Si vous avez un plancher chauffant, par exemple, la température doit être réglée entre 40 et 50°C, si au contraire votre maison est munie d'un système de chauffage avec des radiateurs, la réglage peut varier entre 50-60°, pour les radiateurs basse température, et 70° pour les radiateurs haute température.
Sachez que la température de chauffe pour un confort optimal se situe entre 45°C et 55°C. Vous saurez vite si l'eau n'est pas suffisamment chauffée : la température de sortie, alors que le robinet est réglé sur eau chaude, sera trop fraîche. De plus, votre ballon d'eau chaude aura tendance à se vider rapidement.
Il n'existe pas de réglage universel de la température d'hiver pour les chaudières, mais une recommandation générale permet d'optimiser leur fonctionnement. Il est conseillé de maintenir la température des chaudières mixtes, à accumulation et classiques entre 60 °C et 70 °C lorsque les températures baissent.
23-25°C, ça chauffe, et au-dessus de 25°C, c'est carrément insupportable. -15°C, c'est bien froid, mais ça va encore, -20°C, c'est vraiment froid, et -25°C et en dessous, c'est trop froid.
Dans votre chambre, il est conseillé de régler la température à 17-18°C maximum. Dans la cuisine, les appareils de cuisson ainsi que l'activité des personnes contribuent à chauffer la pièce. Une température maximum de 19°C est recommandée.
Un mauvais réglage peut rapidement impacter votre facture énergétique. Pour votre confort optimal, réglez la température selon le type d'émetteur : 70-75°C pour les radiateurs haute température, 55-60°C pour les modèles moyenne température, et 35-40°C pour un plancher chauffant.
En bref : programmez votre chauffage pour qu’il se mette en marche une demi-heure avant votre réveil et s’éteigne une demi-heure avant votre coucher. Réglez votre thermostat entre 18 et 21 °C pour un confort optimal et des économies d’énergie . Les pompes à chaleur sont plus performantes lorsqu’elles fonctionnent en continu.
Les températures généralement conseillées sont 19°C pour les chambres, entre 19 et 21°C pour le séjour en journée, et 22°C pour la salle de bain quand on l'utilise. La nuit, une température de 16-17°C est tout à fait adaptée et recommandée pour un meilleur sommeil.
Si les parois sont mal isolées, leur température de surface peut être bien inférieure à celle de l'air ambiant. Le corps perd alors de la chaleur par rayonnement vers ces surfaces froides, ce qui crée une sensation de froid “qui vient des murs”.
Certaines personnes ont naturellement tendance à être plus frileuses que d'autres, sans raison apparente. Cependant, une intolérance au froid peut aussi révéler un problème de santé sous-jacent, comme l'hypothyroïdie ou l'anémie . Un dysfonctionnement de la glande thyroïde, une diminution du débit sanguin artériel et une faible masse graisseuse peuvent également être à l'origine d'une sensation de froid.
La température idéale du thermostat en hiver est de 20 degrés Celsius (68 degrés Fahrenheit) lorsque vous êtes chez vous. Energy.gov indique que 20 degrés Celsius (68 degrés Fahrenheit) est une bonne température ambiante lorsque vous êtes éveillé à la maison, mais recommande de la baisser lorsque vous dormez ou que vous êtes absent.
Si vous avez un plancher chauffant, par exemple, la température doit être réglée entre 40 et 50°C, si au contraire votre maison est munie d'un système de chauffage avec des radiateurs, la réglage peut varier entre 50-60°, pour les radiateurs basse température, et 70° pour les radiateurs haute température.
Pour une chaudière mixte moderne, la température de chauffage des radiateurs doit être réglée pour une température de départ comprise entre 60 et 70 °C . Au-delà, la chaudière ne passera pas en mode condensation et n'atteindra pas son rendement et ses performances optimaux.
Les températures pour chaque pièce sont adaptées selon différentes caractéristiques : pour les pièces à vivre (salon, salle à manger, cuisine) la température recommandée est de 19°C, alors que pour la chambre elle est de 16°C. Pour la salle de bain elle se situe entre 17°C (inoccupée) et 22°C (en cas d'utilisation).
Quelle est la température idéale pour régler mon chauffage central ? Il est conseillé de régler votre thermostat sur la température la plus basse qui vous convienne. Pour la plupart des gens, cela se situe entre 18 °C et 21 °C. Si possible, baisser votre thermostat de 22 °C à 21 °C peut vous permettre d’économiser 90 £ par an en Grande-Bretagne et 80 £ en Irlande du Nord sur vos factures d’énergie .
Des solutions pour réduire sa consommation de gaz
Maintenir une température adéquate chez soi est essentiel pour rester au chaud en hiver, mais aussi pour améliorer sa productivité et préserver sa santé. Bien que les préférences personnelles en matière de température ambiante puissent varier, les recommandations générales situent la température intérieure idéale entre 18 et 22 degrés .
Si vous vous dites souvent « j'ai froid au sein de ma maison malgré le chauffage », il est possible que le problème ne vienne pas de votre isolation mais directement de votre méthode de chauffage. Deux causes principales peuvent expliquer cette situation : un équipement mal dimensionné ou un manque d'entretien.
Même si le thermomètre indique 21°C, on peut avoir froid lorsque les vitres et les murs sont froids. Dans un bureau où le thermomètre indique pourtant 21°C, on peut se sentir mal à son aise en raison de la présence d'une surface très froide (fenêtre ou mur), compensée par des radiateurs qui tournent à plein régime.
L'Energy Saving Trust recommande de chauffer votre logement à la température de confort la plus basse, qui se situe généralement entre 18 et 20 °C . On y passe souvent du temps à se détendre, il doit donc y faire bon.
Toujours pour des raisons de confort et de propreté, la température de l'eau chaude sanitaire doit être maintenue entre 45 et 55 °C en cas d'absence prolongée du logement.
En somme, pour continuer à faire des économies d'énergie chez soi, il est préférable de baisser la température la nuit entre 16 et 17°C dans les chambres et les pièces à vivre. En cas d'absence prolongée, réglez la température entre 8 et 12°C ou utilisez le mode « hors-gel » des radiateurs.
Cependant, lorsque le chauffage est complètement coupé pendant une période prolongée, la température intérieure baisse, surtout par temps froid. Au redémarrage, le système doit fournir un effort plus important pour rétablir la chaleur, ce qui entraîne une consommation d'énergie plus élevée et annule souvent les économies réalisées grâce à la coupure du chauffage.
7 astuces pour réduire sa consommation de chauffage électrique
Oui, le chauffage au bois reste l'une des options les plus économiques en 2025. Les granulés en vrac coûtent environ 9 centimes d'euros par kWh, soit trois fois moins cher que l'électricité.