient remplis et même au delà. Il peuvent aussi se goinfrer en mangeant rapidement et en ne faisant pas attention à la quantité d'aliments qu'ils ingurgitent.

Pourquoi je pense toujours à la nourriture ?

« Manger ses émotions » est un mécanisme d'adaptation que certaines personnes utilisent pour atténuer le stress, la peur, la colère, l'ennui et la solitude. Parfois, les émotions deviennent liées aux habitudes alimentaires à un tel point que vous allez chercher du réconfort sans même y penser.

Est-ce que l'hyperphagie est un TCA ?

L'hyperphagie, ou hyperphagie boulimique, est un trouble du comportement alimentaire (TCA) qui se caractérise par des crises alimentaires récurrentes. Au cours de ces épisodes, l'individu va ingérer de grandes quantités de nourriture, de manière compulsive, irrépressible et quasi automatique.

Comment guérir de l'hyperphagie boulimique ?

Boulimie et hyperphagie boulimique : des médicaments parfois nécessaires. Une prise en charge médicamenteuse, par antidépresseurs notamment, peut aider à l'atténuation des symptômes de la boulimie, de l'anxiété ou de la dépression.

Comment lutter contre l'hyperphagie nocturne ?

Un moyen efficace pour parvenir à modifier son comportement alimentaire consiste à suivre une thérapie cognitivo-comportementale (TCC), de préférence avec un psychologue clinicien ou un psychiatre possédant une compétence dans la prise en charge de ce type de troubles.

Quel est le meilleur coupe faim ?

Top 10 des meilleurs coupe-faim naturels
  • Les amandes d'abricots.
  • Le psyllium.
  • Les protéines végétales.
  • Le nopal.
  • La banane.
  • La pomme.
  • L'agar-agar.
  • Le konjac.

Est-ce que arrêter de grignoter fait perdre du poid ?

La science n'a pas démontré avec certitude que manger fait grossir. En revanche, ne pas manger fait maigrir. Le moyen le plus simple, pour être certain de diminuer les apports, est d'interdire, de façon absolue, le grignotage.

Comment s'appelle la maladie quand on mange tout le temps ?

Ça arrive à tout le monde. Mais quand ce comportement se répète régulièrement et qu'on se sent impuissante devant la nourriture, on parle alors d'hyperphagie boulimique. Il s'agit d'un trouble alimentaire.

C'est quoi le Mérycisme ?

La régurgitation ou mérycisme est un trouble du comportement alimentaire. Il se caractérise par le besoin de faire remonter les aliments mangés, dans la bouche.

C'est quoi la polyphagie ?

Besoin excessif de manger, qui n'est pas limité par le sentiment de la satiété. (Elle peut constituer un des signes d'alerte du diabète.)

Est-ce qu'on grossit quand on est boulimique ?

Une personne qui souffre d'hyperphagie boulimique est en surpoids alors qu'une personne qui souffre de boulimie a souvent un poids normal.

Comment guérir des troubles du comportement alimentaire ?

La solution ? La prise en charge multidisciplinaire en ambulatoire : psychiatre, pédopsychiatre ou psychologue, médecin traitant, groupe de parole, de relaxation, d'expression et de conscience corporelles, suivi diététique, thérapie familiale, etc.

Pourquoi je ne peux pas m'empêcher de manger ?

C'est d'autant plus difficile d'arrêter de manger! Les réponses de votre corps aux restrictions alimentaires sont une modification du système hormonal, l'activation de gènes agissant sur les dépôts de gras et une augmentation du stress, en particulier dans le cerveau.

Comment se couper la faim le soir ?

Avoir faim le soir
  1. 1) Prendre un bon petit-déjeuner. Je pourrais évidemment commencer par vous dire de ''bien déjeuner'', mais c'est un conseil très subjectif. ...
  2. 2) Prendre des collations. ...
  3. 3) Prendre des repas complets. ...
  4. 4) Buvez votre minimum d'eau.